Инсульт головного мозга: виды, причины, лечение и последствия

Классификация

Содержание:

Также инсульт головного мозга классифицируется по следующей таблице:

Ишемический инсультГеморрагический инсультПо продолжительности
Атеротромбический Паренхиматозный Транзиторная ишемическая атака
Эмболический Внутрижелудочковый Малый инсульт
Лакунарный Субарахноидальный Завершенный ишемический инсульт
Гемодинамический Субдуральный
Гемореолоогическая закупорка Эпидуральный

Симптомы

Вид инсультаПризнакиМеханизм развития
Ишемический Нарушение сознания, потеря чувствительности, рвота, головная боль, потеря двигательной активности и способности говорить. Происходит закупорка кровеносного сосуда в головном мозгу оторвавшимся тромбом. Из-за этого участок нервной ткани не получает достаточного количество кислорода
Геморрагический Быстрая и нарастающая головная боль, мушки в глазах, затруднение речи, паралич конечностей, учащенное сердцебиение. В головном мозгу происходит разрыв сосуда и последующим кровоизлиянием. Кровоток травмирует нервные волокна, что приводит к их гибели.

Причины

Инсульт – острое нарушение, для развития которого необходимы мощные предрасполагающие факторы. Данный недуг может в течение нескольких лет формироваться, после чего резко возникают его признаки.

Среди наиболее распространенных причин этого заболевания можно выделить:

  • Повышенное артериальное давление;
  • Нарушения свертываемости крови;
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • Отклонения в работе эндокринных желез;
  • Заболевания кровеносной системы – лейкоз, гемолитическая анемия, полицитемия;
  • Наследственная предрасположенность;
  • Генетические отклонения – синдром Вильямса, серповидноклеточная анемия;
  • Инфаркт коры головного мозга;
  • Наличие злокачественных образований в организме;
  • Атеросклероз.

Причины инсульта
Причины инсульта

80% всех церебральных нарушений приходится на инсульт. Современная тенденция показывает, что с каждым годом количество пострадавших от этого отклонения постоянно растет. Сегодня инсульт возникает даже в молодом возрасте, после чего приводит к серьезной инвалидизации.

Чтобы не допустить таких плачевных последствий, необходимо регулярно проходить медицинские обследования.

Как проявляется инсульт?

Статистика показывает, что чаще всего инсульт головного мозга происходит поздно ночью либо же рано утром.

Симптомы у него следующие:

  • Внезапной слабости мышц либо онемению лица;
  • Отказу одной стороны тела;
  • Резкому ухудшению остроты зрения;
  • Внезапной головной боли;
  • Серьезному нарушению координации, головокружению;
  • Нарушение восприятия речи.

Чаще всего толчком к развитию инсульта становится повышенной артериальное давление. Если же вы почувствовали у себя либо у заметили у окружающих такие признаки, незамедлительно вызывайте скорую. Чем меньше времени вы потеряете, тем выше вероятность сохранить жизнь. Пока вы будете ждать врача, обеспечьте больному приток большого количества свежего воздуха.

Диагностика

Определить инсульт головного мозга достаточно просто.

Для этого можно попросить больного сделать следующие действия:

  • Закрыть глаза и вытянуть руки перед собой, ладони нужно поднять кверху. Если одна конечность начинает неконтролируемо двигаться, это инсульт;
  • Поднять над головой руки. У здорового человека они абсолютно симметричны;
  • Выговорить простое предложение. При поражении мозга человек начинает заговариваться;
  • Улыбнуться – у людей, которые переживают или уже пережили инсульт, улыбка искажена;
  • Высунуть язык – если он заваривается в одну сторону, стоит вызывать врача.

Если вы выявили у человека признаки инсульта, незамедлительно вызывайте врач. Больного сразу же забирают в скорую помощь, где проводят расширенное исследование. Ему проводят МРТ, допплерографию, КТ, МР-спектроскопию и другие методы диагностики.

Факторы риска инсульта
Факторы риска инсульта

Лечение инсульта

Инсульт головного мозга требует полноценного и комплексного стационарного лечения. На 3-4 дня больного помещают в реанимацию, так как в любой момент его самочувствие может кардинально ухудшиться.

В больнице человеку проводят следующие мероприятия:

  • В первые 6 часов при помощи диагностических тестов определяют очаг поражения;
  • Врач принимает решение о необходимости рассасывания тромба при помощи специальных препаратов либо хирургического вмешательства;
  • Обеспечивается контроль за всеми жизненно важными функциями в организме;
  • При помощи медикаментозных препаратов снижается вязкость крови;
  • Проводится терапия по защите клеток головного мозга от губительного воздействия крови.

После того, как инсульт удается купировать, больному назначаются медикаментозные препараты по снижению риска возникновения повторного приступа либо возникновения серьезных осложнений. В среднем пациента держат в стационаре еще несколько недель, постоянно проверяют уровень артериального давления.

Специальная диета

Состояние кровеносных сосудов напрямую зависит от питания. От того, насколько качественные и полезные продукты вы будете употреблять, будет зависеть обмен веществ. Очень важно соблюдать специальную диету, которая поможет избежать повторных инсультов и минимизировать риск развития серьезных осложнений.

Не забывайте постоянно соблюдать следующие правила:

  • Полностью откажитесь от крепких чая и кофе, алкогольных напитков;
  • Под полным запретом жирные, жареные, соленые и острые блюда;
  • Минимизируйте количество сладкого в рационе;
  • Увеличьте количество клюквы и черники;
  • Под категорическим запретом консервы, маринады, выпечка;
  • Для приготовления пищи использовать только нерафинированное масло;
  • Увеличьте количество свежих овощей и фруктов в рационе;
  • Следите за балансом белков, жиров и углеводов.

Диета при инсульте
Диета при инсульте

Последствия головного инсульта для пациента

Инфаркт, при котором поражается одно либо два полушария, всегда вызывает серьезные последствия. Из-за поражения нервной ткани происходит отказ в работе многих жизненно важных органов.

Наиболее часто возникают следующие последствия:

  • Нарушения концентрации, координации, моторики;
  • Амнезия, затруднения в восприятии информации;
  • Паралич, общая слабость, онемение конечностей;
  • Нарушение речевого аппарата.

Профилактика

На сегодняшний день от инсульта головного мозга не застрахован ни один человек. При нынешней экологии и постоянных стрессах приходится соблюдать ряд правил, которые помогают сохранить здоровье. Очень важно постоянно следить за уровнем артериального давления и в случае необходимости обращаться к врачу.

Среди наиболее важных профилактических мер можно выделить:

  • отказ от курения и алкоголя
    Отказ от алкоголя и курения;
  • Регулярные занятия спортом и пешие прогулки;
  • Правильное и сбалансированное питание;
  • Избавление от избыточной массы тела;
  • Правильный режим дня и отдыха;
  • Своевременное обследование.

Продолжительность жизни после инсульта

Точно сказать, какова продолжительность жизни после перенесенного инсульта головного мозга, нельзя. Все зависит от индивидуальных особенностей организма и течения недуга. Многие люди способны прожить долгую и полноценную жизнь.

Исследования показали, что летальный исход в первый месяц составляет 35%, в течение первого года – 50%.

На то, как человек будет себя чувствовать после инсульта, оказывает влияние большое количество факторов:

  • Постоянные эмоциональные потрясения и стрессы;
  • Возраст больного человека;
  • Качество жизни до и после нарушения;
  • Состояние здоровья до инсульта;
  • Полнота терапевтического лечения;
  • Соблюдение реабилитационных рекомендаций;
  • Наличие хронических заболеваний.

Реабилитация после инсульта

Восстановление человека после инсульта головного мозга требует индивидуального подхода. Длительность этого процесса зависит от возраста больного, местоположения, степени поражения, вида инсульта, времени с момента возникновения очага до его купирования, наличия хронических заболеваний и многих других факторов. Если инсульт возник в молодом возрасте, то организм может в прежнее состояние за 1-2 года.

У людей более старшей возрастной категории реабилитация занимает гораздо больше времени, может продолжаться и всю жизнь.

Более подробно прочитать про реабилитацию можно в этой статье.

Реабилитационные мероприятия включают:

  • Пересмотр рациона;
  • Выполнение специальных физических упражнений;
  • Занятия по восстановлению речи;
  • Занятия по восстановлению памяти;
  • Прием специальных медикаментозных препаратов.

Кто в зоне риска

В зоне риска находятся люди, имеющие следующие проблемы:

  • Стрессы. Это состояние всегда сопровождается резкими скачками артериального давления, при этом учащается пульс, активизируются механизмы свертывания крови. Сосуды испытывают сильное напряжение и могут лопнуть. Так развивается ишемический инсульт.
  • Гипертония. Это одна из основных причин, которые способствуют развитию инсульта: около 65% случаев нарушения мозгового кровообращения связано с повышенным давлением.
  • Заболевания сердечно-сосудистой системы. При перебоях работы сердечной мышцы нарушается снабжение тканей головного мозга кислородом и питательными веществами. Ухудшается работа кровеносных сосудов, а это предпосылки для развития ишемического инсульта. Тромбоэмболия и сердечная недостаточность тоже увеличивают риск развития инсульта.
  • Гиподинамия. Малоподвижный образ жизни негативно влияет на работу организма, провоцирует развитие инсульта, особенно при артериальной гипертензии, атеросклерозе. При этом замедляются обменные процессы в тканях мозга, ухудшается кровообращение.
  • Диабет. Среди перенесших инсульт 30-40% людей страдали сахарным диабетом. При этом заболевании стенки сосудов истончаются, и при повышенном давлении может произойти кровоизлияние.
  • Ожирение. У людей с избыточным весом увеличивается риск развития гипертензии, сахарного диабета и дислипидемии, что ведет к инсульту.
  • Вредные привычки. Курение в несколько раз увеличивает риск инсульта, потому что при постоянном воздействии на организм никотина и смол, содержащихся в табаке, происходит изменение гемодинамики, нарушается метаболизм. На 69% увеличивается риск нарушения мозгового кровообращения при злоупотреблении алкогольными напитками. Этиловый спирт ускоряет мозговую атрофию, увеличивает показатель свертываемости крови, что ведет к образованию тромбов в кровеносных сосудах.

Ожирение у девушки

Только отказ от вредных привычек и внимательное отношение к своему здоровью могут предотвратить инсульт.

Как предупредить народными средствами

Нетрадиционная медицина обладает большим количеством рецептов, которые нормализуют работу сердечно-сосудистой системы. Профилактика инсульта народными средствами направлена на стабилизацию кровяного давления. Для предотвращения риска инсульта применяется:

  • Настой валерианы. Для приготовления средства берется 10 г корня растения, мелко нарезается и заливается кипятком (1 стакан). Смесь томится на небольшом огне в течение 15-20 минут. Настой остужается и процеживается. Против инсульта нужно пить 100 г средства 3 раза в день после еды. Курс — 10 суток, затем перерыв 1 неделя, при желании можно повторить.
  • Настой мелиссы, который готовится следующим образом: 2 ст.л. сухого сырья заливается стаканом кипятка, настаивается несколько часов (лучше всего в термосе), процеживается. Пить в течение недели по 2 ст.л. 2 раза в день.
  • 4-5 зубчиков чеснока измельчить и засыпать 4 ст.л. сахарного песка, залить 1 стаканом кипятка и перемешать. Настаивать 5-6 часов в темном месте. Процедить, перелить в стеклянную банку, герметично закрыть. Пить по 1 ст.л. 2-3 раза в день, курс — 2 недели.
  • Ароматерапия. Смешать в одинаковом количестве высушенные травы мяты, пустырника и мелиссы, набить ими подушку. Метод избавляет от бессонницы, нормализует давление, улучшает общее состояние, может предотвратить инсульт в домашних условиях.
  • Отвар боярышника. 2 ст.л. сушеных плодов боярышника залить 1 стаканом кипятка и томить на медленном огне 10-15 минут, плоды размять, настаивать 3-4 часа, процедить. Довести объем отвара до 1 стакана, доливая воду. Принимать по 1 ст.л. 3 раза в день в течение 2 недель.
Читайте также:  Сосновые шишки для сосудов: как проходит чистка и лечение отваром, настойкой для сосудов головного мозга

  Какие витамины принимать после инсульта головного мозга

Настой валерианы

Предотвращение инсульта головного мозга народными средствами включает в себя укрепление стенок сосудов. Некоторые способы:

  • Измельчить 4 лимона вместе с цедрой, добавить к ним 20 ядер фундука, тоже измельченных, смесь залить медом. Настаивать 24 часа. Принимать каждый день перед едой по 1 ст.л., пока средство не закончится. Если хочется повторить курс, то можно сделать это через 1 месяц, чтобы не перегружать почки и печень.
  • Клюкву (500 г) и чеснок (50 г) измельчить в блендере или пропустить через мясорубку, настаивать 3 дня, отжать сок и добавить 100 г меда. Принимать по 1 дес.л. за 20 минут до еды 2 раза в день.
  • Измельчить корень женьшеня, лимонник и родиолу розовую по 60 г каждого компонента. Смесь залить 300 мл медицинского спирта или водкой, настаивать 14 суток в темном месте. Средство процедить и пить в течение месяца 3 раза в день, добавляя в воду по 15-25 капель.
  • Недозревшие каштаны с зеленой кожицей очистить, наполнить банку емкостью в 1 л и залить водкой. Настаивать 14 дней, процедить. Принимать по 1 ч.л. перед едой, смешивая средство с 1 ч.л. меда. Курс — 3 недели.

Как избежать с помощью медикаментов

Медикаментозная профилактика нацелена на предупреждение инсульта и включает в себя несколько групп препаратов:

  • Ноотропные средства. Эти лекарства способствуют лечению сердечно-сосудистой системы, усиливают выработку АТФ и белков в тканях головного мозга. При их приеме нормализуется структура мембран, улучшается проводимость нейронов. Таблетки для профилактики повышают качество крови, активизируют мозговое кровообращение. К этой группе относятся следующие средства: Аминалон, Глицин, Пантогам, Ноотропил, Глиатилин и др.
  • Блокаторы (Лозартан, Валтарсан, Амлодипин, Адалат и др.). Лекарства для профилактики инсульта, действие которых направлено на блокировку сигналов от некоторых групп рецепторов.
  • Ингибиторы и диуретики. Медикаменты оказывают сосудорасширяющее действие, способствуют снижению сердечной активности, минимизируют развитие инсульта. Диуретики нормализуют артериальное давление, способствуя выведению лишней жидкости из организма. К ним относятся мощные диуретики — Торасемид, Диувер, Фуросемид, средства с умеренным действием — Дихлотиазид, Арифон.
  • Препараты центральной функции (Клеофилин, Лабеталол, Метилдофа, Альбарел) воздействуют на некоторые рецепторы головного мозга, применяются для стабилизации кровяного давления и при гипертоническом кризе. Лекарства для профилактики, относящиеся к этой группе, нужно принимать под строгим контролем врача.
  • Противоагрегатные средства. Препараты для профилактики инсульта применяются с целью предотвращения образования тромбов и закупорки сосудов (Кардиомагнил, Аспекард). Для борьбы с атеросклерозом пожизненно применяется Аторвастатин и Аспекард, это снижает возможность возникновения инсульта.
  • В качестве успокоительных профилактических средств применяются валериана и пустырник в таблетках или настойка, Персен и др. Средства помогают бороться со стрессами, нормализуют сон, укрепляют нервную систему. Назначают их и после инсульта.

  Симптомы и первые признаки инсульта у женщин пожилого возраста: последствия и шансы выжить в 80 лет

Лозартан лекарство

Препараты для предотвращения инсульта нельзя выбирать самостоятельно. Каждое средство должен назначать врач.

Как не допустить инсульт занимаясь ЛФК

Предупредить инсульт помогут занятия ЛФК. Ежедневные физические тренировки улучшают кровоснабжение тканей головного мозга и способствуют укреплению сосудов. В комплекс должны включаться упражнения, требующие изменения положения головы: наклоны, перевороты и кувырки. В ходе выполнения упражнений нужно следить за дыханием, все движения выполнять плавно, без рывков. При головокружении или потемнении в глазах занятия прекращаются. После отдыха снижается интенсивность упражнений.

Чтобы уберечься от инсульта, нужно выполнять следующий комплекс ЛФК:

  1. Исходное положение стоя, ноги на ширине плеч. Выполнять вращение головой по часовой стрелке и в обратном направлении (2-3 минуты).
  2. В том же исходном положении поднять руки , сцепив пальцы. Выполнять наклоны вперед, имитируя колку дров. Делать 8-9 раз.
  3. Не меняя исходного положения, выполнять махи левой ногой к правой руке, правой ногой к левой руке, задевая носками ладони.
  4. Ноги на ширине плеч, колени чуть согнуть, руки в стороны. Выполнять вращения следующим образом: левой рукой вперед, а правой — назад. Это упражнение способствует улучшению памяти и увеличивает скорость мышления.
  5. Лежа на спине, руки вытянуть вдоль тела. Прямые ноги поднять высоко, руками поддерживать поясницу. Стойка делается до 5 минут, после надо осторожно опустить ноги на пол.

Заниматься ЛФК

Чтобы избежать развития инсульта, стоит танцевать. В процессе занятий происходит тренировка координации движений, повышается содержание кислорода в крови, улучшается кровоснабжение головного мозга. При этом сосуды становятся гибкими и эластичными, снижается тонус их стенок.

Чтобы не было инсульта, необходимо активно заниматься спортом, выполнять упражнения, направленные на укрепление и оздоровление организма.

Можно ли предотвратить сменив режим питания

Профилактика инсультов невозможна без правильного питания. Для того чтобы предотвратить нарушения мозговой деятельности, нужно полностью пересмотреть рацион. Подбираются блюда, которые способствуют снижению холестерина в крови. Поможет в этом овсяная каша, миндаль и соевые продукты.

  Какие прогнозы на выздоровление после ишемического инсульта ствола головного мозга

Для обогащения организма витаминами и минеральными веществами рацион обогащается фруктами и овощами — источниками антиоксидантов, препятствующих образованию холестериновых бляшек внутри кровеносных сосудов.

Для профилактики заболевания необходимо употреблять бананы, потому что они богаты калием, необходимым для укрепления сердечной мышцы. Дневная норма — 2-3 шт.

Среди овощей на первом месте по содержанию фолатов находятся фасоль и шпинат. Этот компонент предотвращает развитие сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов.

Фасоль и шпинат

Магний и кальций необходимы организму для нормализации артериального давления. Содержатся они в молоке и молочных продуктах. В день нужно выпивать 2 стакана молока с низким содержанием жира. Богата магнием и черная фасоль, шпинат и палтус.

Нужно защитить себя от инсульта. Для этого необходимо ограничить употребление соли. Не надо есть консервы, майонез, кетчуп. Натрий, входящий в состав поваренной соли, задерживает жидкость в организме, способствуя повышению кровяного давления, а это создает предпосылки для проблем с сосудами и мозгом.

Чтобы не развился инсульт, профилактика заболевания должна включать в себя правильное питание.

Причины инсульта и простые пути решения

Инсульт обычно вызывается закупоркой сосудов или кровотечением в ткань головного мозга. Инсульты ишемической и геморрагической этиологии часто вызывают постоянный ущерб организму, в то время как транзиторные ишемические атаки (ТИА) приводят только к временной потере его функций.

Не существует домашнего варианта лечения, однако имеются способы предотвращения или уменьшения его симптомов.

Если имеется подозрение на инсульт, необходимо не откладывая звонить в скорую помощь.

Быстрое начало терапии имеет значительный лечебный потенциал, и обычно показывает большую разницу в результатах и восстановлении пациента.

Основные причины и общая классификация заболевания

инсульт и давление
Имеется две основные причины развития инсульта – это свертывание крови в снабжающих головной мозг артериях (ишемический инсульт), и кровотечение в ткани головного мозга, часто связанное с дефектом в кровеносном сосуде (геморрагический).

ТИА, как правило, разрешаются, не имея больших последствий.

Атеротромбоз

кровеносные сосуды
Этот механизм формирования ишемического инсульта относится к возникновению атеросклеротических бляшек на внутренней стенке большого сосуда.

Наиболее распространенные места для образования атеросклеротических бляшек включают общую сонную артерию, позвоночные артерии, и среднюю мозговую артерию.

Атеросклеротические бляшки вызывают те же факторы риска, которые формируются при высоком кровяном давлении, сахарном диабете и дислипидемии (нарушении липидного или жирового обмена). Они, как правило, формируются постепенно в течение длительного времени, не доводя до некоторого критического уровня стеноза и мозг способен приспособиться к постепенному сокращению кровоснабжения без развития инсульта.

В случае атероэмболии тромб, образующийся на стенке сосуда, может оторваться и переместиться в более мелкие артериальные ветви. В результате этого возникает закупорка сосуда в пределах места его расположения.

В зависимости от пораженной артерии и места ее поражения, а так же остроты процесса, этот механизм, как правило, выливается в один местный ишемический инсульт.

Кардиоэмболия

кардиоэмболический инсульт
Тем же образом, как сгустки крови формируются в атеросклеротические бляшки в больших артериях, приводящих к ишемическому инсульту, образование сгустков крови в сердце может приводить к свободным, перемещающимся по крови к мозговой артерии бляшкам.

Эти сгустки крови могут формироваться в сердце из-за внутрисердечных стаз (значительного замедления тока крови), часто из-за пароксизмальной наджелудочковой экстрасистолии или фибрилляцией предсердий.

Церебральная амилоидная ангиопатия

Это заболевание характеризуется отложением фибриллярных белков в стенках артериол, делая их жесткими и ломкими и предрасполагающими их к разрыву.

Эта причина внутричерепного кровоизлияния обычно наблюдается у пожилых людей и часто диагностируется на МРТ головного мозга множественными микроклетками, которые не обнаруживались ранее.

амилоидоз

Отложение амилоидного белка в стенках мелких мозговых сосудов

Церебральная амилоидная ангиопатия обычно возникает спорадически, хотя существуют и наследственные ее формы.

Геморрагический диатез

Диатез-ассоциированное кровотечение может приводить к обширным кровоизлияниям в условиях нарушений сосудистого кровотечения, возникающее из-за фактора недостаточности, например, гемофилии А, приобретенной недостаточности (например, печеночной), тромбоцитопении, или диссеминированного внутрисосудистого свертывания.

Ишемический инсульт, атеротромбоз, кардиоэмболия, геморрагический инсульт, болезни мелких сосудов и другие причины, которые включает более одного первичного механизма развития заболевания, составляют основную группу риска инсультов головного мозга.

Предвестники

слабость в ногах
Начальные симптомы обычно включают:

  • слабость в ноге или руке, или потерю двигательной функции одной стороны тела;
  • слабость в мышцах лица, проблемы с речью;
  • проблемы с координацией движений;
  • головокружение или потерю сознания.

Иногда может возникать внезапная головная боль, но большинство пациентов не имеет болевых симптомов.

Инсульт предварительно диагностируется медицинским персоналом по внешним признакам при медицинском осмотре. Но наиболее точным исследованием наличия инсульта является КТ или МРТ головного мозга.

Почему происходит кровоизлияние

Инсульт – это следствие нарушения кровообращения, проблем с сердцем, гормональных изменений. Главными причинами становятся повреждения сосудов или сужение в них просвета.

Причины заболевания выделяют в группы:

  1. Атеросклероз, или отложение бляшек «вредного» холестерина на стенках кровеносных сосудов.
  2. Повышенное содержание глюкозы в организме, сахарный диабет обоих типов, гормональные изменения. Даже в период беременности они увеличивают риск инсульта в 8 раз.
  3. Стенки сосудов истончаются вследствие воздействия никотина, неправильного приема медицинских препаратов.


Антибиотики или оральная контрацепция в сочетании с алкоголем ведут к образованию тромбов. Негативно на сосудах сказываются и наркотические вещества.

  1. Хроническая усталость, стрессы, малоподвижный образ жизни.
  2. Пожилой возраст – тоже причина возникновения ударов. Наступает он из-за возрастных изменений в тканях сердца и сосудов. Они становятся более ломкими, чаще происходят спазмы.

Но наиболее распространенной причиной патологии считают повышенное давление, 7 из 10 пострадавших от кровоизлияния – это люди с гипертонией (давление выше 140 на 90), нарушением работы сердца. Даже безобидная мерцательная аритмия становится причиной образования тромбов, которые и приводят к нарушению кровотока.

Как классифицируют апоплексию головного мозга

Механизм развития инсульта повлиял на классификацию заболевания. Выделяют ишемический вид, причина которого скрыта в труднопроходимости кровеносных сосудов; геморрагический – происходит из-за истончения или повреждения стенок сосудов, и субарахноидальный, который часто развивается в ответ на травму головного мозга. Бывают удары легкой, средней и тяжелой степени.виды инсульта

Патология может охватывать несколько рядом расположенных зон, такой вариант называется обширным, он наиболее опасен. Существует и очаговый инсульт, который распространяется на отдельные участки.


По аналогии «обширным» принято называть масштабные и критичные повреждения органа. Так, например, обширный инфаркт миокарда также отличает масштабное поражение тканей сердца с их последующим некрозом.

Читайте также:  Диета 10 стол: что можно, что нельзя, таблица

Преходящее нарушение, или микроинсульт, – это патология, которая проявляется в течение первых суток после удара. Опасно такое состояние у молодых людей, они могут переносить его в сознании, не придавая болезни особого значения.

Малым инсультом принято считать апоплексию, тогда улучшение наступает в течение первых трех недель.

Иногда симптомы после удара проходят, не оставляя последствий. Это нечастые примеры, но они медицине известны. Бывает, что приступ повторяется второй раз. Третий раз часто становится последним, не совместимым с жизнью.

Особенности ишемического инсульта

Ишемическое поражение головного мозга встречается в 8 случаях из 10. Преимущественно им страдают люди преклонного возраста, после 60 лет, чаще – мужчины.

Основная причина – это закупорка сосудов или их длительный спазм, что влечет за собой прекращение кровоснабжения и кислородное голодание. Это ведет к отмиранию клеток мозга.

Люди с подобными патологиями, как сахарный диабет, пороки развития сердца, атеросклероз, высокий уровень холестерина, чаще сталкиваются с ишемическим инсультом.

Его особенности:

  • Часто наступает внезапно, преимущественно – в спокойном состоянии, ночью.
  • Заболевание проявляется сразу после удара, плохое самочувствие может сохраняться в течение первых суток.
  • Ишемия бывает выражена микроинсультом, когда клетки самовосстанавливаются в течение суток. Эта патология отличается небольшим участком поражения.
  • Малый инсульт по ремиссии не превышает 3 недель.

Опасность представляет прогрессирующий тип заболевания, когда признаки удара со временем только нарастают. Негативными последствиями отличается и обширный удар.

Чем отличается субарахноидальный удар

Патологию сопровождает излияние крови в пространство головного и спинного мозга, подвергаются ему мягкие и паутинные ткани.

Недуг встречается редко, если причина в физиологическом разрыве аневризмы, то чаще ей подвержены мужчины 40 – 60 лет. Иногда приступ наступает из-за травмы.

С возрастом увеличивается риск возможного инсульта. На него влияет употребление тяжелых наркотиков, как кокаин, курение. Различают апоплексию по участкам поражения. Это боковые, подкорковые, лобарные, мозжечковые, стволовые, расположенные к центру, или медиальные инсульты.


Лечение зависит от типа приступа. Определить его помогут признаки патологии, которые мы рассмотрим ниже.

Оказание помощи сразу после приступа

Удар может случится где угодно, когда угодно и чаще происходит на глазах у людей. Важно знать первые отличительные признаки инсульта — если по ним понять и заподозрить, что это инсульт, то больного без сознания нельзя переносить и приводить в чувства. Нужно сразу вызвать бригаду медиков. Им нужно сообщить, что есть подозрение на инсульт.


Подробная статья про то, какую именно помощь и как быстро это необходимо человеку, мы обсудили в этой статье: http://hlady.ru/pervaya-pomosh-pri-insulte.html — Первая помощь при инсульте. Это должен знать каждый — есть максимум 3 часа на шанс сохранить качество жизни!

Если человек в сознании, но жалуется на нарастающую головную боль, не может контролировать мышцы лица и улыбнуться, – это признаки нарушения мозгового кровообращения.


Врачи обязаны госпитализировать пациента. От их правильных действий в первые 2 – 3 часа после удара зависит дальнейшая жизнь пострадавшего.

Если они отказываются от транспортировки, нужно ссылаться на законы и требовать принятия экстренных мер. Чем дольше бездействовать, тем больше клеток головного мозга больного отомрет.

  1. Вызывается машина скорой помощи, но диспетчеру сообщают, что нужна именно неврологическая бригада. Если спросят, откуда уверенность в диагнозе, лучше сказать, что его уже поставили. Это увеличит шансы больного на адекватную помощь в самое важное – первое – время после апоплексии.
  2. Пока бригада выезжает, лучше позаботиться о мужчинах-носильщиках – на случай, если нужна будет помощь при транспортировке пострадавшего в карету скорой помощи.
  3. Больному ничего не дают есть, пить, не передвигают его! Если он находится в горизонтальном положении, можно аккуратно перевернуть на бок, чтобы избежать попадания возможной рвоты в дыхательные пути. Если пострадавший находится в сознании, его также укладывают.

Обувь и ремень снимают, бюстгальтер женщины расстегивают, окно в помещении открывают. Все это увеличит доступ кислорода. С больным можно разговаривать, необходимо успокоить его, поскольку человек часто сам не понимает, что произошло.

Если отсутствует сердцебиение, нужно провести непрямой массаж сердца.


Важно обеспечить пострадавшему горизонтальное положение без высокой подушки и спокойствие. Больше ничего предпринимать нельзя.

Самостоятельная транспортировка, передвижение, возвращение его в чувства могут привести к усилению внутреннего кровотечения и отрыву возможных тромбов.

Для кого важна профилактика инсульта

Врачи составили список состояний (группа риска), при которых профилактика является обязательной:

  • женщины старше 50, мужчины старше 45 лет;
  • гипертония (повышенное артериальное давление);
  • сердечная недостаточность;
  • болезни сердца с нарушениями ритма (аритмии);
  • высокое артериальное давление (гипертония);
  • болезни, сопровождающиеся образованием кровяных тромбов;
  • сахарный диабет;
  • курильщики со стажем.

Особое место среди этих состояний занимает профилактика инсульта в пожилом возрасте. У людей после 50 лет происходят нормальные возрастные изменения кровеносных сосудов – снижение эластичности сосудистой стенки, которая может не выдержать резкого повышения давления, например, на фоне стресса или сильных эмоций.

Пункт 1. Артериальное давление – под контроль

В 99% случаев в развитии кровоизлияния в мозг виновна гипертония. Поэтому необходимо держать под контролем уровень артериального давления. Нормальными его значениями являются: систолическое («верхнее») – не выше 140 мм рт. ст., диастолическое («нижнее») – не выше 90 мм рт. ст.

Как избежать инсульта пациентам с гипертонией? Для этого необходимо иметь личный аппарат по измерению артериального давления. Пожилым пациентам следует выбирать автоматические или полуавтоматические модели, ведь они не требуют специальных навыков при их использовании. Результаты необходимо записывать в дневник: утром после пробуждения, в обед, вечером перед отходом ко сну, отмечая дату и полученные значения.

Памятка по профилактике инсульта
При обнаружении высоких значений артериального давления впервые, следует немедленно проконсультироваться у врача. Если диагноз гипертония уже поставлен, контроль давления поможет оценить эффективность назначенных препаратов и изменить схему лечения при необходимости.

Пункт 2. Борьба с сердечной аритмией

Кровяные сгустки, образующиеся в полости сердца и на его клапанах при некоторых заболеваниях, могут выходить в общий кровоток и перекрывать просвет мозговых сосудов. Риск этого возрастает, если имеется нарушение сердечного ритма – аритмии. Пациенты, относящиеся к группе риска должны в обязательном порядке проходить ЭКГ (электрокардиографию) один раз в полугодие. При обнаружении нарушений сердечного ритма принимать назначенные антиаритмические лекарства для профилактики инсульта.

Пункт 3. Вредные привычки – стоп!

Инсульт возникает у курильщиков в два раза чаще, по равнению с людьми без вредных привычек. Это происходит потому, что никотин суживает мозговые артерии и снижает эластичность сосудистой стенки. При неблагоприятных условиях сосуды могут не выдержать резкого подъема артериального давления и разорваться.

Доказано, что если перестать курить, то уже через 5 лет вероятность развития инсульта снижается до среднего уровня у пациентов этого возраста.

Пункт 5. Внимание, диабет!

Изменения сосудистой стенки при сахарном диабете – важный фактор увеличения риска развития нарушения кровообращения в мозге. Поэтому так важно регулярно обследовать уровень глюкозы крови: 1 раз в полгода, если нет жалоб, и строго по предложенной врачом схеме в случае, если диагноз уже поставлен.

Пункт 6. Предотвращение образование тромбов

Препараты для профилактики инсульта и инфаркта, действующие на способность крови к свертыванию, позволяют предотвращать образование микротромбов. Они жизненно необходимы больным, перенесшим различные виды операций, имеющим заболевания вен (варикозная болезнь).

Пункт 7. Не упустить время

Инфаркт мозга в отличие от кровоизлияния редко развивается внезапно. Чаще всего можно выделить предвестники инсульта, вовремя распознав которые возможно предотвратить развитие серьезных неврологических нарушений.

Следует без промедления вызвать скорую помощь, если наблюдаются следующие симптомы:

  • внезапная слабость, головокружение;
  • онемение в руках, ногах или на какой-либо стороне лица;
  • затрудненность речи;
  • внезапное нарушение зрения;
  • остро развившаяся резкая головная боль.

Для удобства пациента и напоминания об основных направлениях предупреждения нарушений мозгового кровообращения, можно распечатать и повесить на видных местах картинки «профилактика инсульта».

Сила природы для здоровья сосудов

Профилактика инсульта народными средствами может проводиться исключительно как дополнение к препаратам, которые для этой цели назначил врач.

Народная медицина способна предупредить развитие инсульта, главным образом, путем укрепления сосудистой стенки и очищением организма от избытка холестерина.

Настойка софоры японской

Придать сосудам прочность и восстановить эластичность поможет софора японская. Взять ее высушенные бутоны и залить 70% раствором медицинского спирта из расчета 1 ложка сырья на 5 ложек жидкости. Настаивать 2—3 дня, не допускать хранения на свету. Принимать по 20 капель после каждого приема пищи (3—4 раза в день).

Лимонно-медовая паста

Этот рецепт поможет снизить холестерин и очистить сосуды. 1 лимон, 1 апельсин тщательно вымыть с щеткой и прокрутить в мясорубке вместе с кожурой. Излишки сока слить. Масса должна получиться густой. В полученную кашицу ввести 1 столовую ложку натурального густого меда и перемешать. Эффекта можно достичь, принимая по 1 ч. л. пасты после каждого приема пищи.

Антигипертензивная терапия

Мониторинг артериального давления и борьба с его повышением – основа профилактики повторного инсульта. Основной целью подхода является предупреждение гипертонических кризов, которые в разы повышают вероятность развития ОНМК. Медикаментозное лечение должно быть постоянным. Препараты подбираются врачом с учетом особенностей ситуации и состояния пациента. Это могут быть отдельные лекарственные средства или целые комплексы.

Основные группы препаратов:

  • мочегонные – «Индапамид», «Фуросемид»;
  • альфа-блокаторы – «Доксазозин», «Празозин»;
  • бета-блокаторы – «Карведилол», «Небиволол»;
  • ингибиторы АПФ – «Фозиноприл», «Каптоприл»;
  • блокаторы кальциевых каналов – «Нифедипин», «Амлодипин»;
  • сартаны – «Телмисартан», «Валсартан».

Дополнительно врач может назначить прием таких натуральных мочегонных средств, как отвар листьев брусники или настой клюквы. Они мягко избавляют от отеков, нормализуют показатели АД, укрепляют иммунитет и положительно сказываются на состоянии сосудов.

Скрытая угроза

Для России, как, впрочем, и для многих других (в том числе и экономически развитых) стран, инсульт – настоящее бедствие. Медицинская статистика впечатляет: среди больных, госпитализированных с острыми заболеваниями сердечно-сосудистой системы, пациентов с инсультом стало почти в 2 раза больше, чем с инфарктом миокарда.

Ни в какое сравнение с последним не идут и последствия острого нарушения мозгового кровообращения. В течение первого года после атаки инсульта умирают примерно 40% больных, а из тех, кто выжил, около 80% остаются инвалидами. Подчас с тяжелыми параличами, нарушениями координации, речи.

У каждого из пострадавших – свой сценарий развития острого нарушения мозгового кровообращения, но одна общая закономерность здесь все же прослеживается: мозговая катастрофа случилась у них внезапно, на фоне длительного существования патологических процессов, о которых большинство из них даже не подозревали.

При этом инсульт молодеет с каждым годом. В неврологических стационарах до 30% больных с острым нарушением мозгового кровообращения составляют люди самого трудоспособного возраста, не достигшие 50 лет.

До атаки или после?

Ситуация осложняется тем, что первичной профилактикой инсульта у нас в стране никто не занимается. Все силы и средства отечественного здравоохранения уходят на оказание неотложной помощи больным с уже состоявшимся острым нарушением мозгового кровообращения и профилактику инсульта повторного.

– Получается парадоксальная ситуация, – считает профессор Широков. – Вместо того чтобы не допустить первой атаки инсульта, у нас спохватываются лишь тогда, когда мозговая катастрофа уже произошла, вызвав необратимые изменения, а то и гибель отдельных участков головного мозга.

Да и затраты, которые уходят на лечение уже состоявшегося и предотвращение вторичного инсульта несопоставимы с теми, что необходимы для профилактики этого смертельно опасного заболевания.

Читайте также:  Нитросорбид: инструкция по применению, показания, от чего помогает, цена, отзывы, аналоги и показания

Результатом подобных размышлений стала созданная Евгением Алексеевичем уникальная диагностическая программа предотвращения сосудистых катастроф, на базе которой и была создана первая в России специализированная междисциплинарная служба «СТОП-Инсульт», через которую за восемь лет ее существования прошли шесть с половиной тысяч человек.

Качественная жизнь – до конца

Пациенты профессора Широкова по достоинству оценили работу возглавляемой им службы. Среди них процентов двадцать – это люди от 40 до 50 лет. Пройти обследование их заставили собственные неприятные ощущения или потрясение, которое они испытали после смерти сраженного инсультом близкого человека. Остальным завсегдатаям службы «СТОП-инсульт» – за 60 лет, что у сотрудников службы вызывает самые положительные эмоции.

– В районных поликлиниках к этим людям возмутительно невнимательное отношение, – считает Евгений Алексеевич.  – Их постоянно заставляют смотреть в паспорт: мол, пожили уже, нечего на болячки жаловаться… У меня и моих коллег такое положение дел ничего, кроме возмущения, не вызывает: наши пенсионеры имеют полное право дожить свою жизнь качественно, не будучи прикованными к инвалидному креслу. И мы это право им с удовольствием предоставляем.

В том, что рано или поздно подобная служба должна появиться в каждой поликлинике, наш эксперт не сомневается. Для нашей страны – это жизненно необходимый шаг.

Симптомы и первые признаки инсульта

Инсульт головного мозга: виды, причины, лечение и последствия

Симптомы инсульта необходимо знать каждому пациенту. Определение катастрофичного состояния близкого человека позволит принять правильные меры и спасти жизнь.

Первые признаки патологии проявляются в следующем:

  • боль в области головы;
  • двоится в глазах, появляются мушки и потемнения;
  • головокружение ;
  • тошнота, приступы рвоты;
  • онемение конечностей или отдельных частей тела, ограничение двигательной активности.

Существует перечень первых предшественников приступа:

  • кратковременная потеря памяти;
  • шум в ушах (длительный или кратковременный);
  • головокружение (в состоянии покоя и при движении);
  • боль в голове, вызванная переменой погоды, усталостью.

Если у человека заподозрили инсульт, необходимо провести мини-тест, который позволит выявить приступ. Нужно попросить человека выполнить следующие просьбы:

  1. Улыбнуться. Неправильная, искривленная улыбка признак нарушений ЦНС.
  2. Поднять руки . При инсульте пациент не сможет поднять одну или обе руки.
  3. Назвать свое имя. В период приступа пациент будет неразборчиво произносить собственное имя, путая буквы и меняя местами слога.

При обнаружении признаков инсульта нужно немедленно вызвать скорую помощь. Если медицинские манипуляции будут проведены в течение 2 часов, у больного есть шансы на выжить, получить меньше осложнений.

Препараты

Расположенность к инсульту необходимо подтверждать только с помощью квалифицированного специалиста. Для профилактики врач может назначить комплекс медикаментов, в зависимости от фактора предрасполагающего к инсульту.

Препараты, назначаемые для профилактики инсульта:

Группа Препарат Дозировка Противопоказания
Бета-адреноблокаторы Метопролол 2 раза в сутки по 70 мг Кардиогенный шок, острая сердечная недостаочность, беременность, патологии органов дыхания, артериальная гипотензия.
Анаприлин 2 раза в сутки по 40 мг Артериальная гипотензия, беременность, брадикардия синусовая, сахарный диабет.
Атенолол 1 раз в сутки по 25-50 мг Брадикардия, патологии органов дыхания, тиреотоксикоз, беременность, сахарный диабет, острая сердечная недостаточность.
Успокоительные Валерьянка 3 раза в сутки по 2 таблетки Непереносимость фруктозы и лактозы, непереносимость компонента, беременность.
Ново-пассит 3 раза в день по 1 таблетке Астенический бульбарный паралич, непереносимость компонентов, патологии ЖКТ, травмы головы.
Персен 3 раза в день по 1 таблетке Беременность, желчекаменная болезнь, артериальная гипотензия, непереносимость лактозы и фруктозы.
Антагонисты кальция Верапамил 3 раза в день по 40 мг Брадикардия в выраженной стадии, артериальная гипотензия, беременность.
Нифедипин 3 раза в день по 1 таблетке Тахикардия, стенозы, артериальная гипотензия, тахикардия, инфаркт в острой стадии, беременность.
Ноотропные Глицин 3 раза в день по 1 таблетке Непереносимость компонентов.
Пиритинол 3 раза в сутки по 200 мг Непереносимость компонентов, патологии печени и почек, аутоимунные заболевания в стадии обострения.
Пантогам 2 раза в день по 1 таблетке Беременность, непереносимость компонентов, заболевания почек в острой форме.
Противоагрегатные Аспекард 1 раз в сутки по 1 таблетке Почечная и печеночная недостаточность, язва кишечника, гемофилия, недостаток витамина К.
Кардиомагнил 1 раз в сутки по 1 таблетке Непереносимость компонентов, патологии почек, язва, предрасположенность к кровотечениям.

Внимание!

Тип препарата и дозировка определяется строго лечащим врачем. Перед приемом любых из перечисленных медикаментов необходимо тщательное обследования для исключения противопоказаний и побочных эффектов.

Какие признаки могут предвещать инсульт

Вызов врача на дом

Инсульт происходит по двум распространенным причинам, вследствие растяжения стенки аневризма сосудов или же частичного, полного перекрытия просвета внутри артерии головного мозга. Здесь также нужно учитывать, что картина возникновения мозговых нарушений разнообразна, кто-то из пациентов может стремительно идти на поправку, а у иных же реабилитационный процесс затягивается на неопределенный срок.

На основании в большей или в меньшей степени у больного начинают проявляться вначале заболевания, следующие внутренние и внешние признаки мозговых нарушений:

Плохая речь

  • Приехав по вызову, врачи сразу же проверяют с какой стороны у пострадавшего возникла парализация. Так как в зависимости от этого, им будет известно с какой половины головного мозга случился удар.
  • Периодически возникающий спазм в руках и ногах лишает пострадавшего тактильной чувствительности.
  • Больной не в состоянии внятно разговаривать.
  • Ноги пострадавшего начинают подкашиваться под весом его собственного тела.
  • Сознание больного становится вялым в некоторых ситуациях мыслительная деятельность полностью отсутствует.
  • Происходит искажение правой или левой части лицевой мышцы.
  • Совместно со всеми вышеперечисленными признаками измененного состояния человека в первую очередь у него начинает возрастать головная боль. Если же, кроме этого иных недомоганий, нет и головная боль не такая длительная, как это возникает в период инсульта, то, вероятно, это обычная простуда или переутомление.

Что препятствует возникновению инсульта?

Лучшая профилактика данного заболевания – это понимание его рисков и вариантов лечения.

Снижение вероятности возникновения возможно, если учитывать общие факторы риска, связанные со здоровьем:

описание инсульта

  1. Знать свои персональные риски.
  2. Поддерживать здоровое кровяное давление.
  3. Контролировать холестерин (липиды крови).
  4. Ограничивать количество потребляемых калорий.
  5. Сделать упражнения повседневной привычкой.
  6. Правильно выбирать медикаментозное лечение.
  7. Уменьшить стресс.
  8. Не курить и не подвергать себя пассивному курению.
  9. Быть в курсе последних медицинских достижений по профилактике болезни.

Первый шаг в предотвращении инсульта – взять на себя ответственность за свое здоровье.

Знать свои персональные риски

Наиболее важным фактором риска возникновения является возраст, чем человек старше, тем выше риск. Второй фактор – генетический. Семейная история – это хороший тест на предрасположенность к болезни. Если родители, бабушки и дедушки или другие родственники пострадали или умерли от инсульта, его риск намного выше.

Не курить и не подвергать себя пассивному курению

Курение сигарет и вторичное воздействие дыма увеличивает риск заболеваний легких, периферических сосудов и возникновения инсульта.

Поддерживать здоровое кровяное давление

Высокое кровяное давление, называемое гипертонией, известно как «безмолвный убийца», поскольку у большинства людей она проходит без симптомов. Высокое кровяное давление вызывает износ тонкой внутренней оболочки кровеносных сосудов.

симптомы человека после инсульта

Симптомы инсульта у человека

Риск начинает возрастать от давления 115/70 мм рт.ст. и удваивается для каждого увеличения на 10 мм рт.ст. систолического давления и на 5 мм рт.ст. диастолического.

Чем выше кровяное давление (АД), тем выше риск.

Контролировать свой холестерин (липиды крови)

Аномальные или повышенные уровни липидов в крови являются основным фактором риска возникновения недуга.

обмен холестерина

Обмен холестерина в крови

Липиды крови включают «плохой» (ЛПНП) холестерин, «хороший» (ЛПВП) холестерин и триглицериды. Чем ниже уровень плохого холестерина и выше уровень хорошего, тем меньше вероятность получить болезнь с сосудами.

Количество холестерина в крови определяется в основном тремя факторами – генетическим, количественным, и возрастом.

Ограничить количество калорий

женщина желает сбросить лишний вес
Ожирение способствует близкому диабету и сердечно – сосудистым заболеваниям.

Ожирение вызывается потреблением количества калорий, которое тело не успевает сжигать.

Абдоминальное ожирение (ожирение внутренних органов) является основным фактором риска возникновения инсульта.

Сделать упражнения повседневной привычкой

упражнения и девушка
Отсутствие физических упражнений способствует развитию ожирения.

Кроме того, помимо снижения веса, упражнения являются одним из лучших методов лечения депрессии и тревоги.

Однако, упражнения сами по себе не могут контролировать или уменьшать вес – также необходимо изменить рацион питания.

Правильно выбирать медикаментозное лечение

омега 3
Сегодня существует большой интерес к альтернативной медицине. Но тот факт, что эти средства являются «естественным», не доказывает их пользы для здоровья.

Важно знать, что данные исследований часто просто отсутствуют по альтернативным препаратам, добавкам и витаминам.

Хотя некоторые витамины помогают в некоторых случаях, к настоящему времени ни одно из этих средств не снижает риск сердечно – сосудистых заболеваний. Хотя имеются и некоторые редкие исключения, такие как рыбий жир и ниацин (витамин B).

Важно также отметить, что высокие дозы некоторых витаминов могут противодействовать положительному эффекту некоторых лекарственных средств, отпускаемых по рецепту.

Уменьшить стресс

стресс
Стресс способствует сердечно – сосудистым заболеваниям и может вызвать сердечный приступ или внезапную смерть от инсульта.

Уменьшить стресс могут регулярные физические упражнения, нормальный сон.

Также к благоприятным факторам обязательно стоит отнести хорошие отношения в семье, смех, участие в общественной деятельности.

Просмотр телевизора не снимает, но может и усугубить имеющийся стресс.

Быть в курсе последних медицинских достижений в профилактике инсультов

Наука постоянно меняется, это особенно актуально в медицине, поскольку новые методы и идеи находятся в постоянном развитии. Однако нельзя верить любой «научной информации», которая встречается в средствах массовой информации или рекламе. Необходимо быть внимательным в выборе собственных подходов к профилактике и лечению инсультов.

Как предупредить инсульт в домашних условиях?

измерение артериального давления
Наследственность и растущий возраст повышают риск развития инсульта.

Измерение кровяного давления у себя дома из-за некоторых особенностей организма более точно отражает факторы его риска, чем измерение кровяного давления в кабинете врача.

Стоит приобрести измеритель кровяного давления для дома.

Если существует опасность инсульта, связанного с неправильным уровнем холестерина, для снижения уровня ЛПНП или повышения уровня ЛПВП почти всегда необходимо лечение. Идеальное соотношение общего холестерина, деленного на холестерин ЛПВП, равно 3,0. Если оно выше, может понадобиться терапевтическая диета.

В целом, диета может снизить общий уровень холестерина в крови примерно на 10%. Однако если имеется семейная история инсультов или повышенный уровень Lp (a) (редкий патологический холестерин, который увеличивает риск), обычно требуется медикаментозная терапия.

При правильном и здоровом питании, контролирующем ожирение, важно проверять объем порций перед тем, как начать прием пищи, и вставать из-за стола, пока не наступила полная сытость. Важно знать, что сытость наступает примерно через 15 минут после еды.

Как показывают исследования, ходьба по два километра в день оптимальна для общего здоровья человека. Однако эти два километра ходьбы не нужно делать сразу, протяженность прогулок следует увеличивать постепенно.

Ходьба делает больше, чем просто сжигание калорий. Она также активирует ресурсы организма, направленные на улучшение здоровья организма в целом.

Помимо снижения психологического стресса перечисленными выше способами, необходимо стараться избегать ситуаций и людей, которые заставляют беспокоиться или злиться.

Медикаментозное лечение, назначаемое врачом для поддержания и лечения сердечно – сосудистой системы, является хорошим подспорьем в профилактике и лечении инсульта. Важно точно соблюдать рекомендации врача.

Источники

  • https://moyakrov.info/mozg/insult/golovnogo-mozga
  • https://MedicalOk.ru/insult/profilaktika-kak-predotvratit.html
  • http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/insult/profilaktika/kak-izbezhat-insulta.html
  • http://hlady.ru/chto-takoe-insult.html
  • http://nashe-serdce.ru/insult/profilaktika-insulta
  • https://insultinform.ru/lechenie-insulta/profilaktika-insulta
  • http://www.aif.ru/health/life/19291
  • https://sosud-ok.ru/sosudi/profilaktika/kak-predotvratit-insult-golovnogo-mozga.html
  • http://insultovnet.ru/prichinyi/insulta-golovnogo-mozga.html
  • http://neuro-logia.ru/zabolevaniya/insult/kak-predupredit.html

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...