Вегето-сосудистая дистония при климаксе, лечение ВСД при климактерическом периоде

Как проявляется ВСД при климаксе

Содержание:

Начало вегето-сосудистой дистонии при климактерическом синдроме дают в первую очередь негативные мысли и стресс, с которыми приходится сталкиваться женщине. В период климакса, пациентка испытывает сильную эмоциональную нагрузку, связанную с перестройкой организма и изменением гормонального фона. В результате этого развивается ВСД, сопровождающаяся следующими неприятными симптомами:

  • Плохое самочувствие.
  • Снижение работоспособности.
  • Развитие психоэмоциональных нарушений.
  • Наличие стенокардии.
  • Горечь во рту.
  • Повышение или снижение АД.
  • Мигрени.

Дополнительными симптомами ВСД в период климакса могут быть нарушения, связанные с мочеиспусканием, неустойчивый стул и т.д.

Так как, нарушения при климаксе имеют клиническую картину, схожую с другими заболеваниями, обязательно проводится дифференциальная диагностика общего состояния здоровья. Такое исследование позволяет исключить смежные патологии.

Как отличить ВСД от климакса

своевременные назначения врача
Хотя некоторые признаки ВСД при климаксе имеют общую клиническую картину, на самом деле необходимо различать два разных заболевания. Климактерический период наступает вследствие перестройки организма женщины от периода деторождения, ко времени, когда эта функция станет невозможной. В результате нарушается привычный дисбаланс. Вырабатывается большое количество гормонов, отсюда и приливы к лицу, раздражительность и плаксивость.

Вегето-сосудистые расстройства в климактерическом периоде происходят не по вине гормональных нарушений. На самом деле, перестройка организма просто провоцирует уже существующую патологию к быстрому прогрессированию.

Различить климакс от вегето-сосудистой дистонии можно, если вспомнить природу заболевания. ВСД связана с психоэмоциональными нарушениями. Сбои гормонального фона не являются источниками проблемы и зачастую остаются и после климакса.

Наиболее характерные симптомы ВСД будут проявляться в приступах паники, при этом заболевание всегда сопровождается нарушениями в работе сердечнососудистой системы.

Вегето-сосудистые проявления климакса у женщин на начальном этапе развития хорошо снимают обычные успокаивающие средства. Травяные настойки оказывают положительное воздействие и снимают симптомы заболевания.

Чем лечить заболевание на фоне климакса

Медикаментозное лечение традиционно проводят лекарственными препаратами, направленными на преодоление неприятных симптомов заболевания. Обязателен прием средств, помогающих контролировать уровень АД.

прием лекарственных препаратов
Кроме медикаментозной терапии назначают:

  1. Посещение психиатра. Тревога, приступы паники существенно усиливаются при климаксе. В некоторых случаях у пациенток наблюдается быстрое прогрессирование ВСД, приводящее к эмоциональным расстройствам. При обострении ВСД требуется назначение антидепрессантов.
  2. Занятия ЛФК. Умеренная физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе, выполнение упражнений – содействуют хорошему настроению и улучшению самочувствия. Лечение вегето-сосудистой дистонии при климаксе может включать также посещение сеансов иглоукалывания и мануальной терапии.

При обильном потоотделении или приступах головной боли, может помочь обычный контрастный душ. Эта же процедура поможет снизить АД, не прибегая к приему лекарственных средств.

Особенности проявления остеохондроза в климаксе

Необходимо обратить внимание на боли в суставах и мышцах, это может свидетельствовать о развитии остеохондроза.

При климаксе у женщины начинает снижаться синтез эстрогена, повышается риск переломов, вывихов, растяжений и тому подобного. На организм начинают влиять дистрофические изменения в местах, где расположены межпозвоночные диски. Они начинают болеть, ослабевают, теряют эластичность.

Что предпринимать, когда болевой синдром в мышцах начинает беспокоить все чаще

При климаксе нужно стабилизировать состояние и нормализовать состояние иммунной системы. Лучше обратится к лечащему врачу чтобы тот смог назначить лечение и профилактические меры.

Если будет обнаружен остеохондроз, следует пройти полный курс терапии:

  1. Прием аптечных препаратов.
  2. Массаж или самомассаж.
  3. Гимнастика, физкультура.
  4. Физиотерапия.
  5. Применение народных средств.

Благодаря лекарствам устранятся боли в области спины, шеи, поясницы. Регулярные занятия спортом помогут остановить развитие остеохондроза, подойдет йога или физкультура. Это укрепит мышцы и предотвратить последующие возможные переломы, вывихи, растяжения.

В возрасте, когда у женщин начинается климакс, стоит больше отдыхать, восстановить нормальный рацион и заняться спортом.

Средства для профилактики развития остеохондроза при климаксе:

  1. Ретинол.
  2. Пиридоксин.
  3. Кальциферол и другие.

Перед началом приема посоветуйтесь с лечащим врачом

Массаж женщины

Климакс симптомы и признаки

При ухудшении кровотока в позвоночных артериях нарушается кровообращение в кровоснабжаемых ими отделах мозга. Клинически это проявляется следующими симптомами.

Приблизительно 75% женщин сталкиваются с «приливами»: ощущают жар в лице, голове и верхней части туловища. Продолжительность приливов колеблется от 20 секунд до нескольких минут.

В это время кожа резко приобретает красноватый оттенок, а по окончании прилива наблюдается обильное потоотделение. Довольно часто приливы сопровождаются чувством страха, внутренней тревоги, мельканием ярких точек или потемнением в глазах, ощущением нехватки воздуха, затрудненным дыханием, ознобом, онемением конечностей и заканчиваются болью в области сердца.

Реже приливы принимают форму криза: повышается артериальное давление, учащается либо замедляется сердцебиение, появляется чувство приближающейся потери сознания.

Боли могут локализироваться в таких частях тела, как: суставы, голова, грудь, живот, спина, поясница, мышцы.

К причинам появления боли относят изменение гормонального фона и общей физиологии организма, а так же излишние психофизиологические нагрузки, недостаток витаминов, в том числе кальция.

Изменения в организме с наступлением климакса

С возрастом происходит постепенное снижение гормональной активности. Под действием внутренних факторов в организме у женщин яичники прекращают выработку яйцеклеток, что приводит к завершению детородной функции. С наступлением климакса слизистые оболочки половой системы истощаются, что вызывает сильный дискомфорт и болевые ощущения.

Физиологическая перестройка организма становится причиной нарушения функциональности многих органов и способствует развитию сопутствующих заболеваний. Из-за прекращения выработки стероидов яичниками женщины в организме происходит колоссальная перестройка, которая приводит к ухудшению памяти, снижению эластичности костной и хрящевой ткани, и нарушению работы мочеполовой системы.

Климакс проявляется следующей симптоматикой:

  • беспокойный сон;
  • снижение работоспособности;
  • невротическое состояние;
  • усиленное потоотделение;
  • нарушение сердечного ритма;
  • боли в грудной клетке;
  • приливы;
  • головокружение;
  • неприятные ощущения в груди и внизу живота.

Причина развития остеохондроза при климаксе

Вегето-сосудистая дистония при климаксе, лечение ВСД при климактерическом периоде
С началом климактерического периода женщина может ощущать поясничную боль.

Изменения, которые происходят в организме женщины в период климакса невозвратные. Нарушается функциональность яичников, и ухудшается синтез эстрогена. Сначала менопауза проявляется болями в пояснице, далее в патологический процесс втягиваются мышцы и суставы. Из-за возрастных изменений снижается эластичность костей, что делает их хрупкими. Под действием внутренних факторов костная ткань постепенно разрушается, что приводит к множественным повреждениям и переломам. Развиваются дистрофические процессы в межпозвоночных дисках и хрящах, что провоцирует развитие остеохондроза. При этом значительно нарушается общая структура и функциональность мышечной ткани с проявлением болевого синдрома. А также при снижении уровня эстрогена увеличивается потеря кальция и нарушается выработка коллагена, что негативно сказывается на состоянии позвоночника и суставов.

Как долго может длиться климактерический синдром?

Климактерический синдром

Климакс у женщин не является заболеванием. Это физиологически нормальное возрастное (в 45 — 55-летнем возрасте) и генетически обусловленное состояние организма, заключающееся в перестройке высших отделов центральной нервной системы. Результатом этой трансформации являются снижение интенсивности и изменение цикличности синтеза и секреции гипофизом гонадотропных гормонов, развитие недостаточности функций половых желез.

Климактерический период состоит из трех фаз:

  • пременопаузальной, предшествующей прекращению менструаций и длящейся от 2 до 5 лет; патологический синдром во время этой фазы развивается у 35% женщин;
  • менопаузальной, представляющей собой окончательное прекращение менструаций, что оценивается после 1 года их полного отсутствия; симптомы климактерического синдрома в этот период констатируются у 38-70% женщин;
  • постменопаузальной, характеризующейся дефицитом эстрогенов, повышенным уровнем гонадотропных гормонов и окончательной физиологической морфофункциональной перестройкой всех систем и органов организма, в первую очередь репродуктивных.
Читайте также:  Орехи и давление: повышает или понижает давление грецкий и кедровый орех, фундук

На протяжении климактерического периода возникают различные патологические состояния, объединенные термином «менопаузальный синдром». «Ранневременным» его проявлением является климактерический синдром, который, как правило, начинает развиваться постепенно незадолго до менопаузы (в пременопаузу) и длится в среднем 2-3 года. Однако в некоторых отдельных случаях его длительность может составлять до 10-15 лет.

Патогенез и способствующие факторы

В современной концепции о механизмах развития климактерического синдрома основное значение как причинному фактору придается изменениям возрастного характера в гипоталамических структурах.

Гипоталамус — это главная железа, регулирующая цикличность менструального цикла. В ней синтезируется нейрогормон гонадолиберин, или гонадотропин-рилизинг-гормон (ГнРГ), под действием которого аденогипофизом вырабатываются фолликулостимулирующий (ФСГ) и лютеинизирующий (ЛГ) гормоны. Они влияют на созревание и функцию фолликулов и желтого тела яичников.

Гипоталамус – гипофиз – яичники образуют целостную саморегулирующуюся систему, в основе саморегуляции которой лежат принципы обратной связи. Возрастные инволютивные изменения в гипоталамических структурах являются причиной снижения чувствительности последних к воздействию нормальной концентрации выделяемых яичниками эстрогенов.

В целях восстановления равновесия гипоталамус (посредством увеличения продукции ГнРГ) в возбужденном состоянии все больше стимулирует выделение гипофизом гонадотропных гормонов, особенно фолликулостимулирующего.

В результате этого функция яичников постепенно нарушается, и они выделяют в кровь не только непосредственно функционирующие фракции эстрогенов (эстрон, эстрадиол и эстриол), но и промежуточные компоненты их синтеза. Кроме того, нарушается и цикличность продукции половых гормонов. В определенный момент половых гормонов яичников уже недостаточно для тормозящего воздействия на гипоталамус и гипофиз. Остающаяся высокой продукция ФСГ приводит к прекращению овуляции и, соответственно, репродуктивной функции.

Поскольку гипоталамический и гипофизарный отделы головного мозга связаны с остальными железами внутренней секреции и корой головного мозга, то это отражается и на функции последних — развивается остеопороз, нарушается регуляция сердечно-сосудистой и периферической нервной и системой, метаболическими процессами и т. д., что и приводит к развитию климактерического синдрома.

Однако, благодаря тому, что часть половых гормонов продуцируется сетчатой зоной коры надпочечников, последние берут на себя часть функции яичников в период их угасания (по принципу «обратной связи»). Это способствует мягкому течению климакса у определенного процента женщин, в результате чего патологические симптомы не возникают.

Возникновению нарушения физиологического течения климакса способствуют, в основном, такие факторы, как:

  1. Профессиональный труд в условиях постоянного длительного и частого физического или/и умственного переутомления.
  2. Стрессовые состояния и расстройство функций эндокринной и центральной нервной системы, нарушение функций внутренних органов к моменту начала климакса.
  3. Осложнения в периоды беременностей и родов, в послеродовом периоде.
  4. Воспалительные заболевания тазовых органов, нарушения менструального цикла, объемные хирургические вмешательства.
  5. Инфекционные заболевания и длительные болевые синдромы различного происхождения
  6. Повышенная масса тела, даже умеренная.
  7. Производственные вредности и злоупотребление курением и алкогольными напитками.

Диагностика

Диагностика климактерического синдрома не представляет собой особых затруднений. Она основана на:

  • учете регулярности/нерегулярности менструального цикла или отсутствия менструальных кровотечений в соответствии с возрастным периодом;
  • выявлении комплекса перечисленных выше симптомов;
  • исключении сопутствующих заболеваний или, при наличии последних, определении их связи с имеющейся симптоматикой климактерического синдрома;
  • дополнительном лабораторном исследовании гормонального статуса пациентки, а также консультации терапевта, окулиста (исследование состояния сосудов глазного дна), психоневролога и эндокринолога.

Статьи по теме: «Что делать с приливами при климаксе?»

Боли внизу живота

lr2_ThjbODM

Гормональная перестройка женского организма в климактерический период часто приводит к снижению иммунитета. Отсюда, в этот период могут обостряться хронические процессы и возникают (возобновляются) болевые синдромы различной локализации.

Одна из частых жалоб в период менопаузы – у женщины болит низ живота. Здесь врачи выделяют две причины: психосоматическую и проявление симптомов заболеваний.

Психосоматические причины уводят женщин в дебри депрессии, уныния. Они чувствуют себя ненужными, стареющими и больными. Это может сопровождаться и болями: болит низ живота, бывают нарушения пищеварения. Женщина сама загоняет себя в угол, ощущает выраженный психический дискомфорт. При такой картине ей необходима психологическая поддержка и индивидуальное успокоительное лечение.

Что делать если беспокоит низ живота при стабильной психике? Необходимо посетить гинеколога и взять себе за привычку раз в год проходить обследование у специалиста в профилактических целях. Женщины, страдающие гормонозависимыми гинекологическими заболеваниями, такими как миома, эндометриоз и полипы матки, знают, что в период климакса, со снижением и угасанием половых гормонов, эти болезни часто склонны к затуханию, но поведение их нужно контролировать.

Патологические состояния

Osnovnyie-simptomyi-klimaksa-u-zhenshhin-v-40-let

Иногда такие заболевания могут, наоборот, проявиться только в этом периоде или дать о себе знать перед полным угасанием гормональной функции.

  1. Фибромиома – доброкачественные единичные или множественные новообразования. Редко склонны к перерождению в злокачественные, но при больших размерах и разной локализации могут вызывать боли (болит низ живота) тянущего и спастичного характера. Боли могут появляться при половом акте. Нередко – при сдавлении увеличенной из-за опухоли маткой кишечника или мочевого пузыря. Опухоли в полости матки могут вызывать кровотечение. Лечение консервативное и/или оперативное. Если образования небольшие, ждут полного наступления климакса. При наличии осложнений, когда присутствуют кровотечения, отмечается выраженное сдавление органов малого таза – показано оперативное лечение.
  2. Эндометриоз. Может проявиться во время климакса. Для такой патологии характерны кровянистые выделения, болит низ живота, боли разной локализации в зависимости от мест поражения эндометриозом (матка, яичники, кишечник, мочевыделительные органы). Лечение консервативное, при сочетанных с миомой возможно оперативное вмешательство.
  3. Хронический сальпингит, аднексит. Обострение хронических воспалительных процессов часто возникает при снижении иммунитета в этот период. Болит низ живота в области матки и фаллопиевых труб. Болевые ощущения наблюдаются справа и слева в полости малого таза, отдают в низ живота и поясничный отдел позвоночника. Хорошие результаты показывает адекватное консервативное лечение.
  4. Синехии в матке или срастания эндометрия. Патологические изменения в маке возникают при климаксе из-за уменьшения матки и ее атрофии. Состояние характеризуется сращиванием и спайками полости матки, что вызывает боли и воспаление. Болит низ живота, боли труднопереносимые и интенсивные. Может отмечаться зависимость болевых ощущений от изменения погодных условий.
  5.  Злокачественные новообразования. Длительное время протекают бессимптомно, в поздних стадиях болит низ живота и боли локализуются в области позвоночника, чаще всего боли в области крестца.

Болевые ощущения могут возникать в этом периоде и в результате истончения и сухости слизистой оболочки влагалища. Иногда бывают кровянистые выделения в результате травматизации слизистой. Рекомендуют применение специальных смазок, особенно – при сохранении половой активности.

Боли в суставах и позвоночнике

9ac18b5b6120e6709767902c6df90344

Боли в суставах при климаксечасто встречающийся симптом. В этот период, с угасанием гормональной функции и снижением уровня эстрогена, нарастает утрата кальция из организма и костной ткани, снижается выработка коллагена и синтез белка. Как следствие – страдают сосуды, сердце, костная и хрящевая ткань.

Гормональные изменения влекут за собой возникновение остеопороза или остеоартроза, артрита. Со стороны позвоночника проявляется остеохондроз, невралгии. Взникают межпозвоночные грыжи. Кости становятся более хрупкими, учащаются вывихи и переломы.

Что делать если присутствуют боли в суставах в этот период? Не оставлять ситуацию на самотек. Профилактическое лечение направлено на укрепление костной ткани и правильно проведенный курс намного улучшит состояние женщины и ее самочувствие.

Возможные обострения ВСД

Обострение болезни в период менопаузы происходит вследствие нарушений в организме женщины. Неправильное питание, обилие сахара и жиров в пище приводят к нагрузке на сосуды и сердце, что впоследствии вызывает эндокринные нарушения при климаксе и ВСД.

Малоподвижный образ жизни во время климакса при ВСД способствует застою крови и нехватке кислорода в сосудах мозга и сердца. Недостаточное количество прогулок на свежем воздухе, на природе приводит к ухудшению работы мозга, провоцирует головные боли при климаксе.

Частые стрессы вызывают подавленное настроение и депрессию. Курение приводит к попаданию никотина в кровь, что провоцирует спазмы в сосудах, загрязнение бронхов.

Читайте также:  Лечение повышенного давления в санатории Родина

Дистония в период климакса

Вегетативные расстройства при климактерическом синдроме

Первые признаки вегетативного расстройства могут проявиться уже через 1–3 месяца после начала пременопаузальной стадии климакса, с первыми нарушениями менструального цикла. В большинстве случаев климактерический синдром проявляется не постоянно, а волнообразно, имея сезонный характер с весенними или осенними обострениями.

Вегетативные расстройства при климаксе

Приливы и как с ними справиться

Наиболее типичный вегетативный симптом климакса — приливы жара к верхней половине тела, в основном к голове и лицу. Встречается он в 90–98% случаев. Спровоцировать такой приступ может стресс, резкая перемена погоды и другие раздражители. Причиной приливов является нарушение терморегуляторной функции нервной системы.

Прилив жара имеет следующие признаки:

  • повышение температуры на поверхности кожи на 5 °C;
  • расширение кровеносных сосудов;
  • приступы пароксизмальной тахикардии и другие нарушения сердечного ритма;
  • повышенная потливость;
  • гипоксия;
  • гиперемия кожи;
  • тошнота и головокружение;
  • слабость.

Приливы у женщин во время климакса

Все симптомы сразу проявляются редко. Нарушение сердцебиения и ровности дыхания встречаются при более серьезном гипервентиляционном синдроме. Из-за нехватки воздуха при этом может начаться сильная головная боль, похожая на мигрень. К такому тяжелому состоянию приводит недостаток магния и кальция, без которых количество эстрогенов в организме падает до критического уровня. Функциональный, а не органический характер расстройства дыхательной системы доказывается состоянием паники — женщина испытывает страх задохнуться.

Чтобы снизить частоту приливов или хотя бы облегчить их, нужно стараться избегать стрессов, реже находиться в душных и жарких помещениях, увлажнять воздух в доме, принимать комплексы витаминов и микроэлементов, избавиться от вредных привычек (в первую очередь, курения и чрезмерного употребления кофе). Поможет также фруктово-овощная диета — связано это с тем, что в растительной пище содержатся фитоэстрогены.

Фруктово-овощная диета при приливах климакса

В чем заключаются вазовегетативные проявления женского климактерического синдрома

Климактерическим синдромом называется комплекс вазовегетативных, эндокринных и психоэмоциональных расстройств, связанных с угасанием работоспособности репродуктивной системы женщины. Симптомы синдрома тесно связаны друг с другом и могут проявляться с разной интенсивностью в зависимости от того, насколько готовым к изменениям оказался организм. В той или иной мере менопаузальный синдром проявляется у 40–80% женщин.

Чаще и ярче всего проявляют себя симптомы расстройства вегетативной нервной системы. К ним, в первую очередь, относятся знакомые практически каждой женщине «приливы». Стоит отметить, что столкнуться с ними можно не только в 45–50 лет, когда наступает естественная менопауза, но и при раннем или искусственном климаксе. Поэтому каждой женщине, независимо от возраста, нужно знать, как проявляется климактерический синдром, чтобы быть к нему готовой. Какие же вегетативные симптомы можно ожидать, и как с ними справиться?

Климакс и вегето-сосудистая дистония 5

Вегето-сосудистая дистония может оповестить о своем присутствии в любом возрасте. Ведь провоцирующим ее фактором является гипертрофированная эмоциональность, а это неизбежная составляющая человеческой жизни. Неудивительно, что климакс и всд посещают женщин одновременно.

Читайте в этой статье

Что такое дистония, причины ее возникновения в менопаузе


Вегето-сосудистая дистония – это целый набор симптомов, возникающих по вине сбоев в функционировании нервной системы и сердечно-сосудистой. Уже одного определения может быть достаточно для понимания того, почему именно менопауза «радует» первым появлением или усилением недомогания. Ведь при климаксе происходят значительные гормональные изменения, влияющие не в последнюю очередь на работу ЦНС и головного мозга, функции и состояние сердца, сосудов.

Количественное понижение эстрогенов и гестагенов предоставляет условия для возникновения ВСД:

  • Нарушение кровообращения, проявляющееся приступами жара, потливости. Сбой терморегуляции характерен для расстройства функционирования ЦНС, что не может не повлиять на периферические нервы;
  • Периодические сбои правильности сердечного ритма, скачки давления. Проявления негативно влияют на тонус капилляров;
  • Ослабление сосудов, появление в них отложений. Холестерин в менопаузе растет, а растяжимость стенок снижается, как и их диаметр. Это препятствует кровоснабжению мозга и сердечной мышцы;
  • Обостренные эмоциональные реакции. Снижение выработки гормонов удовольствия приводят к тому, что женщина постоянно ожидает плохого, чувствует себя неуверенно в плане здоровья;
  • Нарушение обмена веществ. Это провоцирует появление сахарного диабета, различных сбоев в функционировании щитовидной железы, то есть заболеваний, от которых страдают и сосуды, и нервы.

Возникают перечисленные признаки из-за того, что отсутствие половых гормонов делает невозможной выработку многих нужных для хорошего самочувствия веществ. Нарушаются обеспечивающие его химические реакции, что отражается прежде всего на нервной системе и сердечно-сосудистой. То есть тех участках организма, от которых зависит, присутствуют вегетативные и иные признаки синдрома или нет.

Дополнительные поводы обострения ВСД в менопаузе

Расстройство вегетативной системы в менопаузе возможно и из-за свойственного многих женщинам, вступившим в эту пору, образа жизни:

  • Неподходящего питания. Излишек жира и сахара перегружает сосуды, сердце, провоцирует эндокринные нарушения. Последние способны стать еще одним фактором обострения ВСД;
  • Игнорирования необходимости двигаться. Застаивание крови усиливает кислородную недостаточность клеток мозга, а также нервных тканей и сердца, ослабляет физически миокард и другие мышцы. Сюда можно отнести и недостаток свежего воздуха. Некоторые считают прогулки ненужной тратой времени, чем ухудшают состояние мозговых оболочек;
  • Стрессов. Нередко климакс заставляет замыкаться в себе, отвергать помощь близких, не говоря о профессиональной. Самоизоляция усугубляет негативные эмоции, являющиеся локомотивом панических приступов;
  • Курения. Если прежде вредная привычка не отражалась на здоровье заметно, теперь спазмированные сосуды и забитые слизью бронхи, легкие становятся дополнительными факторами появления панического приступа со стенокардическими проявлениями и одышкой.

Как избавиться от дистонии с помощью лекарств

Специалисты уверены, что вылечить болезнь полностью нельзя, но можно сделать так, чтобы ее проявления тревожили и ухудшали самочувствие как можно меньше. В самых легких случаях достаточно будет курса успокоительных препаратов разной силы воздействия. Это позволит убрать главного провокатора вегетативных проявлений.

Справиться с нервозностью помогут:

  • Валериана;
  • Пустырник;
  • Афобазол;
  • Транквилизаторы Седуксен, Валиум;
  • Антидепрессанты Паксил, Рексетин.

Они нормализуют работу нервной системы, препаратов будет достаточно для устранения тахикардии и улучшения сна. Последнее обстоятельство важно в избавлении от повышенной эмоциональности и физической слабости.

Сосудистые средства и витамины


Не менее значим контроль артериального давления. Его скачки взаимно влияют на панические приступы и ощущения в области сердца. Специалисты настаивают на приеме

Они влияют на повышенное давление, которое чаще и бывает при климаксе.

ВСД требует восстановления кровоснабжения мозга, для чего показаны препараты:

Медикаментозная терапия может назначаться в разных вариантах. Обычно врачи не стараются «подсадить» пациентку на нее сразу, начинают с изменения образа жизни и более слабых препаратов. Но витамины в данном случае нужны будут обязательно. Это комплексы, спасающие и при климаксе:


Рекомендуем прочитать статью о необходимости приема витаминов при климаксе. Вы узнаете о важных для организма женщины веществах в период менопаузы, рекомендуемых витаминных комплексах.

Формы

Выделяется несколько характерных форм протекания состояния. Их выделяют в зависимости от наиболее характерных симптомов, а также от того, какая именно система или орган страдают в наибольшей степени. У женщин в период менопаузы чаще всего встречаются четыре формы: кардиологическая, гипотоническая, гипертоническая и смешанная. Вегето-сосудистая дистония при климаксе, лечение ВСД при климактерическом периоде

Кардиологический тип

При этом типе протекания во время приступов ВСД в наибольшей степени выражены кардиологические симптомы. Это могут быть боли в сердце, возникающие в результате нарушения доступа кислорода. Также характерны нарушения и изменения ритма, учащенное сердцебиение. Это может сопровождаться или не сопровождаться скачками артериального давления. Иногда такое состояние может быть достаточно тяжелым.

Осложнения

Почему же так важно лечить ВСД при климаксе? Дело в том, что это состояние не только негативно влияет на здоровье сердечно-сосудистой системы и ухудшает качество жизни, но может также иметь некоторые неприятные последствия и осложнения. Хотя сама по себе, являясь функциональным заболеванием, особой опасности она не несет.

Очень важно на этом этапе лечить климакс, то есть корректировать уровень гормонов для того, чтобы симптоматика стала менее выраженной. Отсутствие такого лечения ухудшит состояние, а развитие ВСД может привести к возникновению изменений в сердечно-сосудистой системе.

Лечение

Как таковую, вегето-сосудистую дистонию не лечат. Лечат климактерический синдром, который ее вызывает. Но иногда симптомы состояния настолько выраженные, что отрицательно сказываются на качестве жизни. А потому их следует устранять. Сделать это можно с применением нескольких подходов.

Читайте также:  Стенокардия: симптомы, лечение, помощь при приступе

Немедикаментозное

Такое лечение предполагает коррекцию образа жизни. Она приводит к уменьшению выраженности признаков, улучшению самочувствия и качества жизни. Особое внимание следует обратить на следующие факторы:

  • Нормализация режима сна и отдыха, корректировка режима дня. Необходимо спать не менее 8 часов, при этом, ложиться спать приблизительно в одно, и тоже время, работать с перерывами;
  • Важно избегать любого стресса. Иногда врачи даже назначают успокоительные средства. Полное исключение эмоциональных потрясений может значительно улучшить состояние;
  • Важное значение имеет правильное питание. Оно должно быть натуральным, без красителей, консервантов. Желательно избегать жаренного, жирного, сладкого. Калорийность пищи должна быть немного снижена. Также необходимо, чтобы рацион был сбалансирован с точки зрения витаминно-минерального состава;
  • Нельзя пренебрегать физическими нагрузками, так как они способны укрепить сосуды при климаксе. Легкая разминка окажет благоприятный эффект, но переусердствовать нельзя.

Здоровый образ жизни в целом способен снять климактерический синдром и нормализовать состояние.

Гормоны

Зачастую, назначается один из комбинированных оральных контрацептивов, которые имеют наибольшую эффективность в данном случае.

Чаще всего применяется Логест. Он содержит эстрадиол и гестаген в высоких дозировках. Выравнивает гормональный фон и снимает симптомы ВСД, улучшает самочувствие при климаксе. Принимают средство по одной таблетке в день с первого дня цикла (в некоторых случаях – с пятого). Со стороны ЖКТ возможны нарушения стула и тошнота.

Профилактические меры при всд

заводная женщина с чемоданом

В медицинской практике существует совокупность простых методов для предупреждения возникновения данного заболевания.

  • Необходимо правильно откорректировать свой рабочий день: не следует перерабатывать, и отводить достаточное время для отдыха и сна.
  • Ежедневно стоит заниматься легким спортом.
  • Каждый день следует совершать пешие прогулки от 30-40 минут, это нормализует работу сердца и предотвратит возникновения патологий.

Интересное и познавательное видео по теме:

ВСД в период менопаузы: основные причины

Из-за нарушения гормонального фона происходит конфликт между симпатической и парасимпатической нервной системой, что провоцирует нарушение работы внутренних органов.

Вегетососудистая дистония сопровождается комплексом симптомов, возникающих на фоне изменений в работе нервной и сердечно-сосудистой системы. Недостаток в организме эстрогенов и гестагенов приводит к формированию следующих факторов, способствующих развитию ВСД:

  • Нарушение кровообращения. Патология проявляется приливами ― ощущением жара по всему телу и повышенной потливостью. Терморегуляция нарушается из-за сбоя в работе ЦНС, что отражается на периферических нервных окончаниях.
  • Сбой сердечного ритма, перепады АД. Негативно сказывается на тонусе сосудов.
  • Формирование холестериновых бляшек. Уровень холестерина в крови при климаксе повышается, сосуды теряют тонус и их диаметр уменьшается. Это ухудшает кровоснабжение миокарда и головного мозга.
  • Изменение эмоциональных реакций. Нехватка гормона счастья приводит к тому, что пациентка чувствует себя уязвимой, ждет плохого, находится в напряжении.
  • Сбой в обменных процессах. Осложняется развитием сахарного диабета и патологиями эндокринной системы, негативно влияющими на нервную ткань.

Факторы, обостряющие проявления патологии

Вегето-сосудистая дистония при климаксе, лечение ВСД при климактерическом периоде
Обострение симптоматики болезни может происходить на фоне курения.

Привычный образ жизни женщины приводит к тому, что симптомы ВСД возникают чаще и проявляются ярче. Причинами обострения вегетативного нарушения в период менопаузы считается:

  • Неправильное питание. Чрезмерное употребление жиров и сахара способствует перегрузке сосудов и развитию болезней эндокринной системы, способных повлечь за собой ВСД.
  • Гиподинамия. Застой крови негативно отражается на состоянии клеток всех тканей. Головной мозг не получает необходимого количества кислорода, мышцы, в том числе и миокард, ослабевают. Отказ от пеших прогулок на свежем воздухе способствует ухудшению состояния оболочки мозга.
  • Стрессы. Во время климакса возникает замкнутость, самоизоляция, отказ от помощи, что усугубляет эмоциональное состояние пациентки и провоцирует панические атаки.
  • Курение. Спазмы сосудов и скопление слизи в легких и бронхах способствуют возникновению приступов паники, сопровождающихся стенокардией и одышкой.

Медикаментозная терапия

Вегето-сосудистая дистония при климаксе, лечение ВСД при климактерическом периоде
Гормональная терапия поможет устранить дискомфортные ощущения.

Для устранения неприятных ощущений применяют:

  • Гормональные препараты. Назначаются в качестве заместительной терапии. Подбираются врачом индивидуально, на основании результата анализа.
  • Успокоительные средства. Применяются фитопрепараты на основе валерианы и пустырника.
  • Антидепрессанты и транквилизаторы. Используются при тяжелом течении патологии.
  • Витамины группы В. Укрепляют нервную систему. Могут назначаться в составе витаминного комплекса.

Что рекомендует народная медицина?

Климакс и ВСД нередко сочетаются, провоцируя ряд неприятных симптомов. Фитотерапия корректирует гормональный гомеостаз и нормализует баланс вегетативной нервной системы. В начале борьбы с вегетативными расстройствами вместо медикаментов используются травы. Рекомендуются следующие средства:

  • мед с льняным маслом;
  • чай из калины;
  • настой ягод боярышника и травы пустырника;
  • отвар веток малины, смородины и боярышника.

Методы лечения и профилактики климактерического синдрома

Главным направлением профилактики менопаузальных нарушений является ведение здорового образа жизни, включающего в себя:

  • сбалансированное питание, дополненное приемом витаминно-минеральных комплексов;
  • регулярные физические нагрузки умеренного характера;
  • отказ от вредных привычек;
  • оптимальное соотношение труда и отдыха;
  • полноценную сексуальную жизнь;
  • интересный досуг;
  • регулярные обследования в медицинском учреждении.

Лечение патологического синдрома направлено, прежде всего, на корректировку уровня гормонов. С этой целью может использоваться терапия фитопрепаратами на основе растительных эстрогенов, а в особо тяжелых случаях — заместительная гормональная терапия (ЗГТ).

К ак отличить климакс от вегето-сосудистой дистонии

Большинство симптомов всд у женщин при климаксе похожи, но важно вовремя суметь различить их. Климакс наступает в результате того, что женский организм перестраивается и женщина лишается детородных функций, поэтому нарушен нормальный гормональный баланс.

В этот период, гормоны интенсивно вырабатываются, из-за этого женщина становится раздражительной и плаксивой.

Расстройства вегетативной нервной системы во время климакса начинаются не из-за гормонального нарушения.

При перестройке организма, провоцируется существующая патология и начинается быстрое прогрессирование.

Различить эти два процесса можно, но если знать этиологию.

Вегето-сосудистая дистония вызвана нарушениям психо-эмоционального состояния у женщины, а гормональный дисбаланс не считается источником и практически всегда остается и после менопаузы.

Яркие симптомы вегето-сосудистой дистонии появляются, когда у женщины появляется страх и чувство паники и вызывает нарушения в работе  сердца.

Видео: врач о лечении климактерического синдрома

Варианты течения заболевания

В зависимости от клинических проявлений нарушения функциональной активности ВНС, выделяют следующие типы ВСД:

  • Кардиологический. Главная жалоба пациенток – боль в сердце, которая усиливается при эмоциональном напряжении и редко связана с физическими нагрузками.
  • Гипертонический. Преимущественная жалоба – повышенное артериальное давление. Оно сопровождается частыми приливами, потливостью, головной болью.
  • Гипотонический. Отмечаются колебания АД с тенденцией к понижению. Состояние сопровождается потерей трудоспособности, ощущением разбитости, слабости. Прогрессирует хроническая усталость и расстройство ритма сна, развивается дневная сонливость.
  • Смешанный. Характеризуется произвольной комбинацией отдельных симптомов указанных выше вариантов заболевания.

Подобная классификация базируется на индивидуальных ощущениях женщины. Есть и другие варианты классификации, но в клинической практике именно эта является наиболее удобной.

Физические нагрузки

Дозированные физические нагрузки – важный аспект нормализации работы ВНС. Доказано, что специальные упражнения ведут к:

  • стабилизации эмоционального фона человека;
  • улучшению работы симпатического и парасимпатического отдела;
  • общему укреплению организма.

Предпочтение отдается несложным тренировкам, которые исключают слишком резкие прыжки, подъемы грузов или частые изменения положения тела. Для преодоления ВСД при климаксе эффективны следующие упражнения:

  • Обыкновенный бег или ходьба. Достаточно в день проводить на свежем воздухе до 1 часа, чтобы ощутить результат. Не бегайте слишком быстро. Обычный темп отлично тренирует мышцы тела, дыхательную и сердечно-сосудистую систему.
  • Плавание. Водные процедуры – универсальная физическая нагрузка. Происходит задействование большого количества групп мышц с тонизированием тела и нормализацией работы ВНС.
  • Утренняя гимнастика. Плавные наклоны туловища, выпады, скручивания и повороты укрепляют тело, стабилизируют настроение и повышают выносливость.

Дозированные физические нагрузки – простой и доступный метод улучшить состояние женщин с ВСД во время климакса. Главное – не лениться, а заняться своим здоровьем. Любые упражнения – дополнительная профилактика сопутствующих заболеваний.

Йога – прекрасный способ физического и психологического тренинга для организма. Посещая соответствующие уроки, женщина ощутит гармонию в теле и сознании. На ранних этапах лучше заниматься с профессиональным тренером.

Источники

  • http://ponchikov.net/health/serdce-sosudy/481-vegeto-sosudistaya-distoniya-pri-klimakse.html
  • http://PozvonochnikPro.ru/osteohondroz/simptomy-prichiny/osteohondroz-pri-klimakse.html
  • https://osankasovet.ru/osteoxondroz/obostrenie-osteokhondroza-pri.html
  • http://EtoSustav.ru/ost/bolezni/osteohondroz-pri-klimakse.html
  • https://ginekolog-i-ya.ru/klimaktericheskij-sindrom.html
  • http://MoySkelet.ru/bolezni/drugie/chto-delat-esli-pri-klimakse-bolyat-sustavy-spina-i-niz-zhivota.html
  • https://eustress.ru/vsd/klimaks-i-vsd
  • http://ClimaxPms.ru/klimaks/klimaktericheskiy-sindrom.html
  • http://tuvast.ru/diagnostika-klimaksa/vegetativnye-proyavleniya-klimaksa
  • https://vashamatka.ru/funktsii/klimaks/klimaks-i-vsd.html
  • https://VKlimakse.ru/vsd.html
  • https://VseDavlenie.ru/zabolevania/vegetodistonia/vsd-pri-klimakse.html
  • https://MesyachnyeDni.ru/klimaks/simptomi/klimaktericheskii-sindrom.html
  • https://wmedik.ru/zabolevaniya/kardiologia/vsd-i-klimaks.html
  • http://sindrom.info/klimaktericheskij/
  • https://distonija.ru/prichiny/klimaks

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...