Проблемы с эректильной функцией в 20-30 лет: причины импотенции в молодом возрасте и методы ее лечения

Причины снижения потенции у мужчин в 20, 25 и 30 лет

Содержание:

Плохая эрекция молодого мужчину застает врасплох. Импотенция в юном возрасте возникает под влиянием ряда факторов. Иногда причина имеет психологический характер. Но бывает, что спад эректильной функции является симптомом серьезной патологии.

Все причины снижения потенции у парней можно поделить на:

Фото 2

  • физиологические (эрекция пропадает при нарушении кровообращения, заболеваниях мочеполовых органов, сахарном диабете, гормональном сбое);
  • психологические (длительная депрессия, сильные эмоциональные переживания, хронический стресс, внутренние страхи);
  • вредные привычки (злоупотребление наркотическими средствами, алкогольными напитками, табакокурение);
  • неправильный образ жизни (низкая физическая активность, избыточная масса тела, нерациональное питание).

У парней возрастом 18-25 лет импотенция чаще связана с психологическими проблемами. В этот период происходит первый сексуальный опыт, который не всегда бывает положительным. После неудачной попытки полового контакта у человека возникают волнения, страхи.

Боязнь близости провоцирует ухудшение потенции. При этом у молодого мужчины утром или ночью спонтанно возникает эрекция. Это говорит о нормальном состоянии половой системы и подтверждает психологическую причину неспособности заняться сексом с партнершей.

У многих представителей сильного пола в молодом возрасте возникает простатит. Без своевременного лечения такая болезнь способна сделать человека импотентом.

У 30-летних мужчин импотенция может носить психологический и физиологический характер. Бывает, что человек боится того, что во время близости у него не будет эрекции, и партнерша его высмеет.

Коррекция образа жизни при ухудшении потенции в молодом возрасте

Проблемы с эрекцией часто спровоцированы неправильным образом жизни человека. Лишний вес, вредные привычки, малая двигательная активность – все это ухудшает потенцию.

Доктора дают такие рекомендации касательно коррекции образа жизни с целью повышения мужской силы:

  • отказаться от курения, употребления наркотиков, распития спиртных напитков. Вредные привычки ухудшают состояние сосудов и провоцируют эректильную дисфункцию;
  • регулярно заниматься спортом;
  • больше гулять на свежем воздухе;
  • придерживаться правильного (рационального и сбалансированного) питания.

Выполнение этих правил в молодом возрасте позволит надолго сохранить потенцию и избежать интимных проблем.

Народные средства для повышения эрекции

Побороть импотенцию можно при помощи методов нетрадиционной медицины. Такие средства более мягко воздействуют на организм, имеют минимум побочных эффектов. Но для достижения стойкого результата их необходимо принимать долго.

Действенные народные рецепты:

Фото 6

  • настойка корня женьшеня. Корневище залить водкой (4 л). Настоять 12 часов. Слить жидкость и пить трижды в день. Средство повышает либидо, замедляет продукцию кортизола – гормона, тормозящего синтез тестостерона;
  • настойка на белом вине. В литр белого вина добавить 100 мл лимонного сока, 200 мл апельсинового сока, 2 г гвоздики, две столовые ложки меда, ложку ликера, три мятных листа. Состав размешать и выпить перед близостью. Настойка повышает выработку лютеинизирующего гормона, который стимулирует продукцию тестостерона;
  • отвар из полыни. Чайную ложку семян травы залить стаканом горячей воды и варить 10 минут. Принимать лекарство по 50 мл трижды в сутки;
  • семечки тыквы . Промыть тыквенные семечки, поджарить их на сковороде. Измельчить в блендере вместе с кожурой. Залить литром горячей воды и довести до кипения. После остывания добавить в отвар три столовые ложки майского меда. Пить средство перед едой по 100 мл. Лечебный курс – 90 дней. Спустя полгода терапию повторяют;
  • имбирная настойка . Натереть на терке 1 кг плода и залить литром водки. Настоять 15 дней. Взболтать и пить трижды в день. Имбирь считается афродизиаком. Для повышения потенции рекомендуется употреблять средство на его основе регулярно.

Эффективность народных средств подтверждают отзывы мужчин, столкнувшихся с импотенцией. Но, чтобы не навредить здоровью, выбранный рецепт стоит согласовать с доктором.

Причины нарушения эректильных функций

Проблемы с потенцией могут иметь различный характер.

В 30 лет причины данной проблемы могут быть следующие:

Проблемы с эректильной функцией в 20-30 лет: причины импотенции в молодом возрасте и методы ее лечения
Пропала потенция

  • неправильный уровень гормонов;
  • патологические изменения сосудов в половой системе;
  • аномальные состояния предстательной железы;
  • психологический фактор;
  • воспалительные процессы в уретре;
  • инфекционные заболевания моче-половой системы.

Как правило, именно нарушение гормонального фона является основной причиной проблемы с эректильной функцией в возрасте 30 лет. Это возникает из за сбоя в функционировании гипофиза и предстательной железы. В большинстве случаев, к нарушению работы предстательной железы приводит воспалительный процесс в простате, другими словами, простатит.

Так же часто, причиной нарушения работы полового члена, является аномалия, имеющая название варикоцеле. Это заболевание приводит к изменениям сосудистой ткани, что в свою очередь провоцирует нарушение кровотока в половых органах.

Психологический фактор, реже становится причиной слабой эрекции, но имеет место быть

Чрезмерное эмоциональное напряжение и стрессовые ситуации могут привести к тому, что молодой мужчина будет бессилен в постели. Без помощи психотерапевта, это может обернуться импотенцией.

Специалисты советуют при проблеме с потенцией обследовать мочевыделительную систему. Хроническое воспаление в уретре приводит к ослабеванию эрекции, но своевременная терапия позволит восстановить нормальную работу полового органа.

Так же следует уделить внимание и патологической микрофлоре, которая на фоне ослабленного иммунитета может стать причиной инфекционных заболеваний. Эти заболевания также провоцируют воспалительный процесс, который в последующем приводит к слабой эрекции у молодых мужчин.

Специалисты утверждают, что в 30 лет причиной нарушения работы полового члена могут являться:

  • аномальная работа сердечно-сосудистой системы;
  • ожирение;
  • сахарный диабет;
  • инфекции передающиеся половым путем.

Так же следует обратить внимание, на то, что при нерегулярной интимной жизни и длительный перерывах в сексуальных отношения, могут возникать нарушения в работы интимных органов. Эта проблема решается при налаживании интимной жизни.

Образ жизни, как патогенный фактор

Не всегда причиной эректильной дисфункции становятся какие-то заболевания или сбои в работе организма. Порой причиной проблемы является сам человек и его образ жизни.

Провоцировать нарушение в интимной сфере могут следующие привычки мужчины:

Проблемы с эректильной функцией в 20-30 лет: причины импотенции в молодом возрасте и методы ее лечения
Постоянны стрессы

  1. Распитие спиртных напитков. Употребление алкоголесодеращих напитков приводит к сбою в работе половых органов у мужчин. Особенно опасным для мужчин в 30 лет является пиво, так как его периодическое употребление приводит к выработке женских гормонов в мужском организме.
  2. Табакокурение. Содержащийся в табаке никотин приводит к спазму сосудов не только в головном мозге, но и в половом члене, что в свою очередь приводит к ослабеванию эрекции.
  3. Употребление наркотических средств. Наркотические вещества нарушают выработку тестостерона, от которого напрямую зависит сексуальная мужская сила. Даже легкие наркотики способны привести к импотенции у молодых мужчин.
  4. Сидячий образ жизни. При недостаточной подвижности, в органах малого таза нарушается кровоток, что приводит к нарушению всех функций мочеполовой системы. Наиболее подвержены данной патологии молодые парни, которые много времени проводят сидя за компьютером.
  5. Несбалансированное питание. Неправильное питание приводит к нарушению всех функций организма, половые функции не являются исключением.

При отказе от перечисленных вредных привычек, функции половой системы восстановятся сами собой. Но в некоторых случаях проблема требует профессионального подхода.

Проявления эректильной дисфункции

Нарушение работы полового органа проявляется следующим образом:

  • перед наступлением интимной связи эрекция наступает не полностью;
  • во время сексуальной близости эрекция ослабевает;
  • перед окончанием секса чувствительность полового члена ослабевает ил пропадает совсем.

Чем дольше имеет место рассматриваемая проблема, тем ярче выражены симптоматические проявления.

Что делать, при слабой эрекции

Для полного восстановления функций полового члена необходимо своевременно посетить специалиста, любая отсрочка может привести к необратимым изменениям. Самолечение также может усугубить проблему.

Как правило, для устранения проблемы требуется избавиться от патологии, ее спровоцировавшей.

Если проблема кроется в образе жизни мужчины, то необходимо:

  • нормализовать распорядок дня и соблюдать режим сна и бодрствования;
  • составить правильный рацион исключив из меню все вредные продукты;
  • обратиться к психотерапевту, для устранения всех психологических проблем;
  • следить за массой тела, не допуская возникновения излишних жировых отложений.
Читайте также:  Инструкция по применению препарата Спеман и Спеман Форте, их влияние на простатит и другие заболевания

Следует обратить внимание, что иногда плохая потенция – вина девушки, поэтому не помешает и ей обратиться к психотерапевту.

Слабая потенция в 30 лет, сильный удар по самооценке молодого мужчины, именно поэтому необходимо тщательно следить за своим здоровьем и при первых намеках на проблему обращаться к специалисту.

Плохая потенция в 30 лет: причины, лечение и профилактика нарушения эрекции у мужчин

Восстановление потенции
Очень тревожным симптомом является плохая потенция в 30 лет. Причины данного явления требуют пристального внимания мужчины и обязательного обращения за квалифицированной помощью. Существуют медикаменты и народные средства, которые помогут справиться с проблемой, но они не отменяют необходимости визита к врачу. Нет ничего страшного, если при занятиях сексом эрекция не наступила или пропала несколько раз, но если это случается часто и имеется тенденция к усугублению симптома, не стоит отпускать ситуацию на самотек.

Влияние образа жизни на половые расстройства

Человек — это живое существо, здоровье которого напрямую зависит от его предпочтений и режима дня. Важно не только отсутствие вредных привычек, которые нарушают работу всех органов и систем, но и поддержание нормального функционирования организма.

Из-за неправильного образа жизни возникает плохая потенция в 30 лет, причины ее появления могут быть следующими:

  • Плохое питание, когда организм не только не получает нужных витаминов и микроэлементов с пищей, но и страдает от переизбытка вредных для его здоровья веществ.
  • Большое количество переживаний и стрессов разного характера, выводящих мужчину из равновесия и мешающих расслабиться и получить удовольствие от секса.
  • Недостаток физической активности в течение дня мешает нормальному обмену веществ и застойным явлениям в половых органах. Сидячий образ жизни способствует возникновению простатита.
  • Проблемы на работе и отсутствие возможности полноценного отдыха и восстановления истощает организм и способствует снижению половой активности.
  • Наличие вредных привычек — это фактор, который подрывает здоровье мужчины в целом и снижает его потенцию в частности.

Здоровый образ жизни для мужчины является важным условием хорошей потенции в любом возрасте. Пока он молод, его организм менее чувствителен и имеет запас прочности, но со временем ситуация меняется коренным образом и болезни атакуют его со всех сторон, нередко с ними приходит и импотенция, как расплата за невнимание к себе. Очень тревожным симптомом является плохая потенция в 30 лет, причины ее обязательно нужно найти и устранить, чтобы жизнь пациента была полной и гармоничной во всем.

Лечение половой дисфункции у тридцатилетних мужчин:

  • Безопасные препараты при импотенции — это витамины, натуральные средства и БАДы, которые благотворно действуют на организм и улучшают кровообращение. Применение ингибиторов, стимуляторов, альфа-адреноблокаторов и спазмолитиков должен назначать врач, так как они имеют серьёзные противопоказания и побочные эффекты.
  • Народные средства издревле применялись для лечения деликатной проблемы у мужчин, даже если наблюдается плохая потенция в 30 лет. Причина такого подхода кроется в общеукрепляющих свойствах снадобий, приготовленных из натуральных ингредиентов. Если не наблюдается индивидуальная непереносимость компонентов, то коренья и травы благотворно влияют не только на мужскую силу, но и на весь организм. Имбирь, корень женьшеня, сельдерей, грецкий орех и тыквенные семечки прославились своим благотворным влиянием на потенцию мужчины. Их употребляют как в сыром виде, так и готовят из них отвары и настойки. Не меньшей популярностью пользуются лечебные травы для восстановления эрекции у мужчин. Мята, крапива, клевер, железница и кора дуба входят в состав травяных сборов от импотенции. Мед и мумие — это не только кладезь витаминов и микроэлементов, но и спасительное средство при половом бессилии.
  • Врачами разработан комплекс специальных физических упражнений для профилактики и устранения плохой потенции у мужчин в 30 лет, причина появления которой кроется в застойных явлениях в малом тазу. Занятия улучшают отток лимфы и усиливают кровообращение в проблемной зоне. Регулярные тренировки помогут улучшить настроение и избавиться от стресса, обеспечит организм кислородом, а также способствуют выработке адреналина и эндорфинов, которые помогут усилить эрекцию.

Физические

Состояние мужской потенции напрямую зависит от уровня тестостерона и здоровья предстательной железы. Поэтому любые изменения гормонального фона и заболевания, связанные с воспалительными процессами, приводят ослаблению потенции у мужчин.

Проблемы с потенцией в 30 лет: причины и профилактика

Помимо этого, причиной половой слабости могут являться заболевания сердечно-сосудистой системы. поскольку.

Нарушение кровообращения ведет к изменению доставки крови ко всем органам, в том числе к тканям полового члена, что может стать основным фактором ослабления эрекции.

Бактериальные инфекции мочеполовой системы нередко вызывают нарушения, связанные с эректильной функцией, этому могут способствовать беспорядочные половые связи в молодые годы, а также простудные заболевания и переохлаждение.

Физические причины, связанные с вредными привычками и образом жизни, особенно часто становятся предпосылками для развития слабой эрекции в возрасте тридцать лет и младше. Курение, алкоголь, увлечение полуфабрикатами, малоподвижный образ отрицательно воздействуют на организм, вызывая изменения уже в 30 лет.

Снижается эластичность кровеносных сосудов, нарушается выработка тестостерона, страдает выносливость и общее самочувствие.

Признаки

Импотенция — это заболевание, при котором наблюдается нарушение эрекции. То есть половой член напрягается недостаточно для совершения нормального полового акта. Эректильная дисфункция может проявляться и преждевременной эякуляцией, либо ослаблением эрекции в процессе полового акта до наступления эякуляции.

Важно отметить, что импотенция в 30 лет может быть органической и психологической. В первом случае эрекция не наступает вообще, либо она очень слабая. Для психологической импотенции характерно появление нормальной эрекции в утреннее время, но во время полового акта при возбуждении мужчины потенция слабая.

Признаки импотенции в 30 лет могут выражаться в разной степени. Но стоит отметить, что если половой акт длится 2 минуты и более, эякуляция происходит, то такой диагноз не ставится. Также импотенции нет, если нарушение связано с длительным воздержанием, либо с переутомлением. В таких случаях достаточно изменить образ жизни, чтобы восстановить нормальную потенцию.

Как распознать приближающуюся импотенцию?

Признаками, которые могут привести к ранней импотенции, являются нижеуказанные расстройства половой системы:

  • Полное отсутствие эрекции. Важную роль играет не адекватная, а спонтанная утренняя и вечерняя эрекция. При отсутствии адекватной, можно говорить о психологических проблемах у мужчины. Исчезновение спонтанной эрекции, как правило, означает появление физиологических причин заболевания.
  • Слабая эрекция. Понижение ригидности, недостаточная твердость полового органа во время контакта. В таком случае импотенция чаще появляется по причине гормональных или нейрогенных сбоев, а также психологических проблем.
  • Сложно удержать эрекцию. Быстрый выход семенной жидкости в самом начале полового акта нежели до него – может быть проявлением проблем с сосудами, является одним из проявлений эректильной дисфункции.

Безопасные препараты

Лечение слабой потенции можно проводить и с помощью медицинских препаратов, выделяют несколько групп лекарств:

  • стимуляторы NO-синтазы;
  • спазмолитики;
  • альфа-адреноблокаторы;
  • ингибиторы фосфодиэстеразы.

Почти все они принимаются как обычные таблетки, но есть и растворы для уколов, и специальные мази, и спреи. Самые известные препараты, которые используются для устранения эректоральной дисфункции: Силденафил, известный как Виагра, Уденафил, Варденафил и Тадалафил.

Доступным, но менее эффективным методом восстановления эрекции является народная медицина. Среди данных методов лечения популярны:

  • принятие контрастного душа;
  • прикладывание льда к разным частям тела;
  • употребление настойки клевера, женьшеня, зверобоя, крапивы и др.

Мощным эффектом обладает спиртовая настойка из корня женьшеня
Для лечения импотенции народная медицина имеет очень широкий и разнообразный арсенал средств

Тревожные сигналы

В начальной стадии о проблемах с потенцией в 30 лет могут сигнализировать некоторые признаки, появление которых говорит о возможных неполадках в работе организма. К таким симптомам можно отнести:

  • Короткую эрекцию в разное время суток, часто самопроизвольного характера;
  • Ослабление либидо или полное отсутствие влечения к лицам противоположного пола;
  • Уменьшение количества спермы или полное отсутствие эякуляции;
  • Недостаточно сильная эрекция с малым наполнением пещеристых тел полового члена;
  • Исчезновение эрекции во время полового акта.

Эти проявления снижения потенции являются неприятными сами по себе, вызывают сильный дискомфорт и мужские переживания по поводу своей несостоятельности, усиливают психологическое напряжение между партнерами, а самое главное выступают в роли индикатора общего состояния половой функции.

Естественное снижение потенции происходит постепенно, физиологические возрастные изменения после 30 лет вполне нормальное явление. Если появились такие признаки проблем с потенцией в 30 лет и раньше, значит нужно разбираться с причинами и решать проблему как можно скорее, любое игнорирование только усугубит ситуацию и создаст дополнительные сложности.

Психологические

В повседневности 30-летнего взрослого мужчину постоянно преследуют стрессы и переживания, связанные с работой и личной жизни. Ежедневные психологические нагрузки зачастую вызывают нарушение потенции, связанные именно с дискомфортом и сложностями взаимоотношений с ближайшим окружением. Постоянные конфликты в семье и на работе, обилие негативных эмоций.

Страхи связанные с боязнью венерических болезней и неудачи в половой сфере негативно отражаются на психологическом здоровье.

В результате либидо может значительно снижаться или полностью пропадать. При этом, зачастую проблема связана с тем, что с детства мужчина привык слышать, что любые проявления слабости, излишняя эмоциональность и выражение своих чувств являются чем-то недостойным и постыдным. Привычка держать все в себе негативно влияет на психическое здоровье.

Отзывы

По отзывам чаще всего наиболее действенным (хотя и небыстрым) методом восстановления потенции является отказ от вредных привычек, жирной пищи и фастфуда. Эректильная функция улучшается естественным образом без побочных эффектов.

К «Виагре» и другим подобным химическим препаратам молодые мужчины прибегают редко, поскольку в 30 лет интересен долгосрочный результат и сохранение здоровья. БАДы на основе экзотических компонентов также популярностью не пользуются, так как часты случаи аллергических реакций. Больше доверия вызывают средства на растительной основе с добавками витаминов, минералов и аминокисот. К таковым относятся «Сементал бустер», «Капикахчу», «Фужуньбао супер», «Вука-Вука», «Стимин», «Тентекс форте».Проблемы с эректильной функцией в 20-30 лет: причины импотенции в молодом возрасте и методы ее лечения

Читайте также:  Витамины для потенции, улучшения эрекции

Проблемы с потенцией в 20 лет, в 30 и 40 лет — способы устранения недуга

Проблемы с эректильной функцией в 30 лет

Проблемы с потенцией в 20 лет, в 30 или в 40 могут стать причиной неуверенности в себе, раздражительности и даже депрессии. Существуют различные причины, которые провоцируют нарушения эректильной функции у мужчин. Однако помните, что импотенцию можно вылечить и вернуть уверенность в своих силах.

Эректильная дисфункция у молодых мужчин в 30 лет

Эректильная дисфункция у мужчин в 30 лет
Принято считать, что проблемы со способностью к совершению интимного контакта имеют только глубокие старики, или уж, по меньшей мере, лица за 50. Это не так. В наше время всё чаще мужчины в 30 лет жалуются на слабую потенцию. Сказывается образ жизни, наличие в анамнезе хронических заболеваний, постоянные стрессы и т.д.

В медицинской науке и практике принято подразделить патологии половой сферы указанного рода на две категории:

  • Истинная импотенцию.
  • Ложная эректильная дисфункция.

Истинные проблемы с потенцией встречаются у людей фертильного возраста крайне редко и обусловлены органическими причинами. В свою очередь ложная импотенция почти в 100% случаев обусловлена психогенными факторами.

Раннее бессилие отличается склонностью к более длительной и сложной курации: по статистике около 15% представителей сильного пола в возрасте от 25 до 30 лет имеют стойкую импотенцию. На лечение уходит, в среднем, от года до трех лет.

У представителей старшей возрастной группы этот показатель в разы меньше. Все дело в том, что при психогенных источниках медикаментозное лечение неэффективно. На снятие психологических блоков требуется больше времени. При этом лечение должно проводиться под контролем грамотного психотерапевта.

Проявления патологического состояния

Раннее бессилие может проявляться следующими чертами:

  • Снижение либидо. Влечение молодого человека к представительницам слабого пола снижается или полностью угасает (в этом случае рекомендуем прочитать про повышение либидо).
  • Преждевременное семяизвержение. Часто еще до начала интимного акта. Парадоксально, но в ряде случаев возможно сохранение эрекции, но суть не меняется: к сексуальному акту человек оказывается не готов.
  • Снижение эрекции уже в процессе совершения интимного контакта (в подобной ситуации может помочь массаж для повышения потенции у мужчин).

Все эти проявления могут наблюдаться поодиночке либо в комплексе.

Медикаментозный метод избавления от проблем с потенцией в 30 лет

В подавляющем большинстве случаев медикаментозное лечение не требуется. Более того, оно окажется попросту бесполезным. Однако если источник неприятности кроется в органических факторах, требуется прием некоторых препаратов. Их наименования, что называется, у всех на слуху:

  • Виагра.
  • Сиалис.
  • Левитра.
  • Импаза.

Препараты для избавления от проблем с потенцией в 30 лет
Также их дженерики (дешевые аналоги и заменители). Обладают выраженным терапевтическим действием, однако масса побочных явлений не позволяет называть их безопасными.

Эти лекарственные средства существенно сказываются на работе сердца, почек, печени. Без строгих показаний к приему и назначения врача применять их категорически не рекомендуется — велик риск разрушить и репродуктивное здоровье, и здоровье в целом. Тем более не стоит проводить инъекции в пенис — это чревато развитием осложнений, вплоть до некроза.

Психотерапия

Снижение потенции в 30 лет подлежит психотерапевтической коррекции. Это основная методика в деле лечения пациентов от 25 до 40 лет. В этом возрасте чаще наблюдается психогенная импотенция. Рекомендуется посещать групповые сеансы, тренинги. Показан эриксоновский гипноз и др.

Импотенция в 30 – проблема в голове?

Латинское слово impotens переводится как бессилие. С чем же связано половое бессилие у мужчин, почему современные мужчины все чаще имеют проблемы с потенцией в 30 лет, и как с этим бороться?

Прежде чем обсуждать методы борьбы, нужно узнать врага в лицо. Причин возникновения эректильной дисфункции много, но все они делятся на две категории:

  • проблемы с потенцией в 35 лет причины
    физиологические;
  • психологические;

Среди мужчин, да и не только мужчин, принято считать, что если «не стоит», значит, причина – в голове. То есть, дисфункция возникает из-за психологических факторов. Кроме того, столкнувшись с проблемой в постели, мужчина склонен, искать причину в окружающем мире: обвинять партнершу, усталость на работе, стрессы, плохую экологию, поражение любимой футбольной команды, и еще массу всевозможных обстоятельств. Конечно, вышеназванные явления (в том числе, и футбол) могут оказывать влияние на сексуальную жизнь, но, по данным медиков, в 80% случаях причины плохой эрекции чисто соматические.

Ситуация осложняется тем, что единичный случай «осечки» мужчина может воспринять как симптом, впасть в панику и начать лихорадочно искать способы устранения бессилия: менять подруг, искать «единственное безотказное средство», скупать «Виагру». Тем самым постепенно действительно формируя у себя признаки импотенции в 30 лет на пустом месте, или к реальным невылеченным физиологическим причинам добавляя еще и психологические факторы.

Не стоит впадать в крайности

импотенция в 30 лет
Табуированность сексуальной сферы в обществе и боязнь оказаться слабым, толкает мужчин на поиски альтернативных методов излечения вместо обращения к специалисту – врачу-андрологу. Тут в ход идут и «дедушкины» средства, и «новейшие препараты», и «нанотехнологии» и даже специальные трусы. Хорошо, если в результате тяги к самолечению вы обзаведетесь только «Турмалиновым Профилактическим Наномагнитным бельем с технологиями ИК-волн дальнего спектра». Вред они нанесут только вашему кошельку.

Гораздо хуже, если в попытке стать супер-мачо, вы добровольно и за свои деньги начнете испытывать на себе «новейшие препараты» или лечиться обычными препаратами, но прописанными вам не доктором, а рекомендованными на интернет-форуме.

Проблемы с эрекцией из-за вредных привычек

проблемы с потенцией в 30 лет
Гак говорится, с вредными привычками жить можно, но лучше не со всеми сразу. Одна из самых распространенных причин с потенцией заключается в нездоровом образе жизни:

  • Алкоголь. Врачами однозначно доказано, что злоупотребление алкоголем не в лучшую сторону влияет на потенцию. Как выяснилось, наиболее опасно пиво. Употребление, а особенно, злоупотребление пивом снижает выработку тестостерона – мужского полового гормона. Уровень тестостерона напрямую связан с потенцией. Фитоэстрогены, содержащиеся в пиве, наоборот, провоцируют выработку женского полового гормона – эстрогена. Так что, если вы употребляете более литра пива ежедневно, ничего удивительного, если вас стали беспокоить проблемы с потенцией в 35 лет, причины очевидны.
  • Курение. Эрекция напрямую связана с правильным функционированием кровеносной системы. Во время сексуального возбуждения увеличивается приток артериальной крови в область малого таза. Кровь заполняет пустые вены в пещеристых телах, и член увеличивается в несколько раз. Мышцы в основании члена сжимаются, тем самым блокируя венозный отток крови. Никотин воздействует на состояние сосудов. Длительное курение приводит к пониженному снабжению кровью органов малого таза. Результат – ослабление эректильной функции.
  • Наркотики. Разрушительному действию наркотиков на организм человека можно посвятить многостраничные труды. Поэтому ограничимся только информацией, что употребление марихуаны снижает уровень тестостерона.
  • Сидячий и малоподвижный образ жизни. Сидячий и, вообще, малоподвижный образ жизни приводит к общему снижению тонуса, плохому кровообращению и снабжению кровью органов малого таза. Общий пониженный тонус приводит к состоянию, которое врачи именуют эректильной дисфункцией.
  • Еда. Лишний вес и импотенция – частые спутники. В жировых запасах в результате различных биохимических процессов, мужской половой гормон превращается в женский. Неправильное питание, которое свойственно большой части населения, приводит не только к лишнему весу. Хотя, обычно, и к нему тоже. В пище современного мужчины наблюдается дефицит различных полезных микроэлементов. Например, цинка, участвующего в синтезе все того же тестостерона. Зато много сои, которая, наоборот, содержит фитоэстрогены, а, значит, увеличивает количество женского полового гормона.
  • Таблетки. Применение многих лекарств имеет в качестве побочных эффектов, снижение потенции. Конечно, лекарственные препараты сложно напрямую отнести к вредным привычкам. Но: употребление антидепрессантов, транквилизаторов и седативных препаратов вытекает и из вредных привычек, в том числе. А наиболее часто эректильная дисфункция связана именно с препаратами, влияющими на центральную нервную систему.


Еще одна категория вредных для потенции факторов связана с аллергиями. Аллергии – бич современного общества. Одна из причин их увеличившегося количества – все там же, в неправильном питании. Для купирования симптомов аллергии употребляются антигистаминные препараты, побочным действием которых является снижение потенции.

Ну и, конечно, гипотензивные средства – лекарства от гипертонии. К гипертонии ведут стрессы, пониженная эластичность сосудов (курение), излишек в пище соли и жидкости (привет из забегаловки с фастфудом).

Импотенция в 30 лет – не приговор, а повод обратить внимание на свой образ жизни и состояние здоровья. У здорового мужчины потенция сохраняется до самой смерти. В 90% случаев нормальное функционирование половой системы можно восстановить.



Автор: Геннадий Новичков


Редактор: Игорь Радевич

Врач сексопатолог-андролог 1 категории.
Стаж работы: 27лет

Читайте также:  Противопоказания при аденоме простаты - что можно и нельзя делать?

Симптомы и диагностика

Развитие патологии происходит в несколько этапов:

  1. Меняется состав и консистенция спермы.
  2. Половое возбуждение не наступает даже в тех случаях, когда есть раздражающие факторы.
  3. Сильно снижается сексуальная активность.

Хотя бы один из этих пунктов говорит о наличии серьёзных проблем. Поэтому при появлении любого из этих признаков необходимо сразу же обращаться к врачу.

В первую очередь специалист назначит обследование, которое поможет выявить причину случившегося.

Диагноз ставится на основании нескольких мероприятий:

  • опрос пациента и изучение амбулаторной карты;
  • внешний осмотр;
  • УЗИ;
  • анализ крови общий, на уровень гормонов и антител;
  • исследование микрофлоры уретрального протока;
  • исследование спермы.

Результаты обследования помогут врачу определить направление лечения.

Эффективная терапия

Улучшить потенцию можно тремя способами:

  • изменением образа жизни;
  • с помощью медикаментозной терапии;
  • народными средствами.

Итак, для начала необходимо начать соблюдать несколько простых правил:

таблетки

  1. Изменить рацион, исключив из него вредные продукты и блюда, например, фастфуд и сладкие газированные напитки.
  2. Избавиться от вредных привычек.
  3. Добавить умеренные физические нагрузки. Особенно эффективными в этом случае будут бег, плаванье и прогулки пешком.
  4. Не носить тесное нижнее бельё.

Если эти меры не улучшат ситуацию, врач назначит приём медикаментов. Обычно они улучшают кровоснабжение полового органа и, как следствие, способствуют хорошей эрекции.

Если нет противопоказаний, молодой мужчина может применять средства народной медицины.

Есть несколько рецептов:



ВАЖНО ЗНАТЬ! Д. Пушкарь рассказал, как победить простатит в домашних условиях…


Такое приятное лечение простатита…

  1. Соединить в равных пропорциях мёд и грецкие орехи. Тщательно перемешать. Употреблять по 1 ст. л. перед приёмом пищи в течение месяца.
  2. Залить 250 мл кипятка 2 ст. л. зверобоя. Настаивать около часа. Пить трижды в сутки.
  3. Хороший эффект оказывает смесь кинзы, петрушки и укропа. Принимать её нужно в процессе еды по 2 ст. л.
  4. 3 части измельчённых листьев крапивы соединить с 1 частью измельчённого имбиря. Залить 125 мл горячей воды. Дать настояться в течение часа. Добавить чуть-чуть мёда. Пить ежедневно после дневного приёма пищи.
  5. Приготовить смесь из изюма, кураги, инжира, чернослива и грецких орехов. Добавить в неё сметану. Съедать по 2 ст. л. каждый день.
  6. 20 гр. измельчённого аира смешать с 250 мл только закипевшей воды. Дать настояться (8 часов). Пить по 2 ст. л. 2 раза в сутки.

Относительно использования подобных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Они, как и медикаменты, могут иметь побочное действие.

Импотенция признаки у молодых мужчин имеет, проявляющиеся по мере развития патологии. Сначала ухудшается сперма, потом пропадает возбуждение, а следом снижается активность.

Для мужчины возможность совершать половой акт ассоциируется с продолжением рода, способностью зачать потомство. Каждый представитель сильного пола любит свой член. В народе не зря этот орган называют «мужским достоинством», гордятся им. Если вдруг пропала эрекция, у мужчины моментально портится настроение. У многих нет желания что-либо сделать с этой ситуацией, попытаться выяснить, почему так произошло. А причин может быть множество.

Обратите внимание: в статье пойдет речь об эрекции – способности члена «встать» и совершить продолжительный акт. Не путайте эрекцию с потенцией. Потенция – желание совершить половой акт, эрекция – исправность «рабочего инструмента».

Статья призвана помочь вам. Как правило, у молодых людей нарушение эрекции связано с психологическими причинами, в более зрелом возрасте причины отсутствия эрекции кроются в наличии болезней.

Если утром все спит

Иногда мужчина может заметить, что пропала утренняя эрекция. Исчезновение эрекции по утрам можно объяснить несколькими причинами:

  • переутомлением;
  • нервным потрясением;
  • наличием болезни.

Рассмотрим эти факторы более подробно. Переутомление преследует многих мужчин в связи с динамичным образом жизни. Современный мир диктует свои правила – человек испытывает нагрузки, после которых ночного сна не достаточно.

Если силы не восстанавливаются, может наблюдаться отсутствие утренней эрекции. Вы не выспались одну ночь, затем вторую… Усталость накапливается и усиливается. Что следует делать в подобной ситуации? Нужно научиться рационально распределять свои силы. Для этого ложитесь спать не позднее 22 часов. Продолжительность сна должна быть не менее 8 часов. Если вы в течение недели нормализуете свой режим сна и бодрствования, то потенция восстановится.

Причиной того, что пропала утренняя эрекция, могут быть нервные потрясения, эмоциональные переживания, стрессы, преследующие мужчину длительное время. Часто в эмоциональном плане усугубляют ситуацию чувства гнева, обиды, страха, зависти. У некоторых людей переживание этих эмоций может быть настолько сильным, что на это тратится много внутренней энергии организма. Страдает при этом и половая функция.

Если у мужчины пропала утренняя эрекция из-за именно стрессов, нужно постараться избавиться от них. Попробуйте не так близко к сердцу воспринимать происходящие события, научитесь расслабляться, получайте удовольствие от жизни. Полезны занятия спортом, ходьба, поездки на природу. Когда причиной нарушения эрекции являются стрессы, предпринятые меры помогают вернуть ее в период от двух дней до двух недель.

Наличие заболеваний – более серьезная причина нарушения утренней эрекции. Вы нормализовали свой образ жизни, но после предпринятых мер у вас пропала утренняя эрекция? Эрекция не восстановилась в течение месяца? Значит, есть повод заподозрить наличие органической патологии. Задумайтесь: вдруг у вас простатит, венерологическая патология, сахарный диабет или наличие системных болезней. Нужно обязательно обратиться к урологу. Доктор назначит вам обследование, выяснит причину проблемы.

Неудача во время секса

У некоторых мужчин отсутствует эрекция во время секса. Для этого тоже есть причины, которые разделяют на несколько групп:

  1. Психологические.
  2. Физиологические.
  3. Бытовые.

Психологические причины отсутствия эрекции встречаются в большинстве случаев. Данные причины индивидуальны для каждого мужчины, но общий их характер просматривается:

  1. Неудачное первое знакомство с сексом. Этот негативный опыт откладывает отпечаток на последующую сексуальную жизнь.
  2. Неуверенность в себе. Страх не доставить удовольствия партнерше, оказаться в ее глазах недостаточно искусным, переживания о том, как все пройдет, приводят к тому, что в нужный момент нет эрекции.
  3. Поведение партнерши. Если женщина высказывает или показывает невербально недовольство мужчиной, указывает на его физиологические особенности, размер, то эрекция с большой долей вероятности исчезает. С такой немудрой партнершей быстро пропадает эрекция прямо во время занятия любовью.
  4. Проблемы на работе, продолжительный стресс, депрессивные состояния.

Физиологические причины представляют собой заболевания, приводящие к нарушениям в работе половых органов. У молодых мужчин встречаются редко, характерны для представителей мужского пола среднего и старшего возраста.

Бытовые проблемы способны выбить мужчину из привычного ритма жизни, в том числе половой. При этом человек может быть утомлен умственно, физически, проявлять безразличие к сексу.

Как понять, какую природу имеет расстройство

Если вы не имеете эрекции при контакте с партнершей, но наедине с собой способны вызвать сексуальное возбуждение, то механизм расстройства носит психологический характер. Что делать, чтобы решить психологические проблемы:

    1. В первую очередь необходимо понять причину. Если вы не высыпаетесь, много нервничаете, переживаете стрессовую ситуацию, позаботьтесь о ликвидации этих факторов.
    2. Обсудите проблему со своей партнершей. Разговоры по душам доказывают, что у вас с дамой доверительные отношения. Суть в следующем: вы не должны бояться неудачи в сексе, зная, что партнерша ее воспринимает спокойно, с пониманием. Преодоление страха – пусть к устойчивой эрекции.
    3. Не думайте о члене. Многие мужчины, у которых наблюдается отсутствие эрекции, слишком сконцентрированы на своем мужском достоинстве. А ведь главные моменты, доставляющие немалое удовольствие женщине, – нежность, ласки руками, языком, губами. Постарайтесь уделять достаточно внимания прелюдии, возбуждению партнерши, изучению ее тела, поиску эрогенных зон. Говорите теплые слова, станьте чувственным, ощутите полноту близости. К сожалению, не все мужчины обращают на это внимание, зацикливаясь на фрикциях своим детородным органом и превращая близость в мастурбацию во влагалище.
    4. Обратите внимание на вашу самооценку. Каждый мужчина должен понять: он достоин быть счастливым. Если вам в детстве этого не объяснили, не привили подобной мысли и даже убеждали в обратном, то это объясняет, почему пропадает эрекция. Преодолейте детские травмы сами или при помощи психолога.
  1. Помощь специалиста необходима! Специалистом должен быть психолог или сексопатолог. Когда с половыми органами все в порядке, работать следует с головой. Специалист выявляет и помогает преодолеть ваши тревоги, сомнения, проблемы, уходящие корнями в детство. Неуверенность в себе, страхи только закрепляются, становятся более глубокими и спустя какое-то время приводят к отсутствию эрекции.
  2. Если проблема физиологическая, нужна помощь уролога. Доктор находит причину патологии. Нужно сдать общий анализ крови, мочи, анализ секрета на наличие инфекции, сделать УЗИ простаты. После постановки диагноза доктор назначает необходимое лечение.
Источники

  • https://prostata.guru/potenciya/impotenciya-v-molodom-vozraste.html
  • http://prostamed.ru/prostata/impotencia/narushenie-potencii-u-molodyx-muzhchin.html
  • http://prostatitoff.net/impotencija/problemy-s-potenciej-v-30-let-prichiny/
  • https://potencia.top/slabaya-potentsiya-v-let-pric/
  • https://stojak.ru/potentsiya/potentsiya-v-30-let.html
  • https://potencia.online/impotentsiya/30-let/
  • http://yrologmed.ru/problemy-s-erektilnoj-funktsiej-v-30-let.html
  • https://ManPotency.ru/prichiny-slaboj-potencii-v-30-let
  • http://repsys.ru/ed/infoed/impotentsiya-v-30-let.html
  • http://cistit.lechenie-potencya.ru/potentsiya/propala-potentsiya-v-30-let-prichiny/

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...