Похмельный синдром: развитие, лечение, как снять и облегчить

Этиология и патогенез

Содержание:

Похмельный синдром: развитие, лечение, как снять и облегчить
Алкогольная интоксикация организма развивается в результате накопления в крови продуктов распада этанола. Спирт расщепляется с помощью фермента алкогольдегидрогеназы до ацетальдегида. Это ядовитое вещество трансформируется в уксусную кислоту под воздействием ацетальдегиддегидрогеназы и выводится из организма. Уксусная кислота — абсолютно безвредное для организма соединение, быстро преобразующееся в воду и углекислоту.

При избыточном и длительном употреблении спиртных напитков активность ферментных систем подавляется. Это приводит к тому, что не весь альдегид превращается в уксусную кислоту. Он накапливается в крови, отравляя организм и провоцируя похмелье. По своему действию этиловый альдегид намного опаснее самого алкоголя. Он может вызывать массу осложнений в состоянии человека.

Патогенетические звенья похмельного синдрома:

  1. злоупотребление спиртными напитками — стимуляция диуреза — обезвоживание организма,
  2. легкий отек мозга — снижение концентрации внимания и рассеянность,
  3. дисфункция печени — метаболические нарушения — гипогликемия — головокружение, тошнота и общая слабость,
  4. нарушение кислотно-основного равновесия — ацидоз,
  5. недостаток магния — проникновение кальция в клетки — их возбуждение — мышечная слабость, тахикардия, парестезии, судороги, мышечные спазмы и боли.

Симптоматика

Похмельный синдром: развитие, лечение, как снять и облегчить

Похмелье проявляется признаками интоксикационного, астенического и психоневрологического синдромов.

  • Клиника патологии обычно появляется спустя несколько часов после чрезмерного употребления спиртного, обычно на следующее утро. У больных возникает разбитость, недомогание, некоторая угнетенность, ломота во всем теле, гипергидроз, «внутренняя дрожь», безразличие ко всему или раздражительность, вспыльчивость. Иногда повышается температура тела, больных знобит, трясет. Пациенты испытывают непреодолимое чувство вины: они считают, что, опьянев, совершили неприличный поступок.
  • Диспепсические признаки усиливаются при резких движениях и физическом перенапряжении. У больных пропадает аппетит, возникает тошнота и рвота, жажда, неприятный привкус и запах изо рта, понос.
  • Неврологические симптомы появляются при выполнении активных действий — гиперчувствительность к свету и шуму, ухудшение внимания, головная боль, бессонница, тремор рук, шаткость походки, провалы в памяти, депрессия или агрессия.
  • У больных снижается умственная и физическая работоспособность. Они становятся рассеянными, с трудом концентрируют внимание и плохо воспринимают поступающую информацию. В их рассуждениях отсутствует логика, мышление замедляется.
  • Соматические нарушения — тахикардия, одышка, гипертензия.

Похмельный синдром — тяжелое состояние, при котором внутренние органы перенапрягаются и не могут в полном объеме выполнять свои функции. У больных часто обостряются хронические заболевания, или развиваются острые состояния, угрожающие жизни.

«Мучения» при похмелье длятся недолго — от нескольких часов до суток. Иногда такое состояние проходит самостоятельно и не требует проведения лечебных процедур. Этим обычное похмелье отличается от алкогольной абстиненции, симптомы которой сохраняются на протяжении 3-5 суток после запоя. Банальная слабость и недомогание превращаются в полную разбитость, трясущиеся руки — в тремор всего тела, возникает сильнейшая и неукротимая рвота иногда с желчью и кровью.

Осложнения

Похмельный синдром без своевременного и адекватного лечения приводит к развитию опасных для жизни осложнений — водно-электролитному дисбалансу, неукротимой рвоте, желудочным кровотечениям, аритмии, бессоннице или кошмарным сновидениям, депрессии.

Похмельный синдром: развитие, лечение, как снять и облегчить

Алкоголь оказывает сильное мочегонное действие, приводящее к увеличению объема выделяемой мочи и уменьшению жидкости в тканях. В организме наступает обезвоживание, приводящее к гормональным и метаболическим расстройствам, гипертензии, тахикардии и даже смерти больных.

Похмельный синдром: развитие, лечение, как снять и облегчить

Осложнения тяжелого похмелья:

  1. Нарушение работы сердца.
  2. Поражение ЦНС.
  3. Водно-электролитный дисбаланс.
  4. Острый панкреатит с выраженным болевым синдромом в левом подреберье.
  5. Алкогольный гепатит и цирроз печени.
  6. Отек мозга с поражением нервных центров — сосудистого, дыхательного, кашлевого.
  7. Запой и белая горячки с галлюцинозом.
  8. Потеря человеческого облика, возможности логически и трезво мыслить.

При похмельном синдроме все органы и системы оказываются пораженными в той или иной степени. Чтобы избежать проблем и осложнений после отравления алкоголем, необходимо научится контролировать количество выпитого спиртного.

Диагностика

Чтобы поставить правильный диагноз, специалисты-наркологи тщательно собирают анамнез жизни и болезни, выслушивают жалобы больного, проводят объективный осмотр и назначают дополнительные инструментальные и лабораторные процедуры. Врачи дифференцируют простое похмелье с абстинентным синдромом и острыми соматическими патологиями.

  • Клинические признаки похмелья возникают наутро после обильного приема алкоголя и сохраняются сутки.
  • Клиника абстиненции длится от 2 до 4 дней, а при тяжелом течении — до 7-10 дней. При этом у больных развивается дисфория, психоневрологические расстройства, сухость кожи, нарушение структуры волос, отеки лица.
  • При острой психосоматической патологии требуется консультация узких специалистов в области гастроэнтерологии, кардиологии, неврологии, пульмонологии, нефрологии.

Лабораторные диагностические процедуры — гемограмма, биохимия крови, анализ мочи. Инструментальные методы исследования — УЗИ, ФГДС, ЭКГ, ЭЭГ, МРТ, КТ.

Лечение

Цели лечебных мероприятий при похмельном синдроме:

  1. борьба с обезвоживанием,
  2. коррекция КОС,
  3. нормализация АД,
  4. устранение интоксикационных проявлений,
  5. оптимизация функций жизненно важных органов,
  6. восстановление мозговой деятельности,
  7. стимуляция работы почек для выведения токсических веществ из организма.

При похмельном синдроме квалифицированная врачебная помощь требуется не всегда. Снять синдром можно самостоятельно в домашних условиях. Для этого в аптечке необходимо держать определенные препараты.

Похмельный синдром: развитие, лечение, как снять и облегчить

Рекомендации специалистов, позволяющие улучшить состояние больных и облегчить похмельный синдром:

  • много пить обычной или минеральной воды;
  • больше отдыхать, спать до улучшения самочувствия;
  • употреблять продукты, содержащие много ферментов — соленые помидоры, капуста, огуречный рассол, кефир, простокваша, квас, айран, кумыс, кислые соки, морсы, рыбные продукты, морепродукты, консервы;
  • при необходимости промыть желудок и вызвать рвоту;
  • принять контрастный душ, который поможет почувствовать прилив сил;
  • долгие, неспешные прогулки на свежем воздухе ускоряют обмен веществ;
  • принять энтеросорбенты для устранения интоксикации — «Полисорб», «Энтеросгель», «Фильтрум», «Смекта»;
  • «Янтарная кислота» пробуждает аппетит и избавляет от депрессии.

В тяжелых случаях больных госпитализируют в наркологический диспансер. В стационаре назначают:

  1. Коллоидные и кристаллоидные растворы для внутривенного капельного введения — физраствор, раствор декстрана, желатина, крахмала, ацесоль, полиглюкин, гемодез. Они регулируют КОС, улучшают реологические свойства крови, активизируют кровоток в почках и оказывают мочегонное действие.
  2. Похмельный синдром: развитие, лечение, как снять и облегчить
    Витамины группы В улучшают защитные функции организма от агрессивных факторов внешней среды, обеспечивают нормальное функционирование нервной системы и отвечают за энергетический обмен. При употреблении алкоголя потребность в витаминах В и С возрастает. Это связано с ускорением кровотока и выведением с мочой полезных веществ, в том числе и витаминов.
  3. Ноотропные средства — «Пирацетам», «Ноотропил», «Винпоцетин». Ноотропы повышают устойчивость организма к интоксикации, улучшают память, оказывают успокоительное и противосудорожное действие.
  4. Диуретики широко применяются для лечения алкогольной интоксикации и похмельного синдрома. В моче больных содержится много токсичных веществ, отравляющих организм. Мочегонный эффект, сопровождающийся обильным питьем, поможет избавиться от отеков и восстановить нормальный объем циркулирующей крови. Обычно применяют «Фуросемид», «Верошпирон».
  5. Гипотензивные препараты позволяют нормализовать артериальное давление — «Эналаприл», «Капотен», «Бисопролол»,
  6. Симптоматическая терапия заключается в применении антиаритмических и успокоительных средств — «Корвалол», «Грандаксин», болеутоляющих препаратов — «Цитрамон», «Темпалгин», «Пенталгин», противорвотных лекарств — «Метоклопромид», «Церукал», «Мотиллиум», средств для оптимальной работы сердца — «Панангин» и «Аспаркам», пре- и пробиотиков — «Линекс», «Бифиформ», «Ацепол».
  7. «Медихронал» и «Метадоксил» применяют для снятия похмельного синдрома и стабилизации общего состояния.
  8. Существуют специальные таблетки от алкогольного отравления — «Зорекс», «Лимонтар», «Алка-зельтцер».

Похмельный синдром: развитие, лечение, как снять и облегчить

Методы народной медицины

Существует множество народных рецептов для устранения симптомов похмелья:

  • Кефиром заливают свежую измельченную капусту и съедают сразу всю порцию.
  • В любую минеральную воду добавляют кубики льда и ломтик лимона и медленно пьют.
  • Смешивают лимонный сок с сахаром и выпивают за один прием.
  • Кефир смешивают с зерновыми хлопьями, настаивают и съедают.
  • Разжевывают кору ивы, которая помогает избавиться от головной боли.
  • Бананы не только улучшают общее состояние, но пополняют дефицит калия.
  • Пчелиный мед устраняет признаки интоксикации.
  • Ромашковый и мятный чай избавляет от головной боли, улучшает пищеварение и сон.
  • Чай из свежих листьев одуванчика выводит из организма токсины.
  • Чай из фенхеля справляется с признаками интоксикации и диспепсией.
  • Чай с имбирем и медом снимает тошноту.
  • Отвар из ягод шиповника и клюквы быстро справляется с похмельем.

Гомеопатия помогает снять симптомы похмелья и выработать устойчивое отвращение к алкоголю. Наиболее популярными и эффективными среди них являются: «Рекицен», «Пропротен 100», «Монастырский чай», «Хепель».

При похмельном синдроме запрещено лечиться с помощью алкоголя. Это не только усугубит процесс обезвоживания, но и усилит токсическое воздействие этанола на почки и печень. Больные при этом рискуют уйти в запой. Злоупотребление алкоголем часто заканчивается развитием полиорганной недостаточности, способствует развитию онкообразований, психоневрологических расстройств и патологий сердца.

Профилактика

Отказ от употребления алкогольсодержащих напитков считается единственным и самым эффективным средством, предотвращающим похмельный синдром.

Читайте также:  Метопролол Ратиофарм: показания и инструкция к применению, цена, аналоги, отзывы

Во время застолий необходимо соблюдать определенные правила, позволяющие сохранить лишь приятные воспоминания о праздничном вечере, не омраченные тяжелым похмельем.

  1. Не смешивать различные по категории спиртные напитки.
  2. Плотно поесть перед обильным возлиянием.
  3. Не запивать крепкий алкоголь сладкой газировкой.
  4. Пить много воды с целью предупреждения обезвоживания.
  5. Дома заранее выпить стакан молока.
  6. За пару часов до застолья съесть небольшой кусочек сливочного масла.
  7. Пить только качественный алкоголь.
  8. Больше танцевать и играть в подвижные игры.
  9. Дома перед сном принять «Активированный уголь», «Но-шпу» и «Аспирин».

Соблюдение этих рекомендаций предупреждает тяжелое похмелье и не дает алкоголю нанести непоправимый вред здоровью живого организма. Чтобы не стать «жертвой рюмки», необходимо научиться себя контролировать.

Признаки и симптомы

Алкогольное похмелье ассоциируется с различными симптомами, которые могут включать сонливость, проблемы с концентрацией внимания, сухость во рту, головокружение, жалобы со стороны ЖКТ, усталость, потливость, тошноту, гипер-возбудимость, тревожность и чувство общего дискомфорта, которое может длиться более 24 часов. Симптомы алкогольного похмелья развиваются, когда концентрация алкоголя в крови значительно падает, и достигают пика, когда она достигает почти нуля. Симптомы похмелья, подтвержденные в контролируемых исследованиях, включают общее недомогание, потерю аппетита, жажду, головная боль, тошноту, головокружение или состояние, близкое к обмороку, усталость, боли в животе и ощущение колотящегося сердца. Некоторые симптомы, такие как изменения в структуре сна и желудочно-кишечные расстройства, относятся к непосредственному воздействию алкогольной интоксикации или абстинентному синдрому. Сонливость и нарушение когнитивной функции являются двумя доминирующими чертами алкогольного похмелья.

Видео о похмелье

Эпидемиология

Похмелье – явление распространенное. Исследование с участием студентов колледжа показало, что 25% испытали похмелье на предыдущей неделе и 29% сообщили о потере времени обучения из-за восстановления после него.

15% мужчин и женщин, которые употребляли алкоголь, испытывают похмелье, по крайней мере, ежемесячно, а 10% британских мужчин сообщали о проблемах на работе в связи с похмельем также, по крайней мере, ежемесячно.

По оценкам, 9,23% (11,6 млн. работников) рабочей силы США работают с похмельем. Около 23% пьющих не сообщают о каком-либо похмелье после употребления до интоксикации.

Похмелье с точки зрения общества и культуры

Тяжесть похмелья и нейрокогнитивная эффективность в значительной степени взаимосвязана с более интенсивным похмельем, указывая на меньшую годность для выполнения обязанностей. Тяжесть похмелья может быть полезным индикатором ухудшения для работников в условиях, чувствительным к безопасности.

Экономика

похмелье
Алкогольное похмелье имеет значительные экономические последствия. В британском исследовании было выявлено, что на употребление алкоголя приходилось 3,3 млрд. долларов США потерянной заработной платы каждый год, в результате пропущенной из-за похмелья работы. В Канаде 1,4 млрд. долларов США теряется каждый год из-за пониженной профессиональной производительности, вызванной симптомами, похожими на похмелье. В Финляндии, стране с населением в 5 млн. человек, более 1 млн. рабочих дней теряются каждый год из-за похмелья. Среднегодовые альтернативные издержки из-за похмелья оценивается в 2000 долларов США на работающего взрослого. Социально-экономические последствия алкогольного похмелья включают прогулы на рабочем месте, нарушения выполнения работы, снижение производительности и плохую успеваемость. Потенциально опасная повседневная деятельность, например, вождение автомобиля или эксплуатация тяжелой техники, также оказывается под негативным влиянием.

Причины возникновения

Когда в кровь попадает алкоголь, содержащий этиловый спирт, преобразующий жидкость в уксусный альдегид, получается очень токсичное вещество, которое негативным образом влияет на сердечную систему, мозг, печень, почки, распространяясь как яд.

Эритроциты должны быть насыщены кислородом, вместо этого они склеиваются между собой в тромбы, закупоривают сосуды. От этого возникает сильная пульсирующая головная боль, неприятные ощущения в нижних конечностях. Поэтому очень часто сердечный приступ либо инсульт губит внезапно любителей выпить. Отравление мозга влечет за собой такие симптомы, как затяжная депрессия, приступы агрессии, общая слабость, апатия.

При похмелье в домашних условиях развивается обезвоживание организма, тошнота, рвота, сухость во рту – от этого страдает кишечник и желудок. Возникшая жажда может привести к желанию похмелиться. Решение выпить водки или пива дает возможность впасть в продолжительный запой. Развитие цирроза печени возникает, когда жизненно важный орган не может справиться с дозой отравы алкоголя. А ведь это необратимый, разрушительный процесс, приводящий к смерти в муках. В этом случае необходимо приступить немедленно лечить похмельный синдром.

Степени и длительность похмельного синдрома

В зависимости от индивидуальной чувствительности к алкоголю и количеству выпитого врачи выделяют пять степеней синдрома похмелья. Чем выше степень, тем тяжелее состояние.

1 степень: человек не замечает никакого дискомфорта, но при этом в печени протекает ряд неприятных химических реакций по окислению спирта. Внешне никак не отображается.

2 степень: чувствуется легкое головокружение. Желудок просит еды, но вместо этого хочется выпить чашку крепкого кофе. Падает работоспособность. К вечеру все проходит. Под глазами могут появиться «мешки».

головокружение у мужчины

3 степень: тошнота и головокружение – это уже реальность. Все что хочется в данный момент – это лечь в постель и выпить три литра воды. От человека пахнет перегаром, внешний вид «помятый», лицо припухшее, глаза воспаленные. На следующее утро от похмелья остается лишь неприятная тяжесть в животе.

4 степень: головокружение не дает встать с постели. Внешние запахи, звуки, свет приносят массу неприятных моментов, наступает апатия. Вид соответствующий: перегар, отечность, затуманенный взгляд, нарушение координации движений, дрожь конечностей. Похмелье пройдет через два дня.

5 степень: человек не может встать с постели. У него рвота, сухость во рту, учащенное дыхание. Мысли о еде или алкоголе приводят к новому приступу тошноты. Состояние опасное. Без лечения больной будет страдать очень долго.

мужчина в кровати

Рекомендации

Для избавления от легкой головной боли на фоне похмелья достаточно провести следующие действия:

  1. Прохладный душ. Вода освежает и бодрит.
  2. Зеленый чай. Способствует работе желудочно-кишечного тракта, помогает организму выводить токсины. Вместо чая рекомендуется выпить фруктовый или овощной сок.
  3. Прогулка на свежем воздухе. Обогатит организм кислородом.
  4. Сон. Лишний час сна компенсирует некачественный ночной сон под действием алкоголя.
  5. Еда. Нельзя игнорировать просьбу желудка о еде. Пища должна быть максимально легкой, нежирной. Никакого алкоголя!

тарелка с едой

Медикаменты

Самым простым средством является ацетилсалициловая кислота (Аспирин). Она разжижает кровь, снимая головную боль. Кроме Аспирина, стоит обратить внимание на:

  1. Алка-Зельцер. В составе аспирин, лимонная кислота, пищевая сода. Убирает головную боль, но с тошнотой не справляется.
  2. Медихронал. Препарат украинского производства завоевал положительные отзывы, но быстрого действия ждать не надо.
  3. Антипохмелин. Аналог заграничного RU-2. В составе средства содержатся глюкоза, янтарная кислота, витамин С. Одно из самых популярных средств.
  4. Зорекс. Лекарство напрямую направлено на ускорение распада алкоголя и его выведение из организма. Действует хорошо, но иногда вызывает аллергию.
  5. Алька-прим. Состав аналогичен Алка-Зельцер плюс глицин. Мягко воздействует на самочувствие, снимает головокружение, успокаивает.
  6. Алоглин. Действующим веществом является глутаргин, который представляет собой очиститель и восстановитель печени.
  7. Бизон. Безопасный состав из янтарной кислоты и соды ускоряет выздоровление и частично облегчает состояние.
  8. ДринкОфф. Это средство основано на растительных компонентах. В нем содержатся корень солодки, экстракт женьшеня, гуарана. Бодрит и приводит в чувство.

упаковка ДринкОфф

Ответы на самые часто задаваемые вопросы:

  1. Почему с похмелья появляется чувство тревоги? Во-первых, паническое состояние возникает из-за частичных или полных пробелов в памяти, вызванных алкогольным опьянением. Во-вторых, ощущение дрожи вызвано отравлением этанолом. Организм тратит все силы на очищение, поэтому физическая энергия отсутствует, а разум затуманен.
  2. Почему с похмелья болит голова? Употребление спиртных напитков приводит к обезвоживанию. Происходит выведение большого количества жидкости, вместе с которой выводятся полезные вещества: натрий, калий, магний. Из-за дефицита микроэлементов повышается внутричерепное давление и образуется отёк головного мозга. Кроме того, недостаток жидкости приводит к сгущению крови, кровообращение замедляется, и мозг перестаёт получать кислород в достаточном количестве. Кислородное голодание ведёт к гибели нейронов — клеток нервной системы. 
  1. Почему с похмелья хочется секса? Этот вопрос больше относиться к мужчинам. В алкогольном опьянении человек испытывает эйфорию. Эндорфины — гормоны радости, улучшающие самочувствие, выбрасываются в кровь большим количеством. Поэтому наутро их запас исчерпан. Организм требует стимуляции выработки гормонов посредством секса. Кроме того, похмельный синдром сопровождается повышенным образованием тестостерона, вызывающего сильное возбуждение. При исправной работе печень перерабатывает избыток мужского полового гормона.
    У женщин с похмелья уровень гормонов не меняется, поэтому они часто не разделяют сексуальных позывов своей второй половины.

Стоит отметить, что секс с похмелья вызывает повышение артериального давления, которое при симптомах алкогольной интоксикации и без того зашкаливает. Важно понимать, что физическая активность даёт серьёзную нагрузку на сердце. Гипертоники подвержены риску инсультов или инфарктов.

Секс с похмелья
У женщин срабатывает инстинкт самосохранения, они чувствуют опасность секса при похмелье

Неотложная помощь в условиях стационара

В случае передозировки алкоголем и выработки в организме человека большого количества вредного ацетальдегида лечение нужно проводить немедленно. Пострадавшего нужно незамедлительно доставить с больницу для коррекции работы всех органов.

  1. рисунок промывания желудка
    Первая помощь при похмелье начинается с промывания желудка. Пострадавшим, находящимся в сознании, можно это сделать и в домашних условиях.
  2. Затем, вводят солевое слабительное, чтобы остатки алкоголя быстрее вышли из организма. В случае лёгкого отравления подойдут любые адсорбенты.
  3. Далее, вводят «Унитиол», тиосульфат натрия и витамины группы B для коррекции работы внутренних органов.
  4. В экстренных случаях применяют раствор гидрокарбоната натрия с калием, магнием и глюкозой.
  5. Для экстренной помощи от судорог применяют «Пирацетам».
  6. При необходимости назначается гормональная терапия.
Читайте также:  Гинепристон: инструкция по применению, цена, отзывы и аналоги

Народные способы избавления от похмелья

Прочитав очередной народный метод лечения, человек может усомниться в необходимости медикаментозной терапии. Но это неправильное решение. Лучше всего сочетать методы официальной и народной медицины. Но необходимо учитывать, что советов как избавиться от похмелья много, а какие из них эффективны — сложно сказать. Рассмотрим наиболее простые, действенные способы, как быстро избавиться от похмелья в домашних условиях. Многие из предложенных рецептов хорошо знакомы, но некоторые могут удивить.

  1. пачка соды и стакан с водой
    Применение соды при похмелье. Многие утверждают, что она помогает справиться с интоксикацией после злоупотребления спиртными напитками. И это оправдано. Если растворить соду в воде, сделав щелочной раствор, и пить его во время похмелья, когда pH крови сдвинут в кислую сторону, то восстановится кислотно-щелочное равновесие, что поможет избавиться от многих симптомов интоксикации.
  2. Использование с похмелья обычной воды с лимоном тоже оправдано. Такой рецепт помогает восстановить потерю жидкости, избавляет от интоксикации и немного снижает головные боли. Но здесь, главное, не переусердствовать с лимонной кислотой — в избытке она не на пользу.
  3. Хорошо помогает прийти в себя чашка чая. Какой предпочтительнее чай от похмелья и можно ли его пить? Лучше остановиться на травяных видах чая, так как зелёный и чёрный обладают выраженным мочегонным эффектом, а позывы в туалет, итак, значительно увеличены. Не забудьте добавить в чай сахар и лимон. Прекрасно подойдут самодельные чаи с шиповником, малиной и другими травами.
  4. стакан с огуречным рассолом
    Старый добрый огуречный рассол. Почему он быстро помогает при похмелье? Это действенный способ народной медицины избавления от симптомов отравления спиртными напитками. Дело в том, что в рассоле содержатся соль, калий, магний, иногда уксусная кислота и пряности. То есть это сбалансированный микроэлементный состав для восстановления работы сердца, нервной системы и других органов! Поэтому практически с первых глотков человек чувствует облегчение, улучшается настроение и самочувствие.
  5. Помогает ли кефир от похмелья? Кисломолочные продукты нужны организму, а белковые тем более. Врачи рекомендуют избавляться от похмелья с помощью жидких продуктов, поэтому кефир вполне подойдёт. Но при условии, что человек его хорошо переносит, то есть нет реакций или непереносимости.
  6. Можно ли использовать томатный сок с похмелья? Для чего рекомендуют его пить после злоупотребления алкоголем? Это не только приятный напиток, но и питание для организма. Томатный сок обычно содержит соль, которая поможет перенести симптомы интоксикации. Дополнительно в его состав входят витамины и углеводы, способствующие быстрой адаптации внутренних органов к стрессовым факторам и скорейшему выведению продуктов распада алкоголя.
  7. Для снижения симптомов интоксикации поможет обычный жирный куриный бульон с небольшим количеством овощей.

Какие лекарства не помогут

Несмотря на то что есть многочисленные проверенные лекарства, которые действительно помогают, люди нередко продолжают использовать абсолютно не эффективные и даже опасные препараты для устранения симптомов алкогольной интоксикации.

Что не нужно использовать для лечения похмелья?

  1. Можно ли пить «Феназепам» с похмелья? При развитии абстинентного синдрома препарат, действительно, используют. Но только в условиях стационара с разрешения врача и под его наблюдением. Но для лечения похмелья его не назначают.
  2. Можно ли пить «Цитрамон» с похмелья? Нет, он поднимет артериальное давление, которое и без того может быть высоким.
  3. «Корвалол» и знак stop
    Можно ли пить «Корвалол», если болит сердце с похмелья? Это неэффективное и небезопасное в этом случае лекарство. Так же, как и пустырник, валерьянка и другие успокоительные средства он непредсказуем, если использовать его при похмелье. Вдобавок «Корвалол» тоже содержит алкоголь.
  4. «Валидол» при похмелье относится к категории ненужных лекарств. Хотя, как люди утверждают, он помогает избавиться от головных болей. Но сам препарат не предназначен для лечения состояния отмены алкоголя.
  5. Можно ли использовать янтарную кислоту при похмелье и как её принимать? Это спорный вопрос. Её применение оправдано, так как лекарство улучшает состояние человека, она помогает переработать ацетальдегид. Но при этом препарат повышает давление, усиливает симптомы нарушения работы нервной системы и обостряет хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Поэтому её рекомендуют применять не более 6 таблеток (назначают по одной через каждые 50 минут).

Похмелье и как с ним бороться

Алкоголь – это плохо или нормально?

Другие факторы, влияющие на появление похмелья

Борьба с похмельем с помощью еды и питья

Поэтому следует помнить и о других методах снятия похмельного синдрома.

1. Сухость во рту – это признак обезвоживания или патологического перераспределения жидкости. В состоянии похмелья организм может спастись от обезвоживания обильным питьём, для которого подойдет: обычная или минеральная негазированная вода, клюквенный морс. Минеральная вода предпочтительнее тем, что она ощелачивает кислую среду, образовавшуюся из-за алкогольной интоксикации. Очень полезен мятный чай или отвары мяты. Также для лечения похмельного состояния полезен фруктовый сок. Содержащаяся в нём фруктоза поможет расщепить алкоголь. Однако стоит избегать тонизирующих напитков (вроде кофе и чая), и газированных – они не только не помогут, но ещё и ухудшат состояние.

2. Желательно съесть пару ложек мёда, он является богатым источником фруктозы. Источником глюкозы являются: изюм, сладкий виноград. Если в анамнезе нет сахарного диабета, то достаточно эффективным будет применение терапевтических доз глюкозы в сочетании с аскорбиновой кислотой.

3. Употребление еды в достаточном количестве, чтобы поддержать силы. Полезно будет поесть суп или бульон, салат. Также не возбраняются такие блюда как картофельное пюре и яичница. Силком заставлять себя кушать не стоит, но голодание может ухудшить состояние организма, поэтому желательно всё же подкрепиться.

4. Кисломолочные продукты и молоко благодаря содержащейся в них молочной кислоте быстро улучшат самочувствие. Но увлекаться ними тоже не стоит – пейте не более 500 мл.

5. Следующим немаловажным моментом в возникновении состоянии похмелья является вымывание солей калия из организма. Поэтому для человека полезна вся еда, содержащая калий: бананы, курага, картофель, квашеная капуста.

6. Если человек по каким-либо причинам не хочет принимать болеутоляющие препараты, чтобы снять головную боль, то таблетки можно заменить натуральным средством – корой ивы. Она содержит в себе естественную форму активного компонента аспирина – салицилата. Этот ингредиент высвобождается при жевании.

Заблуждение об употреблении алкоголя и о похмельном синдроме

Вызов «Скорой помощи» при состоянии похмелья

Нормы алкоголя для женщин и мужчин

Многим известно, что на женщин и мужчин алкоголь действует по-разному. Так, женщинам не рекомендуется принимать больше двух единиц алкоголя в сутки, а мужчинам – больше четырех соответственно. Соответственно, отравление у женщин может произойти, если они выпивают больше 2 единиц. Две единицы – это эквивалент таких емкостей:

  • половина банки пива или сидра с крепостью 4,7 процента;
  • 1,5 рюмки водки;
  • 195 мл вина.

Для мужчин опасность представляет однократный прием шести и более единиц алкоголя, а для женщин пограничная доза – это 4 и более единиц. Еженедельно нужно как минимум три дня обходиться вообще без алкоголя независимо от пола.

Профилактические меры

Главный признак похмельного синдрома тяжелой степени — это непрекращающаяся рвота. Появление этого симптома становится причиной электролитного нарушения в организме. Сильные позывы могут стать причиной разрыва слизистой оболочки внутренних органов и внутренних кровотечений. При появлении алых сгустков в рвотных массах, необходимо в экстренном порядке обратиться за помощью медицинских работников.

похмелье это
Возникающее после запоя похмелье длится в продолжение нескольких дней и сопровождается, помимо соматических, психическими патологиями

Для остановки рвоты используются специальные медикаменты, после которых нельзя употреблять жидкости в течение нескольких часов. При сильной обезвоженности организма, разрешается лишь прополоскать рот водой. После того как наступит улучшение, и рвотные позывы прекратятся, можно выпить минеральную воду.

Учащенное сердцебиение и покрытие кожных покровов «гусиной кожей» говорит о том, что в организме нарушен минерально-солевой обмен. При появлении подобных симптомов очень важно провести тщательное медицинское обследование. Для устранения проблемы назначаются препараты, содержащие калий. Методика лечения направлена на восстановление этого обмена. Прием препаратов устраняет чувство слабости, и увеличивает тонус.

Восстановление баланса соли и минералов

При алкогольном похмелье очень важно восстановить потерянные организмом питательные элементы. Для этого можно использовать различные продукты питания и зеленый чай. Для того чтобы насытить организм калием, нужно употреблять как можно больше бананов. Полезные соли содержат в себе картофель и капуста.

Читайте также:  Белая горячка (белочка): симптомы, последствия, причины и лечение

Свежие куриные яйца восстановят количество потерянных аминокислот и цистеина. Кисломолочные продукты и соки из натуральных фруктов помогают восполнить запас минералов и микроэлементов.

Как вывести токсины

Признаки похмелья говорят о том, что в организме человека находится огромное количество вредных веществ, имеющих отравляющее влияние на внутренние органы. Для того чтобы облегчить организму их нейтрализацию и выведение, используются специальные препараты — адсорбенты.

К таким препаратам относятся лекарства, в основе которых лежит вещество лигнин, янтарная кислота или активированный уголь. Использование подобных средств приводит к быстрому улучшению самочувствия. Спустя несколько часов после приема отступают признаки депрессии, и наблюдается появление аппетита.

Для нейтрализации токсинов нужна большая дозировка витамина группы «С». Именно эти витамины отлично справляются с нейтрализацией токсинов и увеличивают силу иммунитета. Помимо этого, справиться с похмельем помогают и витамины из категории «В».

признаки похмелья
Благополучный выход из запоя и похмелья при абстинентном синдроме практически невозможен без квалифицированной медицинской помощи

Отличие похмелья от абстиненции

Данные статистики указывают на то, что примерно 75% случаев употребления спиртного заканчивается похмельем. Похмелье, или похмельный синдром, – это комплекс неприятных симптомов, которые могут появляться после злоупотребления спиртным.

Как правило, это сильная головная боль, головокружение, тошнота, сонливость, жажда и… чувство вины, за перебор с алкоголем. И вот здесь сразу же следует сделать некоторые замечания: у людей с алкогольной зависимостью похмелье обычно не случается. Наверное, эти слова у многих сейчас вызвали недоумение, ведь общеизвестно, что алкоголики наутро страдают куда сильнее, чем, так сказать, «случайные» выпивохи. Все правильно. Но «отходняк» у хронических пьяниц проходит по-другому и называется он также другим термином – абстинентный синдром.

Абстиненция
Абстиненция внешне во многом напоминает обычное похмелье, но имеет ряд принципиальных отличий. Одно из них – желание похмелиться. Неалкоголик никогда не захочет «лечиться» с помощью спиртного. Люди, случайно перебравшие, наутро всегда будут каяться и зарекаться «никогда больше не пить». В то время как хронические выпивохи то и дело будут искать горячительного «для улучшения самочувствия». И что самое важное – им это и вправду помогает. Вторая принципиальная разница – психологическое состояние человека после пьянки. Здоровые мужчины и женщины в состоянии похмелья всегда ощущают стыд, тревогу, сожаление и неловкость за вчерашнее, чего не скажешь о людях с разными стадиями алкоголизма.

Но помимо явных внешних различий, похмельный и абстинентный синдром на физиологическом уровне также протекают по-разному. Похмелье у здорового человека – это реакция организма на отравление спиртным. Плохое самочувствие наутро – своеобразный предупредительный сигнал организма о том, что большие порции этанола идут ему во вред. Абстиненция у алкозависимого – это также сигнал организма, что ему плохо. Но в этом случае – уже без привычной порции спиртного. Отсюда и другое название состояния абстиненции – синдром отмены (алкозависимый отменил привычное употребление спиртного и организму от этого стало плохо).

Обезвоживание организма

250 мл вина или другого вида алкоголя выводят из организма от 800 до 1000 мл жидкости. То есть ткани теряют в 4 раза больше влаги, чем получают. Неудивительно, что наутро даже после несильного пьянствования организм посылает сигналы в виде сухости во рту и жажды.

Головные боли также являются результатом обезвоживания, так как разные органы тела пытаются компенсировать недостаток влаги путем «кражи» жидкости из мозга. Из-за этого его объем немного уменьшается, а мембраны, соединяющее мозг с черепом, натягиваются, вызывая боль.

Но и это еще не все последствия обезвоживания. Частое мочеиспускание, вызванное употреблением алкоголя, выводит из организма калий и большинство солей, необходимых для правильного функционирования нервной и мышечной систем. Когда концентрация этих веществ в организме достигает минимума, возможны головокружения, тошнота и усталость.

Проявление

Раздражительность
Начало похмельного синдрома принято связывать со снижением концентрации алкоголя в крови. Чаще всего, это происходит на следующий день после возлияний.

В состоянии похмелья у большинства людей появляются типичные признаки:

  • ускоренное сердцебиение;
  • тревожность;
  • раздражительность;
  • покраснение глаз;
  • светобоязнь;
  • чувствительность к громким звукам;
  • дрожь;
  • сильная жажда;
  • мышечная и головная боль;
  • нарушение концентрации и фокусирования;
  • слабость, вялость;
  • головокружение;
  • одышка;
  • тошнота;
  • рвота;
  • изжога;
  • понос;
  • метеоризм;
  • дисперсия;
  • боль в животе;
  • сухость во рту;
  • неприятный запах изо рта;
  • сильное потоотделение.

Алкогольное отравление
Похмелье – это результат алкогольного отравления. Если накануне было выпито слишком много спиртного, не исключено, что человеку может понадобиться неотложная медицинская помощь.

Насторожить должны следующие симптомы:

  • неровное или очень медленное дыхание (меньше 8 вдохов в минуту);
  • путаница сознания, ступор;
  • снижение температуры тела ниже допустимой;
  • очень бледная кожа с синюшным оттенком;
  • непрекращающаяся рвота.

Типы и основные симптомы

Согласно мнению медицинских специалистов, состояние похмельного синдрома может проявляться в разной форме.

Основные типы его проявления:

  1. Первый, проявляющийся в результате редкого употребления спирта в чрезмерном количестве. Поступающий в организм этиловый спирт, распадаясь на токсичные элементы, вызывает его отравление;
  2. Второй, наиболее опасный — это абстинентный синдром. Он связан с постоянным употреблением спиртосодержащих жидкостей, наличием у человека алкогольной зависимости. Периодическое употребление спиртных напитков способствует выработке и накапливанию в организме чрезмерного количества особых ферментов – алкогольдегидррогеназов, основное действие которых направлено на обработку и процесс выведения из организма наружу элементов, возникших в результате распада этанола. Постоянное похмелье свидетельствует о систематическом потреблении лицом спиртных напитков в объеме, с которым организм не в состоянии с легкостью справиться, о развитии синдрома алкоголизма. Выход из абстинентного синдрома маловероятен без помощи врача. Алкогольная зависимость у человека сравнима по действию с наркотической зависимостью, она тоже, как и в случае с наркотиками, сопровождается неприятными болезненными проявлениями.

Похмелье возникает утром или поздно ночью после выпитого спиртного напитка. Большинство людей пытаются вылечиться от него новой дозой алкоголя. Это помогает временно заглушить сильную головную боль и другие болезненные симптомы. Алкоголики – лица, зависимые от спиртного, не испытывают к нему отвращения в похмельном состоянии, и выпивая его снова и снова, чувствуют удовлетворение и облегчение. Как итог – постоянное нахождение в опьяненном состоянии, регулярное увеличение объема употребляемого спирта.

С точки зрения медицины, неудержимая тяга к спиртному возникает из-за  алкогольдегидррогеназов, находящихся в организме алкоголиков в очень большом количестве. Алкоголизм характеризуется заменой жидкости, принимающей участие в обмене питательных веществ на спиртосодержащие напитки, в результате необратимых изменений тяга к спиртному усиливается. Формируется стойкая зависимость от принятия новой дозы этилового спирта, закрепленная на физиологическом и подсознательном уровнях.

Алкоголизм – прогрессирующая болезнь, этот диагноз полностью неизлечим и сопровождает человека на протяжении всей жизни.

Абстинентный синдром – это алкогольное отравление, возникающее на фоне злоупотребления количеством принятого этилового спирта. Возникшая интоксикация выступает как защитная функция организма, указывающая о необходимости прекратить употребление спирта и заявляющая о большой дозе токсичных веществ, поступивших в кровь.

В процессе распада этилового спирта принимают участие выработанные ферменты, сами по себе имеющие более высокий процент токсичности, чем поступивший алкоголь и ядовитый продукт его распада — ацетальдегид. Когда этиловый спирт поступает все в новом и новом объеме, количество вырабатываемых таких ферментов начинает зашкаливать. Этот процесс провоцирует возникновение боли в различных внутренних органах и плохого самочувствия – наступает похмелье.

Сопровождающие похмелье симптомы могут продолжаться длительное время.

Это зависит от сложившегося ряда факторов:

  • объем выпитого, его крепость;
  • степень интоксикации;
  • возрастная категория;
  • половая принадлежность;
  • индивидуальные личностные физиологические особенности;
  • состояние здоровья, наличие хронических болезней;
  • качество выпитого алкоголя,

Рецепты

Похмельный синдром определяется в медицине как ряд болезненных проявлений, возникающих в комплексе после принятого этанола в количестве, превышающем возможно допустимый безопасный порог.

Основные его симптомы:

  • сильная головная боль, мигрень;
  • обезвоживание, жажда, сухость в ротовой полости;
  • рвота;
  • диарея;
  • головокружение;
  • уклонение от нормы показателей артериального давления: его повышение или сильное понижение;
  • лихорадочное состояние;
  • нетерпимость яркого света;
  • болезненное реагирование на шум, громкий звук;
  • потеря аппетита;
  • слабость, повышенная утомляемость, вялость;
  • боли в желудочно-кишечном тракте;
  • депрессия;
  • нарушения сна, невозможность выспаться даже после длительного времени отдыха;
  • раздражительность.

Абстинентный синдром может привести к возникновению инфаркта миокарда, инсульта. Он провоцирует образование тромбов. Способность разглядеть начавшееся развитие этих болезней среди других симптомов похмелья и своевременно обратиться к врачу за медицинской помощью поможет спасти жизнь. Самостоятельно справиться с этими проблемами не получится, необходима экстренная госпитализация.

Наступившее похмелье свидетельствует об отравлении организма токсичными ядами, которые разрушительно воздействуют на работу всех органов и могут привести к следующим необратимым последствиям:

  • сердечная недостаточность, аритмия;
  • внутренние кровоизлияния;
  • нарушения нервной системы;
  • галлюцинации;
  • белая горячка;
  • судороги;
  • тремор.

Частое употребление этилового спирта приводит к более сильной степени похмелья. У малопьющих людей оно возникает в слабой форме, сильное похмелье может проявиться у них при пониженном иммунитете, низком качестве принято спиртного, слабом состоянии здоровья.

Облегчение

   

Источники

  • http://sindrom.info/poxmelnyj/
  • https://vredkureniya.site/alkogol/bolezni/pohmele/simptomy-pohmelya-u-zhenshhin.html
  • http://alkogolu.net/posledstviya/pohmelie/kak-lechit-pohmele.html
  • https://narcoff.com/alkogolizm/pohmele/chto-eto-takoe
  • http://vseozozh.ru/kak-sniat-pokhmelnyi-sindrom/
  • http://otravleniya.net/alkogolnye-i-narkoticheskie-otravleniya/pokhmele.html
  • http://pom-ka.ru/simptomy-pohmelja-u-zhenshhin/
  • https://pivunet.com/pohmelie/pohmelnyiy-sindrom
  • http://vsezavisimosti.ru/alkogolizm/poxmele/priznaki-pohmelnogo-sindroma.html
  • https://stopalkogolizm.ru/chto-takoe-pohmele/
  • https://MyWeak.ru/alkogolizm/pokhmele/pohmelnyj-sindrom-simptomy.html

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...