Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Причины застоев

Содержание:

Нормой считается, когда человек ходит по-большому каждый день или хотя бы 1 раз в 3 дня. Если же процесс опорожнения отсутствует на протяжении 4 дней и более, можно говорить о запоре. При частых застоях каловых масс в кишечнике появляются такие неприятные симптомы, как головные боли, раздражительность, общая усталость и слабость. Постепенно кожа становится сухой, серой или желтой по цвету. Спровоцировать подобную проблему могут следующие факторы:

  • малоподвижный образ жизни;
  • неправильное питание;
  • дефицит жидкости в организме;
  • стрессы;
  • беременность и послеродовой период;
  • опухоли в прямой кишке.

Причины застоев

Как спасаться

Многие недооценивают роль питания в профилактике застоя каловых масс в кишечнике. Буквально немного подкорректировав свое меню, можно наладить его работу и в дальнейшем не страдать от подобных проблем. Например, необходимо исключить макаронные изделия, мучное и сладкое. Эти продукты провоцируют газообразование и способствуют уплотнению фекалий. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу как можно больше свежих овощей и фруктов, богатых клетчаткой. Из каш предпочтение лучше отдать гречневой и перловой каше. Существуют продукты, которые обладают натуральными слабительными свойствами.

 

К таким относятся:

  • свекла;
  • морковь;
  • курага;
  • чернослив;
  • кисломолочка (ряженка, простокваша, йогурт).

Если употреблять эти продукты каждый день, запор исчезнет навсегда.

Не менее важным является употребление жидкости. Оптимально выпивать до 2 литров воды. От крепкого чая, кофе лучше всего отказаться в пользу соков и компотов.

Медикаментозное лечение

Если нужно сходить в туалет по-большому, но изменение питания не помогает, следует прибегнуть к лекарственным препаратам, обладающим слабительным действием. Благодаря им буквально через несколько часов проблема отпадет. К таким средствам можно отнести следующие медикаменты:

  • «Регулакс»;
  • «Гуталакс»;
  • «Дюфалак»;
  • «Лактувит»;
  • «Экспортал»;
  • «Диофлан».

Хорошие отзывы имеются у глицериновых ректальных суппозиториев, которые благодаря своему эффективному, но мягкому действию довольно быстро устраняют запор. При этом они не имеют никаких противопоказаний, и их можно использовать даже детям. Не менее действенным способом устранения застоя каловых масс является клизма с растительным маслом. Для её приготовления можно использовать литр кипяченой охлажденной воды и пару ложек глицеринового, подсолнечного, вазелинового или же оливкового масла. Но стоит понимать, что подобные средства использовать постоянно не рекомендовано. Это может привести к привыканию и развитию синдрома ленивого кишечника. Важно выявить, какая причина спровоцировала проблему, и нейтрализовать ее. Все эти методы помогут быстро опорожниться, но не более того.

Народные средства

Чтобы быстро и легко можно было сходить в туалет, стоит взять на вооружение некоторые рецепты народной медицины. Специалисты рекомендуют принимать в пищу крушину, ревень, крапиву, корень солодки, алоэ и тысячелистник. Хорошим слабительным свойством обладают такие ягоды, как крыжовник, смородина, брусника, рябина. Чтобы активизировать моторику кишечника, можно каждое утро (натощак) выпивать стакан чистой воды. При желании нужно развести в ней ложку меда и немного лимонного сока. Тогда средство поможет очистить организм от шлаков.

Если нужно быстро очистить организм от каловых масс и сходить в туалет, можно выпить несколько ложек оливкового или подсолнечного масла.

Можно выпить отвар, приготовленный из листьев сенны. Этот стимулятор очень хорошо устраняет скопление каловых масс и его часто применяют при запоре. Единственным недостатком этой травы является вздутие, спазмы и боли в животе.

Облегчить поход в туалет сможет выпитый натощак или перед сном теплый рассол из квашеной капусты. Подобным эффектом обладает и огуречный рассол. Его нужно готовить следующим образом:

  1. Сложить огурцы в банку и залить водой.
  2. Добавить 4 столовых ложки соли и оставить настаиваться в течение месяца.
  3. Принимать по стакану 3—4 раза в день.

Можно выпить свекольный или шпинатный сок, который обладает хорошо выраженным слабительным свойством.

Сколько раз в день и как должен какать грудной ребенок

Как часто должен новорожденный ходить в туалет по большому

В норме грудничок довольно часто какает. Стул младенца по консистенции напоминает кашу, имеет желтоватый или зеленоватый цвет, а также в нем могут быть белые творожные комочки молока. Но когда стул учащается и к этому добавляется плач, ухудшение аппетита, повышается газообразование, ребенок медленно набирается вес – нужно обратиться к врачу.

Нормальное количество дефекаций при кормлении грудью

Сколько точно раз должен малыш какать, питаясь грудным молоком – нельзя сказать однозначно. Этот процесс напрямую связан со временем суток, питьевым режимом, питанием матери, а также индивидуальными особенностями организма. Обычно нормальная частота стула меняется в разные периоды жизни крохи.

Первый день жизни

Первый кал называется меконием. Он представляет собой стул черного цвета. В этот день ребенок может опорожнить кишечник 1–6 раз в сутки.

2–5-й дни жизни

На этапе этого периода может наблюдаться отсутствие стула или выход мекония. Пока меконий полностью не покинет организм малыша, он не будет какать нормальным калом. В такие дни ребенок испражняется до 3-х раз в сутки.

2-я неделя

Точно сказать, сколько раз малыш должен опорожнить кишечник в день в таком возрасте, нельзя. До 3-недельного возраста ребенок может иметь нерегулярный характер стула. Это является нормальным состоянием.

Такой нерегулярный процесс дефекации объясняется особенностями организма грудного малыша и нормализацией лактации. После первой недели нередко замечается образование колик и газов у крохи.

С 6-го месяца

Многие родители начинают вводить прикорм. В этот период наблюдается изменение каловых масс, они могут приобрести резкий запах, плотную структуру, а также число освобождений кишечника снижается.

Внимание! Если ребенок испражняется часто, родителям нужно его постоянно взвешивать.

Сколько должен весить малыш

  • В первую неделю кроха может понизить свой вес.
  • А после первой начинается его увеличение.
  • Нормальный набор составляет около 150 грамм в сутки.

Если все условия нормального набора веса сохраняются, то малыш часто какает из-за индивидуальных особенностей организма.

Запоры

Когда малыш не опорожняет кишечник сутки, это говорит о задержке стула. Если смесь не подходит крохе, он может часто страдать запорами или появлением стула жидкой консистенции. В такой момент нужно обратиться к педиатру и перевести малыша на другую смесь.

Стоит помнить, что часто менять смеси нельзя, так как это способно вызвать сбои в работе желудочно-кишечного тракта, так как система пищеварения не успевает адаптироваться к новому питательному веществу. Когда родители вынуждены часто менять смесь, у малыша должен измениться стул: его частота может либо увеличиться, либо уменьшиться.

Жидкий стул у ребенка — это норма?

Стул ребенка до года достаточно специфичен и сильно отличается от взрослых, поэтому ни в коем случае сравнивать их нельзя. Стул у младенцев имеет свои характерные отличия, о которых стоит знать.

С момента рождения ребенок питается жидкой пищей – молоком матери, следовательно, и стул у него именно такой. Стул у ребенка на грудном вскармливании имеет структуру кашицы, в ней могут быть фрагменты. До полугода ребенок может ходить в туалет до 5 раз в день, что связано с особенностями пищеварения в этом возрасте.

Стул ребенка изменяет свою структуру ближе к году, когда начинаются активные прикормы. В этот период стул стает более густым и редким. Стоит также отметить, что в этот период следить за дефекацией ребенка стоит особенно пристально, поскольку возможны запоры и боли. Ни в коем случае не игнорируйте появление в кале слизи или крови.

Если у вашего ребенка желтый кал или пенистая масса с зелёным оттенком — это повод пойти на прием к врачу. Поскольку такой цвет кала свидетельствует о том, что в кишечнике присутствует инфекция.

Читайте также:  Отруби (овсяные, пшеничные, ржаные) при беременности: можно ли есть, как принимать от запоров

Однако не стоит пугаться темному или зеленоватому калу ребенка в первую неделю жизни. Это не патология и не болезнь, просто у ребенка выходит первородный кал.

Небольшие крупинки в кале ребёнка могут появиться после перехода на искусственное вскармливание. Сам стул в этот период  жидкий.

Также стоит понимать, что запах кала у ребенка грудничка может меняться в зависимости от его питания. Если ребёнок питает молоком матери, то запах может быть кисловатым. Если же ребёнок питается искусственными смесями, то запах более неприятный, каловый.

Не стоит паниковать, если вы заметили у грудничка кал с желтой водой. Если по ребенку никаких изменений не заметно, и он не обеспокоен, то все в норме. Такое явление для грудничков вполне нормальное и не говорит о каких-то нарушениях.

Беспокоиться стоит в том случае, если у ребенка жидкий стул, практически в виде воды. При этом он имеет очень не приятный запах. Если ребенок обеспокоен и его тошнит, то это признак диареи и нужно срочно идти на прем к врачу.

Диарея у малышей: как она проявляется и что делать?

 Понос – это жидкий стул у ребенка. Такое состояние очень опасно для маленького ребенка, поскольку это приводит к потере жидкости организмом, что как следствие вызывает обезвоживание. Принято считать, что дисбактериоз – это следствие инфекции в кишечнике, отчасти так и есть. Однако он может возникнуть и по другим причинам.

Понос – одно из самых распространённых расстройств пищеварительной системы. Он отличается от жидкого стула тем, что желание опустошить кишечник возникает немедленно, при этом возможны боли и дискомфорт.

Дополнением служат спазмы, рвота и другие симптомы. Частота стула при этом не имеет значения, она может достигать 5 раз в сутки, что при поносе очень опасно, поскольку ребёнок теряет жидкость.

Чем опасны расстройства для ребенка?

Основная опасность расстройства заключается в том, что он может вызвать у младенца обезвоживание.

Основные причины расстройства у детей:

  • Разные инфекции;
  • Простудные болезни;
  • Аллергия на лекарства;
  • Непереносимость незнакомого прикорма;
  • Аллергия на еду.

Острый гастроэнтерит у детей также сопровождается расстройствами. Также могут наблюдать такие симптомы, как высокая температура, лихорадка.

Главный признак – это водянистый стул зеленого оттенка с кровяными прожилками и резким запахом.

Из-за частой дефекации возникает раздражение, ребенок становится беспокойным. Это состояние может сопровождаться дефекацией с кровью.

Если вы подозреваете расстройство или лечите его дома, то обязательно нужно наблюдать за состоянием ребенка и передавать свои наблюдения педиатру.

Есть признаки расстройства, которые говорят о более серьезных заболеваниях, чем инфекция. В частности такими признаками можно считать рвоту, тошноту, частый жидкий стул, спазмы у ребёнка.

Немедленно обратитесь к специалисту, если заметете у ребенка такие симптомы:

  1. Понос и рвота у месячных младенцев;
  2. Неоднократная диарея у детей до года;
  3. Температура тела от 38° плюс диарея;
  4. Боль в животе, отсутствие аппетита, понос;
  5. Сухие губы, плач без слез, западающие родники и глаза, слабость;
  6. Примеси слизи, пены, крови, газов в кале, изменение самочувствия;
  7. Понос, грудничок теряет вес;
  8. Сыпь и шелушение кожи лица на фоне диареи;
  9. Появление поноса после приема антибиотиков или других лекарств.

Микроклизма Микролакс — слабительное средства от запора

Материал о запоре: симптомы, признаки и причины запора у грудного ребенка

Клизма Микролакс обладает массой преимуществ перед другими слабительными средствами, но он также может принести и вред при неправильном использовании. Поэтому при решении использовать лекарство для грудничка необходимо изучить все свойства купленного препарата и возможность развития побочных эффектов.

Преимущества использования микроклизмы

Выбирая лекарство для ребенка перед его покупкой необходимо внимательно изучить инструкцию по применению, в ней полностью расписаны свойства любого препарата, его достоинства и противопоказания.

У Микролакса имеется несколько неоспоримых преимуществ, к самым главным из них относят:

  • Безопасный состав – препарат состоит из раствора сорбитола, натрия цитрата, сорбита и глицерина. Под их воздействием происходит разжижение каловых масс и быстрое опорожнение кишечника.
  • Клизма Микролакс действует на местном уровне, то есть впитывается только скопившимся калом и частично стенками прямой кишки. Входящие в состав Микролакса компоненты не попадают в кровеносные сосуды и не оказывают влияния на организм.
  • Удобство использования. Препарат выпускается в мягких тубах с ректальным наконечником.
  • Быстрый эффект. От 5 до 15 минут. После введения Микролакса стул появляется на протяжении получаса. Не стоит беспокоиться, если за это время кроха не покакал, через час или чуть больше обязательно должно начаться отхождение кала.
  • Доступная цена – упаковка с четырьмя микроклизмами стоит чуть больше 200 рублей.

Слабительное Микролакс ставить довольно легко, с вводом наконечника справится даже самая неопытная мама. Главное успокоить ребенка и зафиксировать его ягодички. Свечи Микролакс относятся к лекарствам, применяемым для неотложной помощи, поэтому их нельзя использовать постоянно. Прочитав нижеприведенную информацию можно будет понять почему нельзя злоупотреблять слабительными средствами.


Недостатки препарата Микролакс

В инструкции к препарату указано, что серьезных побочных реакций и абсолютных противопоказаний нет. Малыш после введения может чувствовать только небольшое жжение. Некоторые мамы обращают внимание, что кроха после микроклизмы Микролакс стал еще больше беспокоиться, возможно это связано с процессом растворения плотных каловых масс и после опорожнения также полностью проходит.

Несмотря на все достоинства препарата, к его использованию нельзя прибегать регулярно. И если разобраться в этом, то не возникнет сомнения в правильности редкого применения Микролакса. По механизму действия микроклизма направлена на разжижения каловых масс, то есть под действием препарата нет должного сокращения мышц прямой кишки и сфинктера – опорожнение возникает из-за разжижения кала. Если клизму Микролакс использовать постоянно, то организм малыша привыкнет, что ему помогают работать и нормальная работа мышц прямой кишки постепенно атрофируется.

Поэтому Микролакс рекомендуется применять в следующих ситуациях:

  • При впервые возникшем запоре, когда нет возможности посоветоваться с врачом, а все предпринятые меры (водичка, выкладывание на животик, массажирование) не помогают.
  • Микролакс используется только до установления причины запоров. Когда провоцирующий фактор редкой дефекации выявлен, необходимо в первую очередь устранять его.

Как часто применять?

Микролакс – не средство лечения запоров, а только препарат для экстренной помощи и родителям малыша это необходимо запомнить.

Популярный вопрос: «Как часто применять Микролакс?» — только тогда, когда вы видите, что ваш ребенок не в силах опорожниться, беспокоится, плачет, кричит, отказывается от еды. Количество дней без стула здесь неважно. Некоторые малыши отлично себя чувствуют и при дефекации один раз в два – три дня, другие начинают беспокоиться, если не покакают в течение дня.

Поэтому самый главный критерий использования микроклизмы Микролакс – самочувствие крохи.

Как использовать Микролакс — инструкция по применению

после клизмы микролакс нет стула

Перед тем как вводить Микролакс, необходимо внимательно прочитать инструкцию по применению, это позволит избежать типичных ошибок.

  • Перед процедурой обязательно необходимо помыть свои руки и вытереть салфеткой попку малыша.
  • С тюбика необходимо удалить наконечник и выдавить из него воздух.
  • После удаления воздуха необходимо слегка выдавить раствор для того чтобы смазать им наконечник.
  • Клизма вводится в прямую кишку до указанной отметки, надавливается до выхода всего лекарства, это легко можно почувствовать по сжатию тюбика.
  • Затем клизма извлекается в сжатом состоянии.

Всю процедуру необходимо проводить быстро и тогда малыш не сможет среагировать и отвлечь вас своим беспокойством.

Причины и последствия длительных запоров

С таким недугом, как запор может столкнуться любой человек вне зависимости от возраста. Однако чаще всего проблемы со стулом наблюдаются у новорождённых и людей, преклонного возраста. Причиной этому является недостаточная физическая активность и слабая работа перистальтики.

 По причине развития запоры делят на функциональные и органические. Проблемы с опорожнением могут быть вызваны:

  • неправильным питанием;
  • недостаточным потреблением воды;
  • стрессами и физическими переутомлениями;
  • дисфункцией вегетативной системы;
  • гиподинамией;
  • новообразованиями в кишечнике;
  • интоксикацией;
  • эндокринными нарушениями.

Частыми причинами запоров являются заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как гастрит, панкреатит, язва желудка и пр.

Кроме вышеперечисленных факторов, отсутствие регулярного испражнения могут вызвать слабительные средства и антибиотики. Также запоры частые спутники послеоперационного и послеродового периода.

Как сходить по-большому при запоре зависит от основной причины его появления. Чтобы избавиться от недуга и восстановить стул, следует обратиться за консультацией к специалисту.

Советуем вам ознакомится со статьёй о лечении запора с помощью лекарственных настоев.

Почему не могу сходить по большому после долгого отсутствия дефекации

Часто бывает, что после длительного отсутствия стула у человека появляются позывы к испражнению, но сходить в туалет у него так и не получается. С чем это связано и как сходить по-большому после запора?

При нерегулярном стуле фекалии скапливаются в нижнем отделе кишечника, сбиваясь в плотные массы. Чем дольше отсутствует дефекация, тем больше собирается кала, который со временем теряет влагу и становится сухим и окаменевшим. Все это привод к тому, что процесс опорожнения становится затруднительным и болезненным.

Чтобы облегчить выход кала и избежать разрыва ануса, необходимо воздействовать на скопившийся кал, сделав его структуру более мягкой. Для этого отлично подходят клизма и глицериновые свечи. Также можно приготовить травяной отвар для питья с применением свекольного сока, сены и пустырника.

Советуем вам ознакомится со статьёй о вариантах лечения запора каплями.

Каловый застой как осложнение запора

 Возникновение каловых пробок явление нередкое. Спровоцировать их образование могут многие факторы, среди которых основные:

  • переедание;
  • злоупотребление напитками, содержащими кофеин;
  • жареная, жирная и копчёная пища в рационе;
  • геморрой;
  • недостаток жидкости в организме;
  • деформации толстой кишки;
  • атония кишечника и пр.
Читайте также:  Появилась шишка в заднем проходе: причины, как лечить узлы возле заднего прохода

Чаще всего каловая пробка появляется при длительных хронических запорах. Спровоцировать патологию может малоподвижный образ жизни и неправильное применение слабительных средств. Поэтому данной проблемой обычно страдают пожилые лежачие люди и пациенты в послеоперационный период.

Как сходить в туалет после образования каловой пробки знает проктолог. Данный недуг лучше лечить в соответствии с рекомендациями врача, иначе могут быть серьёзные последствия. Нередко фекалии настолько окаменевают, что избавиться от них можно только при помощи специальной процедуры — гидроколоноскопии.

Клизма с маслом при запоре

Как понять, что ребёнок не в состоянии сходить по-большому

 Симптоматика детских запоров делится на кишечную и внекишечную. В первом случае о наличии запора можно догадаться по таким признакам:

  • отсутствие стула;
  • изменение каловых масс (огрубевшие, сухие, горохообразные и пр.);
  • скудное опорожнение, после которого остаётся наполненность живота;
  • кровь в кале;
  • вздутие живота.

 Что касательно внекишечных симптомов, то о том, что ребёнок не может сходить по-большому говорят следующие изменения в его поведении:

  • боязнь горшка;
  • плачь во время попытки опорожниться;
  • дитё подолгу сидит на горшке, но кал так и не выходит;
  • беспокойство из-за болей в животе;
  • отказ от пищи.

Дети до полугода, находящиеся на грудном вскармливании, опорожняются до 6–7 раз в сутки, после 6 месяцев — до двух раз. Если новорождённый не может сходить по-большому, то признаком этому будет пустой подгузник в течение дня.

Скопление кала в просвете кишки негативно сказывается на общем состояние ребёнка, поэтому с запорами следует бороться в самом истоке их развития.

Почему возникает запор у подростка и как с этим бороться

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре?

1. Еда вместо таблеток. Некоторые люди, страдающие от длительных запоров, недооценивают роль питания в борьбе с этим недугом. А между тем, употребление в пищу продуктов, обладающих слабительным эффектом, не только позволяет быстро сходить в туалет по большому при запоре, но и нормализует стул на долгие годы. Слово «запор» эквивалентно слову «затор». Затор, застревание кала в кишечнике провоцирует высокооуглеводная пища (мучное, макароны, сладкая, жареная пища) и недостаток жидкости в организме. В результате кал образуется твердый, жесткий, сходить в туалет по большому становится просто невозможно. Употребление в пищу продуктов, содержащих клетчатку (крупы, злаки, овощи сырые или вареные, фрукты) размягчает каловые массы и облегчает стул.

2. Вода вместо таблеток. Для хорошего стула воды в кишечнике должно быть достаточно. Золотое правило: пить воды необходимо минимум 2 литра в день. И этому правилу есть разумное объяснение. Кишечнику для полноценной работы нужно колоссальное количество жидкости. Если ее недостаточно, он «высосет» ее из еды, в результате кал становится твердым и выходит с трудом.

Лично проверенный экспресс-салатик против запора: вареная свекла, тертая на крупной терке + запаренный чернослив, порезанный кусочками. Приправить можно легким майонезом в небольшом количестве. Минус булки — это обязательно!!! Вкуснятина и, главное, стул облегчает здорово! Варите борщи, строгайте салаты из капусты, яблоки жуйте килограммами. Если жить не можете без мучного и булок, замените их хлебом с отрубями «Докторский» или «5 злаков». Вместо макаронов — греча и овсянка. Вот увидите, очень скоро стул наладится даже без таблеток!

Что делать в домашних условиях быстро во время запора?

В запущенных случаях, когда уже страдающий и изможденный от боли пациент сидит на унитазе и не может быстро сходить в туалет по большому, остается надеяться только на «волшебную пилюлю». Без медикаментов вряд ли удастся избавиться от запора мгновенно.

Самые безопасные, быстро, но мягко действующие слабительные — осмотические: Макрогол (Форлакс), Лакутлоза (Дюфалак, Нормазе), Сульфат магния (в порошке). Эти препараты задерживают воду в кишечнике и размягчают пищевой комок в кишечнике. Сульфат магния хорошо пить в «аварийных» случаях, если стула не было, к примеру, 5 дней. Его пьют на ночь согласно инструкции, что наутро быстро избавляет от запора.

Сегодня популярны растительные слабительные средства в таблетках: фитолакс и фрутолакс. Они очищают кишечник и регулируют его работу естественным образом.

А вот резкие лекарства – стимулянты — быстро вызывают привыкание, ослабляют мышцы кишечника. Эти лекарственные средства работают несколько иначе — они стимулируют перистальтику кишечника, заставляя его мышцы принудительно работать. Так, например, весьма популярное растительное средство «Сенна» вызывает резкий спазм мышц, боли в животе, вздутие. Стимулянты — самый легкий способ опорожнить кишечник, но очень неприятный и даже вредный. Препарат «Бисакодил» также активизирует перистальтику кишечника, но хорош все же как экстренная помощь.

Для избавления от запора и в лечении геморроя широко применяются свечи (суппозитории ректальные): «Глецелакс», «Глицерин», «Красавки экстракт», «Облепиховые свечи». Многие из них растительного происхождения, обладают заживляющим и послабляющим эффектом, а стоят очень недорого. Благодаря тому, что свечки применяются как раз в месте «затора», эффект наступает гораздо быстрее.

А вот раствор для ректального введения «Микролакс», согласно инструкции по применению, рекомендован даже новорожденным и детям до 3 лет в качестве слабительного средства.

Специалисты рекомендуют не злоупотреблять слабительными в домашних условиях, не использовать их каждый день, только в экстренных ситуациях. Слабительные раздражают толстую кишку, что обессиливает ее и вызывает атрофию мускулов. Они просто отвыкают от работы подобно загнанной дряхлой лошади.

Упражнения для работы кишечника

Пока ждем действия медикаментов, полезно проделать массаж живота и упражнения для работы кишечника:

В первую очередь совершают поглаживания в области живота, затем  выполняют круговое растирание с легким надавливанием и заканчивают круговым поглаживанием. Массаж живота может вызвать урчание и даже стремительный позыв к дефекации. Необходимо подняться, выпить чашку слегка подсоленной воды и отправиться в туалет.

Для стимулирования перистальтики кишечника выполняют такие упражнения:

  1. В положении сидя на коленях сделать вдох и выдох, резко втянув живот;
  2. Лежа на спине, 20–30 раз стремиться завернуть ноги за голову;
  3. Приводит мышцы пищеварительных органов в тонус упражнение «Велосипед»: лежа на спине, делаем стойку на лопатках и интенсивно крутим, крутим педали. Выполнить нужно не менее 70 оборотов.

Определенные дыхательные и физические упражнения помогают утром «разбудить» кишечник:

Не спешите вставать с постели, когда проснетесь: лежа на спине с вытянутыми ногами кладем руки на живот в области пупка и делаем 10 глубоких качественных вдохов.

Разбудить желчный пузырь утром тоже немаловажно. Переворачиваемся на левый бок и складываемся в утробную позу (колени подтянуты к подбородку). Правую руку кладем на область печени и тоже дышим животом. Упражнение улучшает отток желчи. Подойдет для тех,  у кого нет желчекаменной болезни.

Народные средства от запора, которые действуют быстро

Быстрое средство от запора на ночь:

  • Десертную ложку меда разводим в воде комнатной температуры (23 стакана), размешиваем до растворения и пьем маленькими глоточками на ночь. Хороший сон ночью и мягкий стул утро обеспечены!
  • Касторку (касторовое масло) принимают вечером по 2 столовые ложки или же в капсулах. Через 5-6 часов достигается слабительный эффект — как раз утром. Касторка – продукт растительного происхождения, масло производят из клещевины обыкновенной путем отжима.

Утром полезно:

  • Кофе в молоком, чай с медом и лимоном утром способствуют мягкому стулу.
  • Сода способствует быстрому опорожнению кишечника. Раствор соды пьют утром натощак. Соду берут на кончике ножа и разводят в чашке горячей воды. За полчаса до еды содовый напиток пьют теплым, маленькими глоточками. Быстро, буквально минут через 10 это народное средство от запора быстро срабатывает.
  • По утрам в кровати, перед тем как встать, полезно делать экспресс-упражнения для улучшения работы кишечника (см. выше).

В течение дня:

  • Народная медицина рекомендует использовать в качестве слабительных средств сок редьки и капустный рассол в теплом виде, простоквашу.
  • Чай из сушеной вишни и сушеных яблок полезно пить 4-5 раз в день против запора.
  • Народное слабительное средство – огуречный рассол. Чтобы его приготовить, следует держать огурцы в соленой воде 1 месяц. Затем пить по 4 стакану в день. Огурцы при этом страдающему запором есть не стоит.
  • Заварить кору крушины 15 гр и пить как чай.
  • Слабительные ягоды: слива, чернослив, винные ягоды. Залить горячей водой и оставить на ночь, не варить и не подслащивать. Утром и вообще в течение дня рекомендуется грызть сливы или чернослив.
  • На завтрак полезно есть свежие спелые сочные фрукты. Если запор сильный, то лучше мелко натереть на терке большую чашку свежей капусты и яблоко. Но кроме этого ничего на завтрак есть не нужно.
  • Чрезвычайно важно пережевывать пищу тщательно.
  • Послабляюще действуют соки: свекольный и шпинатный. Их чрезвычайно эффективно смешивать с морковным и сельдерейным соками и пить постоянно в течение дня.
Читайте также:  Морская свинка не ест и не ходит в туалет - что делать?

Утром

Утро – время пробуждения человека и его внутренних систем. Что можно принять в утренние часы перед завтраком, чтобы помочь организму:

  1. Кофе с добавлением молока, черный чай с добавлением меда и лимона – средство, способствующее размягчению каловых масс и мягкому протеканию дефекаций.
  2. Пищевая сода. Сырье берется на кончике ножа. В стакане с горячей водой растворяется все количество соды. 30 минут до завтрака нужно принять приготовленный напиток, постепенно, небольшими глотками. Подождать 10 минут и эффект на лицо.

  1. Утром после пробуждения рекомендуется выполнять зарядку, непосредственно на кровати.

Симптомы

К общим симптомам задержки стула можно отнести напряжение при дефекации, нарушение акта дефекации, неполное опорожнение кишечника.

Боль, газ и вздутие также могут сопровождать запоры. В идеале, дистальный отдел кишечника должен опорожняться без напряжения от 1 до 3 раз в сутки. Стул должен иметь темно-коричневый цвет (однако цвет может измениться из-за употребляемой пищи) и быть хорошо сформированным.

По мнению некоторых врачей, нормой является минимум одно опорожнение в три дня.

Атонический или вялый кишечник

Обычно такое состояние наблюдается у людей, имеющих сидячую работу, или у пожилых людей. При гиподинамии наблюдаются слабые и вялые перистальтические движения кишечника, поэтому фекалии не способны двигаться к дистальному отделу. В таком случае рекомендуется использовать слабительные препараты, повышающие тонус гладкой мускулатуры и улучшающие перистальтические движения. Активизируют работу кишечника продукты с желчегонным действием и горькие травы.

Сульфат магния и пищевые волокна размягчают каловые массы, а также делают их более объемными, что облегчает их движение в просвете кишечника.

Гипертоническая дискинезия толстой кишки

Обычно встречается у людей в молодом возрасте с вегето-сосудистой дистонией или неврозами. При этом наблюдаются упорные запоры, вызванные гипертонусом гладкой мускулатуры и спастическими движениями кишечника. Человека беспокоят спазмы и болевые ощущения в боковой и нижней части живота. Такое состояние иногда наблюдается при неправильном питании или при пищевых токсикоинфекциях.

Травы, спазмолитики и препараты, успокаивающие нервы, уменьшат спастические движения кишечника, облегчая тем самым прохождение стула.

Форма выпуска

«Микролакс» производится в виде вязкого бесцветного раствора, который вводят в прямую кишку. Он помещен в микроклизмы в объеме 5 мл в одном пластиковом тюбике. Одна коробка содержит 4 или 12 тюбиков. У каждого из них имеется наконечник, который немного сужается к кончику. Кроме того, на каждом тюбике присутствует защитная пломба, которую следует отломать перед использованием.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре
Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Состав

Действие «Микролакса» обеспечивают три соединения:

  • Лаурилсульфоацетат натрия. Такой ингредиент является 70% раствором и представлен дозировкой 9 мг/1 мл.
  • Сорбитол. Это тоже 70% раствор, которого в 1 мл лекарства содержится 625 мг.
  • Цитрат натрия. Дозировка такого компонента составляет 90 мг в 1 мл.

Дополнительно внутри каждого тюбика есть глицерол и сорбиновая кислота, имеется также очищенная вода. Такие компоненты придают раствору нужную консистенцию и предотвращают его порчу.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Принцип действия

У «Микролакса» имеется слабительное действие – благодаря таким эффектам его активных ингредиентов:

  • Разжижение каловых масс, которое происходит под влиянием лаурилсульфоацетата натрия.
  • Усиление поступления воды в просвет кишки – вследствие воздействия сорбита.
  • Вытеснение из содержимого кишечника связанной воды (как результат влияния цитрата натрия).

Следствием применения микроклизмы становится размягчение пищевого комка внутри кишки и более легкое опорожнение.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Показания

Медикамент востребован при запорах, вызванных разными факторами:

  • переходом на искусственное вскармливание;
  • знакомством с продуктами прикорма;
  • нарушением диеты кормящей мамы;
  • недостаточным поступлением воды – например, при жаркой погоде;
  • недостаточным объемом лактации;
  • сменой смеси;
  • аллергической реакцией;
  • наследственностью;
  • неправильным питанием подросшего ребенка (слишком малым количеством овощей, кисломолочных продуктов, растительного масла, сухофруктов);
  • приемом лекарств и прочими причинами.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Чаще всего «Микролакс» назначается при запоре, который возник у ребенка впервые – если массаж животика и питье не помогли. Как только врач определяет причину затруднений с дефекацией, необходимость в использовании микроклизм отпадает, ведь нужно будет устранять провоцирующий запоры фактор.

«Микролакс» назначают детям, которым предстоит рентгенологическое или эндоскопическое обследование нижнего отдела пищеварительного тракта. В такой ситуации препарат вводится перед исследованием, чтобы ничто не помешало проведению процедуры.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

С какого возраста разрешено принимать?

Никаких возрастных ограничений в использовании «Микролакса» нет. Такое средство при наличии показаний может назначаться даже новорожденному. Его обычно применяют для быстрой помощи ребенку при неустановленной причине запора, еще до обращения к врачу. Если дело касается маленьких деток, рекомендуется сначала обратиться к педиатру и использовать микроклизму после врачебного осмотра.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Передозировка

Как отмечает производитель, случаев превышения дозы «Микролакса» до этого времени не было. Это связано с тем, что лекарство упаковывают в тюбики, которые используются для одной микроклизмы. Так что ошибка с дозировкой исключена.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре
Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Условия продажи

«Микролакс» представляет группу безрецептурных лекарственных средств, поэтому он свободно реализуется в аптеках, однако покупать такое средство для маленького ребенка без консультации с гастроэнтерологом, педиатром или другим специалистом не рекомендуется. Средняя цена упаковки из четырех микроклизм составляет 280-320 рублей.

Условия хранения и срок годности

Тюбики рекомендуют хранить дома при температуре не выше +25 градусов, поставив упаковку в такое место, где ее не достанет маленький ребенок. Срок годности «Микролакса» составляет 5 лет. Если отмеченная на коробке дата прошла или защитная пломба на тюбике повреждена, использовать такое средство нельзя.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Отзывы

О применении «Микролакса» для детей обычно встречаются хорошие отзывы. Родители говорят, что медикамент действует очень быстро (у большинства деток – через 5-10 минут) и с легкостью используется в домашних условиях, заменяя клизму. Форму выпуска препарата многие мамы называют удобной, отмечая, что открыть тюбик легко, а введение наконечника не становится причиной возникновения у деток какого-либо дискомфорта.

Главным плюсом «Микролакса» считают безопасность, ведь действует такой многокомпонентный препарат лишь местно. Его компоненты в общий кровоток не попадают, а покидают организм вместе с калом. По этой причине побочные эффекты у большинства деток не появляются. Лишь изредка маленькие пациенты жалуются на боли или дискомфорт, а аллергия на микроклизму встречается в единичных случаях.

Как быстро сходить в туалет по большому при запоре

Что касается стоимости, то препарат называют доступным и не очень дорогим. Редкое использование позволяет не покупать сразу много тюбиков, а ограничиться пачкой из 4 штук. При этом многие мамы, которые использовали «Микролакс» для ребенка, сказали, что держать такое средство в домашней аптечке можно – и нужно.

Сколько раз новорожденный должен ходить по большому при кормлении смесью

Грудничок, который питается маминым молоком, может какать чаще, чем искусственник. Это объясняется тем, что пищеварительной системе малыша легче переварить натуральный продукт, чем искусственные смеси.

Но, в основном, тип питания никак не влияет на то, как часто малыш испражняется:

  • Соотношение между приемом питания малышом и его испражнениями. Выше мы уже описывали основную формулу, в соответствии с которой происходит кормление грудничка и его естественное облегчение. Даже если малыш находится на искусственном вскармливании, он какает столько же раз. Те детки, которые питаются смесями, наедаются быстрее, и поэтому число кормлений сокращается. То же происходит и с количеством испражнений, так как у ребенка появляется больше времени на переваривание еды;
  • Запоры у малышей. Часто запорами страдают детки, которые принимают смеси. Кал у такого малыша гуще, чем следует. Чем гуще консистенция кала, тем чаще образуются тромбы кишечника. В результате это приводит к возникновению колик и запоров у новорожденных деток;
  • Когда вы заметили, что ваш ребенок, который находится на искусственном вскармливании, не какает в течение суток, необходимо задуматься. Так не должно быть, ведь искусственники какают один раз в сутки как минимум. Может быть, это произошло по причине смены молочной смеси. Если это так, то питание нужно поменять, тем более, если малыш стал мучиться от колик, запоров или расстройства стула. Желательно проконсультироваться с врачом-педиатром. Лучше вообще не экспериментировать и давать ту смесь, которая изначально подошла ребенку.
Источники

  • http://OGemorroe.ru/kak-pri-zapore-bystro-shodit-v-tualet
  • http://detikids.ru/kak-chasto-dolzhen-novorozhdennyj-xodit-v-tualet-po-bolshomu.html
  • https://voday.ru/deti-i-voda/chto-delat-esli-rebenok-kakaet-vodojj.html
  • http://mama-love.ru/posle-klizmy-mikrolaks-net-stula/
  • https://zapora.net/ne-mogu-skhodit-po-bolshomu/
  • http://mamotvet.ru/kak-bystro-izbavitsya-ot-zapora/
  • http://motoved.ru/lekarstva-pri-zapore/zapora-net-no-ne-mogu-shodit-v-tualet-kakoe-lekarstva
  • http://www.o-krohe.ru/slabitelnye-preparaty/mikrolaks-dlya-detej/
  • http://klubmama.ru/sovety-roditelyam/uxod-za-novorozhdennymi/skolko-raz-novorozhdennyj-dolzhen-xodit-v-tualet-po-bolshomu.html

[свернуть]
Помогла статья? Оцените её
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд
Загрузка...